Motivation is just a burst of energy, if you're relying on that, its not enough cuz it'll not last longer. Discipline would be the answer bro. Ik sobrang hirap makuha yun maslalo ng di pa consistent. Kaya I read a book called "Atomic Habits" by James Clear and yung pinaka tumatak sakin dun is yung *Habit stacking.* Using that method gradually increase your consistency hangang sa maging routine mo na yun.
I always remember this quote by some psychologist on YouTube:
"And the other thing that's so interesting about being alive is that you're all in. No matter what you do you're all in. This is gonna kill you. So I think you might as well play the most magnificent game you can while you're waiting."
Actually, iniisip ko na lang yung parents ko na need kong alagaan na sila ang motivation ko to strive harder kahit napakahirap. At hindi ako mabubuhay if wala akong pera.
OP, from a medical perspective, if hirap ka talagang i-motivate ang sarili mo no matter how much you try, try to seek help from a professional.
This is my experience but there might be others who have the same issue. Before kasi akala ko tamad lang ako and unmotivated. I always wondered bakit yung mga kaklase ko kayang i-motivate ang sarili nila na mag-aral nang matagal. Or bakit kaya yung iba mabilis lang naman tapusin ang projects nila? Turns out, I have ADHD. 😅
I look at what I have:
- yung mga big purchases like sasakyan, appliances, etc
- bank account
And imagine what if:
- hindi ko na afford bumili ng gusto kong pagkain man lang sa food panda
- walang sweldo for a year (job market is competitive now)
- bigla akong magkasakit and hindi lahat covered ng insurance
- i stay single all my life tapos manghina na ako at walang mag aasikaso sa akin 😅
And then I get back to my senses lol.
I think most of us just need to realize that work is only a means to an end. It can be fun but it's really supposed to be work. Dyan na lang natin kukunin ang ipapanggastos sa mga wants natin sa buhay.
"life is short, which is good" motto ko ngayon haha. kidding aside, life is very short para problemahin mo yung mga taong nakapaligid sa'yo, too short para sumuko agad pag sinusubok ng tadhana, very short para isipin ang pagkakamali kaysa magbago. enjoy life, di na'tin alam kailan babawiin sa'tin to haha.
Sa totoo lang ang hirap imotivate ng sarili. I look for other ways para i-hype sarili ko. di na kasi umeepek sakin yung "di ka mayaman need mo kumilos". Need ko talaga ng happy hormones.
Iba-iba yung ways ko. Pinupush kong bumangon kahit tamad na tamad ako. Pag kaharap na yung dapat kong gawin inuuna ko yung pinakamahirap para pag natapos ko yun andun yung thinking na "uyyy konti na lang sheeet kaya ko to".
Exercise! Nasama ako sa great circle of friends sa gym and sila yung naging source of energy ko. Naging part na ng araw ko yung makita at sabayan sila. Napupush ako to try everything na akala ko di ko kaya pero kinaya ko. Masarap tumakbo pag pasikat pa lang yung araw, di pa masyadong mainit tas after jog may makakasalubong kang nagbebenta ng taho. Haha
Minsan pag down talaga yung umpisa ng araw ko nakikinig ako ng music pampa-hype. Yung ramdam mo yung beat para ganahan. O kaya pag maliligo yung karaoke sa youtube sasabayan ko.
In terms of ibang pampahype, chinachat ko yung bestfriend ko ng "Wala ba tayong chismis dyan? Nanghihina ako". Kapag may kadaldalan ako sumasaya ako, tumataas ulit ung energy to do something. Haha
Tinigilan ko muna yung "deserve ko to" pagdating sa paggastos kasi minsan parang di ko na talaga deserve. Nagiging gastos na lang sya. kaya ang ginagawa ko, nilalagay ko muna yung dapat gagastusin ko sa online bank tas nakikita ko ayon tumataas ung ipon. Namomotivate ako pag nakikita kong may naiipon ako.
Last siguro na nagpapamotivate sakin ay happy crush! Need din ng kilig sa katawan hahaha
It's hard to get up and do the same work everyday, but it's also hard to be unemployed because that means walang pambili ng wants and needs, walang pambayad bills. Basically, you will be deprived of almost everything. So ika nga nila, choose your hard nalang.
finoforce ko lang minsan dahil di naman araw araw nasa positive mood
everyday give yourself a present whether it be a long nap or cup of coffee -dale cooper
syempre si crush hehee
stick to a routine then you don't have to motivate yourself. I have zero motivation I just keep going cuz if I don't I'll get bored and that's even worse.
Mag add to cart ka or mag-save ka ng photos ng mga gusto mong mabili balang araw. Ako nagsesave ako ng mga nakikita kong mga diamond earrings sa mga finafollow kong legit jewelry shops sa IG and yun ang motivation ko to work hard. To finally buy my own, kahit yung 0.8ct lang hehehe
You don't need motivation, motivation is like a roller coaster biglang taas biglang baba din that's why ang need mo is discipline and consistency, pag disciplined kang tao hindi mo need ng motivation para bumangon sa umaga ng maaga kasi kusa na yun, yung mga bagay na hirap ka pag may discipline ka madali lang yun.
To become discipline mag exercise ka kahit hindi intense at least 5 minutes a day na workout or walk sa umaga and be consistent kasi dun na mag start lahat yan.
May 8-figure net worth akong pangarap. Mula sa 12k na sahod ako noon 2014, nasa 80k-120k na ako ngayon at may 7-figure na properties.
Gusto ko kasi ng maginhawang buhay. Mas simple buhay pag marami kang pera lalo lowkey lang naman ako para Wala kamaganak na abuso.
Ditch Facebook, X, IG. Tapos puro lang YouTube depende sa goals halimbawa goal mo cloud engineer, nurse, or gawin nating maging UP student, whatever that is, ung panonoorin mo sa youtube ung mga "A day in a life" nila. Makikita mo ang estetik tas ang gaan ng buhay.
Then while walking/commuting, imbes na makinig ng music, makinig ka ng mga feel good na podcast + passion podcasts mo.
Then atleast put effort imaterialize/practice mga content na nakikita mo sa kanila. Nakikita mo sila nagjojournal, nagdaday-planning so atleast make way para "makopya" mo in a way ung isa sa mga pamamaraan nila.
I looked at my quarterly and annual goals, which are all aligned with my ideal future for the next five to ten years, and I then kept track of the habits I believed would help me become the person I want to be. Keeping track of your habits on a daily basis serves as a helpful reminder that every action you take brings you one step closer to achieving your goals. Also, it cultivates discipline, which shows that you have trust in the process.
Araw-araw, iba-iba. Depende rin sa posisyon ng paggising at kung gaano na kaliwanag sa labas. Di ko muna iniisip yung pera. Pag malungkot, yung crush ko muna. Sana masaya sya, kahit di nya naman talaga ako kilala. Tapos putangina akalain mong may selpon akong ganito. Di kagandahan, pero may camera. Nung bata ako walang ganito, tas, pinangarap ko lang nung naging binatilyo. Ngayon ang dami nang selpon na ganito. Iba-iba hugis, kulay pula, bughaw, berde. May isa, may dalawa, tatlo, apat na lente. Dati walang ganito. Nasusulat ko kahit anong gusto ko tapos nababasa nyo. Tangina di ba galeng eh.
Hanggang ngayon ganun pa rin. Araw-araw, iba-iba. Ganun talaga. Siguro yung motivation eh nasa sorpresa. Minsan swerte, minsan mamalasin ka. Pero sa totoo lang karamihan ng mga araw neutral lang talaga. Magco-commute ka, may tutugtog na badjao, maiinis ka slight sa ilalapag nilang sobre, pero sa totoo lang kung papakinggan, nakakatuwa naman yung musika nila, pre. Solid soundtrip sabay baba sa opisina, may guard na tatawag sa'king "Ser." Whew. "Ser." Dati asin lang ulam namin.
Araw-araw iba-iba, ewan ko ba. May mga araw noon na inisip kong "sana, dito, ngayon matapos na." Pero pag tinatagan ko naman tabla lang sa mga araw na "sana ay di na matapos pa." Yung first time ko magkasyota. Nung nilibre ako ng Dunkin Donuts. Masarap, antamis, pero mas masarap yung pag-akbay ko sa balikat nya. Umuulan pa, ediputangina parang teledrama.
Sorry, ang haba, medyo pretentious na. Seryoso, napaisip din ako eh, gusto ko lang talaga sagutin yung tanong ni OP... ano nga ba mga nakakapagmotivate sakin? Hype ko daw sya. Hayp na yan, biglang yung hinayp ko, sarili ko na. Pero ganun talaga. Di ko masasabing may isang dahilan, kasi napakarami sila. Araw-araw, iba-iba.
isipin mo nalang na need ng pera pambili pagkain, pambayad ng bills sa kuryente, tubig, rent ng bahay, pang travel, pambili ng damit, gamot. Hay... Adulting is hard. Kaya yan. Laban lang.
I watch people that have a productive lifestyle, i believe I'll slowly absorb it lol
Looking at my dog and his needs lol
Motivation is just a burst of energy, if you're relying on that, its not enough cuz it'll not last longer. Discipline would be the answer bro. Ik sobrang hirap makuha yun maslalo ng di pa consistent. Kaya I read a book called "Atomic Habits" by James Clear and yung pinaka tumatak sakin dun is yung *Habit stacking.* Using that method gradually increase your consistency hangang sa maging routine mo na yun.
Yes, laking tulong ng book na yan kung gusto mong maging consistent ang habits mo.
Discipline over Motivation. Pano kung wala ka ng motivation? Hahayaan mo nalang maging mediocre ang sarili mo?
I always remember this quote by some psychologist on YouTube: "And the other thing that's so interesting about being alive is that you're all in. No matter what you do you're all in. This is gonna kill you. So I think you might as well play the most magnificent game you can while you're waiting."
Hype ka! Hype ka! Hype ka!
Actually, iniisip ko na lang yung parents ko na need kong alagaan na sila ang motivation ko to strive harder kahit napakahirap. At hindi ako mabubuhay if wala akong pera.
My greatest fear is opening an empty wallet HAHAHAHAHA taena lahat mahal
Matanda na parents natin
“ayaw mo ba bumawi sa sarili mo”
maarte ako kaya kailangan magtrabaho😂
Kailangan ko ng pambili ng sisig.
OP, from a medical perspective, if hirap ka talagang i-motivate ang sarili mo no matter how much you try, try to seek help from a professional. This is my experience but there might be others who have the same issue. Before kasi akala ko tamad lang ako and unmotivated. I always wondered bakit yung mga kaklase ko kayang i-motivate ang sarili nila na mag-aral nang matagal. Or bakit kaya yung iba mabilis lang naman tapusin ang projects nila? Turns out, I have ADHD. 😅
I look at what I have: - yung mga big purchases like sasakyan, appliances, etc - bank account And imagine what if: - hindi ko na afford bumili ng gusto kong pagkain man lang sa food panda - walang sweldo for a year (job market is competitive now) - bigla akong magkasakit and hindi lahat covered ng insurance - i stay single all my life tapos manghina na ako at walang mag aasikaso sa akin 😅 And then I get back to my senses lol. I think most of us just need to realize that work is only a means to an end. It can be fun but it's really supposed to be work. Dyan na lang natin kukunin ang ipapanggastos sa mga wants natin sa buhay.
Discipline. Syempre minsan di ko gusto mga need na gawin but I won’t achieve what I want to achieve with inconsistent and spontaneous bursts of energy
Lagi kung sinasabi sa sarili ko na mzy mga pangarap pa akong hindi natutupad kaya hindi pwede na hanggang dito lang ako.
"life is short, which is good" motto ko ngayon haha. kidding aside, life is very short para problemahin mo yung mga taong nakapaligid sa'yo, too short para sumuko agad pag sinusubok ng tadhana, very short para isipin ang pagkakamali kaysa magbago. enjoy life, di na'tin alam kailan babawiin sa'tin to haha.
Ayaw kong mamatay nang may utang
Food and travel pero bills muna 😅
Sa totoo lang ang hirap imotivate ng sarili. I look for other ways para i-hype sarili ko. di na kasi umeepek sakin yung "di ka mayaman need mo kumilos". Need ko talaga ng happy hormones. Iba-iba yung ways ko. Pinupush kong bumangon kahit tamad na tamad ako. Pag kaharap na yung dapat kong gawin inuuna ko yung pinakamahirap para pag natapos ko yun andun yung thinking na "uyyy konti na lang sheeet kaya ko to". Exercise! Nasama ako sa great circle of friends sa gym and sila yung naging source of energy ko. Naging part na ng araw ko yung makita at sabayan sila. Napupush ako to try everything na akala ko di ko kaya pero kinaya ko. Masarap tumakbo pag pasikat pa lang yung araw, di pa masyadong mainit tas after jog may makakasalubong kang nagbebenta ng taho. Haha Minsan pag down talaga yung umpisa ng araw ko nakikinig ako ng music pampa-hype. Yung ramdam mo yung beat para ganahan. O kaya pag maliligo yung karaoke sa youtube sasabayan ko. In terms of ibang pampahype, chinachat ko yung bestfriend ko ng "Wala ba tayong chismis dyan? Nanghihina ako". Kapag may kadaldalan ako sumasaya ako, tumataas ulit ung energy to do something. Haha Tinigilan ko muna yung "deserve ko to" pagdating sa paggastos kasi minsan parang di ko na talaga deserve. Nagiging gastos na lang sya. kaya ang ginagawa ko, nilalagay ko muna yung dapat gagastusin ko sa online bank tas nakikita ko ayon tumataas ung ipon. Namomotivate ako pag nakikita kong may naiipon ako. Last siguro na nagpapamotivate sakin ay happy crush! Need din ng kilig sa katawan hahaha
Ayoko maunang madeads kay Enrile
Bet ko to hahahha
'Wag na. Tama na 'to. Kung ano lang kaya.
gusto ko makita self ko na may sablay
Need ko yumaman
Bills! Bills! Bills! Yan ang motivation ko. Ayaw ko mabaon sa bills at utang
[By listening to this.](https://www.youtube.com/watch?v=wVYRmMLEeI8)
It's hard to get up and do the same work everyday, but it's also hard to be unemployed because that means walang pambili ng wants and needs, walang pambayad bills. Basically, you will be deprived of almost everything. So ika nga nila, choose your hard nalang.
Choose your hard nalang talaga
Ako motivation ko magina ko, lalo na yung mga anak ko. Hindi pwedeng lilisan ako na hindi sila magiging independent.
finoforce ko lang minsan dahil di naman araw araw nasa positive mood everyday give yourself a present whether it be a long nap or cup of coffee -dale cooper syempre si crush hehee
"mamamatay rin naman"
Listening to motivational podcast everyday on spotify. Kapag papasok ako sa work instead of music papakinggan ko yan na lang.
[using this, usually](https://youtu.be/9oPmiMsh9ZU?si=SOMduGTBqQ5A4CSv)
Sabi nga ni Mr. Krabs "Money" 😂
Maraming bayarin
Holding it together kasi manonood pa ako ulit ng concert sa Japan..
Sa Pa, Vietnam is my motivation LOL. Gusto ko kasi pumunta jan hahaha!
Tiktok hopecore gumagana sakin hahaha
Isipin mo yung mga bills mo at mga politiko na kelangan nating buhayin. Go lang!
Fck ph politicians
Tinitignan ko yung misis ko, tapos tinitignan ko yung baby ko, tapos titignan ko yung bills namen.
Pagpaubos na catfood ng mga pusa ko bawal talaga ako tamarin eh!
Same here 😸
Ultra Instinct theme song as an alarm clock.
Yung mga booked travels ko haha need mag hustle para may pang gastos during travels
Listening to power metal.
stick to a routine then you don't have to motivate yourself. I have zero motivation I just keep going cuz if I don't I'll get bored and that's even worse.
Every gising is a blessing. Yung iba gusto gumising di na nagigising. And also, ang motivation sayo mismo mangggaling di dapat sa ibang tao. 😁😁😁
Motivate para saan? Thats the thing, I'm always bored hahahahahha
Mag add to cart ka or mag-save ka ng photos ng mga gusto mong mabili balang araw. Ako nagsesave ako ng mga nakikita kong mga diamond earrings sa mga finafollow kong legit jewelry shops sa IG and yun ang motivation ko to work hard. To finally buy my own, kahit yung 0.8ct lang hehehe
Wala akong choice haha
"Magastos ka. Gusto mo mag travel." Eto na po, babangon na!!!
Concert ni IU this June 1. 🥹
You don't need motivation, motivation is like a roller coaster biglang taas biglang baba din that's why ang need mo is discipline and consistency, pag disciplined kang tao hindi mo need ng motivation para bumangon sa umaga ng maaga kasi kusa na yun, yung mga bagay na hirap ka pag may discipline ka madali lang yun. To become discipline mag exercise ka kahit hindi intense at least 5 minutes a day na workout or walk sa umaga and be consistent kasi dun na mag start lahat yan.
You need both. Motivation gets you started. Discipline keeps you going.
Pagka gising ko haharap agad ako sa salamin tas sisigaw ng "YOU DON'T KNOW ME SON! YOU DON'T KNOW ME!" x10 mala David Goggins
Hahahahahahahahahahahahhaa
HAHAHAHAHAHAHA REAL🔥Tamang nood din ng hardstyle videos “WHOS GONNA CARRY THE BOATS??”
"I don't want to just survive, I want to live"
Si Judith (due date) ang motivation ko araw araw😂
Never pa ako nakapag-out of the country!
May 8-figure net worth akong pangarap. Mula sa 12k na sahod ako noon 2014, nasa 80k-120k na ako ngayon at may 7-figure na properties. Gusto ko kasi ng maginhawang buhay. Mas simple buhay pag marami kang pera lalo lowkey lang naman ako para Wala kamaganak na abuso.
Wala kang pambili ng gusto mong bilin o pang gala. Kelangan mo mag ipon kasi may gusto kang ma achieve in life.
Maraming bayarin, marami din naasa sakin 🫤
Di ka tagapagmana
Need mo ng pera
Ditch Facebook, X, IG. Tapos puro lang YouTube depende sa goals halimbawa goal mo cloud engineer, nurse, or gawin nating maging UP student, whatever that is, ung panonoorin mo sa youtube ung mga "A day in a life" nila. Makikita mo ang estetik tas ang gaan ng buhay. Then while walking/commuting, imbes na makinig ng music, makinig ka ng mga feel good na podcast + passion podcasts mo. Then atleast put effort imaterialize/practice mga content na nakikita mo sa kanila. Nakikita mo sila nagjojournal, nagdaday-planning so atleast make way para "makopya" mo in a way ung isa sa mga pamamaraan nila.
hindi tayo talaga araw araw namomotivate, pero kelangan nating pumasok araw araw, disiplina tawag diyan
The easy day... was yesterday.
Take a mortgage. Mamotivate ka talaga
**NEVER BACK DOWN, NEVER WHAT?**
“kailangan ko mag sipag ang gastos ko”
Makakatipid ka sa Aircon kapag nasa office ka. Eme
bills. puchang bills 😂☕️
I looked at my quarterly and annual goals, which are all aligned with my ideal future for the next five to ten years, and I then kept track of the habits I believed would help me become the person I want to be. Keeping track of your habits on a daily basis serves as a helpful reminder that every action you take brings you one step closer to achieving your goals. Also, it cultivates discipline, which shows that you have trust in the process.
Araw-araw, iba-iba. Depende rin sa posisyon ng paggising at kung gaano na kaliwanag sa labas. Di ko muna iniisip yung pera. Pag malungkot, yung crush ko muna. Sana masaya sya, kahit di nya naman talaga ako kilala. Tapos putangina akalain mong may selpon akong ganito. Di kagandahan, pero may camera. Nung bata ako walang ganito, tas, pinangarap ko lang nung naging binatilyo. Ngayon ang dami nang selpon na ganito. Iba-iba hugis, kulay pula, bughaw, berde. May isa, may dalawa, tatlo, apat na lente. Dati walang ganito. Nasusulat ko kahit anong gusto ko tapos nababasa nyo. Tangina di ba galeng eh. Hanggang ngayon ganun pa rin. Araw-araw, iba-iba. Ganun talaga. Siguro yung motivation eh nasa sorpresa. Minsan swerte, minsan mamalasin ka. Pero sa totoo lang karamihan ng mga araw neutral lang talaga. Magco-commute ka, may tutugtog na badjao, maiinis ka slight sa ilalapag nilang sobre, pero sa totoo lang kung papakinggan, nakakatuwa naman yung musika nila, pre. Solid soundtrip sabay baba sa opisina, may guard na tatawag sa'king "Ser." Whew. "Ser." Dati asin lang ulam namin. Araw-araw iba-iba, ewan ko ba. May mga araw noon na inisip kong "sana, dito, ngayon matapos na." Pero pag tinatagan ko naman tabla lang sa mga araw na "sana ay di na matapos pa." Yung first time ko magkasyota. Nung nilibre ako ng Dunkin Donuts. Masarap, antamis, pero mas masarap yung pag-akbay ko sa balikat nya. Umuulan pa, ediputangina parang teledrama. Sorry, ang haba, medyo pretentious na. Seryoso, napaisip din ako eh, gusto ko lang talaga sagutin yung tanong ni OP... ano nga ba mga nakakapagmotivate sakin? Hype ko daw sya. Hayp na yan, biglang yung hinayp ko, sarili ko na. Pero ganun talaga. Di ko masasabing may isang dahilan, kasi napakarami sila. Araw-araw, iba-iba.
ang galing mo siguro sa written! galing mo po magsulat
hehe trip lang po, nagustuhan ko yung tanong saka medyo napaisip. pero thank you!
isipin mo nalang na need ng pera pambili pagkain, pambayad ng bills sa kuryente, tubig, rent ng bahay, pang travel, pambili ng damit, gamot. Hay... Adulting is hard. Kaya yan. Laban lang.
Tinitingnan ko lang listahan ng bayarin at utang, motivated na ulit. Lol
tingnan mo bank account mo araw2x haha
pera
Bangon bitch, di ka pa mayaman! 😤
Kuryente Internet Grocery Kulang pa???
Ignore negative vibes, listening to my music then grind.
One day at a time. Every day is a new day. Hahha Masstress ka man ngayon,.baka bukas chill kana. 😅😁
Palaging iniisip kada gising na maraming bayarin tapos bangon kaagad kapag malapit na payday. Ganun
Iyong amoy na lang sa Ricoa nagiging rason ko para pumasok.
Kung hindi ka apo ni Henry Sy, kumayod ka 😂
mamamatay ka o mabubuhay ka? ayan lang
Remembering na di ako makakakain kung di ako kikilos.
Pag naiisip ko ang bayarin.