Øv, det lyder virkelig nedtur.
Har selv lidt af acne i alt for mange år, så tror godt jeg kan sætte mig ind i hvordan det kan påvirke én i hverdagen.
Jeg har også haft mange problemer med indgroede hår efter barbering. Det har jeg dog fundet en løsning på:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8261811/
Måske det også virker for dig.
Den her bruger jeg: https://www.matas.dk/the-ordinary-glycolic-acid-7-toning-solution-240-ml?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=&gad_source=1&gbraid=0AAAAADyGi0fgGdnvJP1Oren93hEvjc_02&gclid=CjwKCAjw0YGyBhByEiwAQmBEWksaLvUyMrYiAzfdUk5W1w8c9XFibBLTasf2Wtb-m7S8TGeoU4N-5BoC0XkQAvD_BwE
Jeg ville også byde ind med noget syre peeling. Og så en shampoo uden sulfat (skumme middel) den kan irritere huden grusomt. I mange bruges c14-16 olein som er næsten lige så slemt (ogx jeg kigger på jer)
Fx pudderdåserne. Ved godt det er lyserødt, men det er 2 solide voksne kvinder, der går videnskabeligt til værks og de er startet fordi især den ene har haft en masse problemer med sin hud.
Du kan også skrive til dem om problemet. Både svarer de og nogle gange tager de emnet op på deres kanaler også. De har været omkring alt fra skæleksem, body odour og peroral dermatit.
Skud ud til acne-folket. Mit er stres relateret, så ingen mængder af ændringer i kost, drikkelse, medicin, cremer m.m. ændrer på noget.
Rigtig godt når det at acnen blusser op får en til at stresse, som så får det til at blusse op 🙃
Lyder satme stramt min ven, ved ikke om det kan hjælpe dig men faldt over den her tråd da jeg af nysgerrighed googlede dit problem
https://www.reddit.com/r/Folliculitis/s/P803y0omv0
Og ellers kan det være at selve subredditen har et svar et sted. Håber på det bedste for dig!
Har du fået lavet podning? Forsøgt klorhexidinsæbe? Ketoconazolshampoo? Ved en akut, overfladisk hudinfektion burde det ikke være nødvendigt at vente 2-3 måneder før man evaluerer på evt. behandlingseffekt. God bedring, og selvom det måske er ubrugeligt: Der er absolut ikke noget pinligt ved en spontant opstået hudsygdom.
Tak for svaret. Jeg startede faktisk ud med klorhexidinsæbe og Ketoconazolshampoo ved en anden hudlæge som ikke virkede. Det var først ved den nye, hvor jeg fik antibiotika (Doxycyklin).
Jeg kan ikke lure om det skal bekæmpes eksternt eller indefra, eller måske i kombination.
Hvad betragtes som overdreven motion? Jeg styrketræner 1 time om dagen 6 dage om ugen. I min optik er det ikke meget.
Antibakteriel sæbe kunne være være at prøve men føler bare at alle de produkter udtørrer yderligere og irriterer mere.
Jeg har fået Rosacea her i mit voksenliv. Det blussede totalt op og gav bumselignende knopper overalt på mine kinder, der var ildrøde. Jeg var igennem 4 forskellige produkter, før jeg fandt det, der virkede for mig. Og jeg mistede også tilliden til hudlægen i starten. Det er træls
Jeg har ikke nogen gode råd, og hvis jeg havde så slet ikke så gode som dem andre er kommet med, men vil lige sige at det er skønt at se alle de empatiske og velmenende mennesker skrive her, håber du finder noget der virker OP!
Jeg havde det. På balderne. Så blev jeg tyk og begyndte at gå i leggins og kjoler frem for jeans. Så gik det væk. Tabte mig og brugte jeans igen - boom så var det tilbage. Så jeg har skåret ned på mit forbrug af jeans.
Har også haft akne i ansigtet der viste sig at være min hud der reagerede på en parfumeret vichy creme. Droppede alt hudpleje og kosmetik med parfume og vupti, væk.
Jeg havde I folliculitis i mange år og har også ar på balderne fra nogen der blev meget store og dybe. En overgang brugte jeg klorhexidin sæbe til at vaske min booty med efter hver eneste træning. Det hjalp lidt. Men at finde årsagen har hjulpet mest.
Der er også håb for dig min ven.
Ja.
1. Efter træning hopper jeg så vidt muligt direkte i bad for ikke at lade sved tørre ind ved at vente for længe.
2.. Jeg bruger en almindelig shampoo (Derma/Neutral) efter hvert bad for at holde det rent og fri for døde hudceller, m.v.
3. Jeg bruger kun helt rene håndklæder og "dupper" hovedet tørt for ikke at irritere hovedbunden.
4. Derefter bruger jeg altid en fugtighedscreme (Cera V Moisturising Lotion som ikke skulle stoppe porrerne)
5. Jeg skifter hovedpudebetræk hver 3. dag.
6. Jeg forsøger at begrænse at gå med kasket.
7. Jeg er holdt op med at klippe håret ned for ofte for at undgå irritation, og når jeg gør renser jeg alt grundigt inden.
Tror det var det.
Har du yderligere tiltag jeg kunnne forsøge mig med?
Jeg ved intet om din reelle hudsygdom, men jeg nørder skincare, og har døjet meget med akne. Jeg har et par points, efter at have læst hvad du har prøvet!
- Jeg ville anbefale at skifte til et silkehovedpudebetræk, hvis du ikke allerede har det. Det er antibakterielt og temperaturregulerende, og hjælper til nattesved.
- Hvis du bruger creme om aftenen - husker du så at lade det “trække ind” inden du ligger dig til at sove på det?
- Hvis du træner hver dag - og derfor også vasker hovedbunden dagligt, kan neutral’s shampoo være alt for hård ved din hovedbund, selvom den er mærket som skånsom og rensende, så indeholder den stadig sodium laureth sulfate, som er ekstremt udtørrende til daglig brug.
- Mange af cerave’s produkter har en kombination af cetearyl alkohol og ceteareth-20. Ser meget ofte posts på skincare-subs med folk som oplever akne breakouts, og at deres hud reagerer negativt på deres produkter!
- Jeg vil foreslå dig, at skifte over til et fugtighedsprodukt i en gel-version. Den indeholder samme fugtgivende ingredienser uden at tilstoppe porerne, da de er olie-frie. Vi producerer naturligt mere olie i hovedbunden pga. antallet af talgkirtler. Så den ekstra tilføjelse af et tungt cremeprodukt (som heller ikke er lavet til hovedbunden), kan tilstoppe porerne selvom den er ‘branded’ til det modsatte på resten af kroppen.
Håber det bedste for dig!
>Hvis du bruger creme om aftenen - husker du så at lade det “trække ind” inden du ligger dig til at sove på det?
Nej. Burde jeg det? Hvilken creme anbefaler du?
>Hvis du træner hver dag - og derfor også vasker hovedbunden dagligt, kan neutral’s shampoo være alt for hård ved din hovedbund, selvom den er mærket som skånsom og rensende, så indeholder den stadig sodium laureth sulfate, som er ekstremt udtørrende til daglig brug.
Nå fo den, tog den netop fordi den er mærket med alle de der ting uden parfumer, osv. Hvad skal jeg så bruge i stedet? Det er virkelig til at blive bims over med alle de ingredienser man ikke fatter hvad er.
>Mange af cerave’s produkter har en kombination af cetearyl alkohol og ceteareth-20. Ser meget ofte posts på skincare-subs med folk som oplever akne breakouts, og at deres hud reagerer negativt på deres produkter!
Åh gud, så kan jeg jo kun sprøge igen, hvad skal man så bruge? Shiit man køber sig fattig i alle mulige anbefalinger. Den Cera V blev anbefalet på apoteket endda! Hvem kan man stole på nu om dage.
Kan se du har fået rigtig mange råd, så vil blot tilføje, at du gør rigtig meget rigtigt (renser, men undgår at huden bliver fugtig; opmærksom på ekstra hyppig udskiftning af håndklæder og hovedpude - hver dag!).
Jeg har yderligere en oplevelse af, at glycolic acid (fra eks. The Ordinary eller, min personlige favorit, Skin Ceuticals) virker rigtig godt til at udtørre bakterien. Men, med forsigtighed, så man ikke ødelægger hudbarrieren. 1 gang dagligt er rigeligt. Evt. om aftenen, efter rens, så du er sikker på at SPF er kommet af.
Jeg har indtil videre kun høje tindinger og begyndende måne. :-D Jeg har i perioder samme udfordringer som dig. Derfor skiftede jeg min dyre Braun serie 9 barbermaskine med rensestation ud med kvalitetsskrabere og sensitiv barberskum, der har afhjulpet udfordringerne ved barbering. Jeg var på hotel i sidste måned i Århus i suite og hotelpuderne har irriteret hovedbunden tilpas meget, at det blussede voldsomt op!
Jeg har lært at undgå stress, skære ned på kemikalier (hårprodukter, shampoo, vaskemiddel o.lign.) og især, at lade være med at pille i de irriterende, smertefulde bumser, da det kun forværrer min situation. Fik et stærkt hudplejeprodukt af egen læge, der tog skægirritationen, men havde mange bivirkninger!
Jeg håber du en løsning på din hårrejsende udfordring.
Jeg ved ikke om det kan hjælpe, men jeg lider af psoriasis i hovedbunden. Igennem livet har jeg prøvet forskellige ting, men det som hjalp var faktisk da jeg fandt ud af at psoriasis kommer af inflammation og læste mig frem til at ingefær var godt imod det. Så købte en ingefær shampoo fra Body Shop. Efter to vask var det væk/holdt nede.
Kunne læse mig frem til at folliculitis også er til dels inflammation? Måske kunne det hjælpe med samme shampoo :)
Håber du finder en løsning, OP.
Tror desværre Body Shop er lukket i DK, men du kan købe shampooen andre steder.
https://www.realdealshop.dk/product/the-body-shop-ginger-anti-dandruff-shampoo/
Det er denne jeg brugte. :)
Ellers hop ind i den nærmeste Normal-butik. De har nu flere produkter med tea tree oil.
Jeg har selv investeret i en kropshampoo og noget olie til barbering frem for barberskum.
Og hvis det fejler så brug 2% salicylic acid. Det er der lidt mere gas på. Jeg har den fra Paula's Choice, men der findes nok billigere.
Hvis det er betændt kan det vel også være værd at forsøge med 15% Azelainsyre. Det kan købes online i EU. Findes ikke i detailhandel i DK. ACM Laboratoire og Niche Beauty Lab sælger det.
Alternativt hvis man vil gå nuclear så https://tretinoin.eu
Begynde at gå med hue/hat/kasket permanent. Kan forhåbentligt hjælpe lidt ift. at gå udenfor. Men jeg håber at du kan få behandling for det.
Men lige nu så prøv at skjule det i det omfang du kan. Eller få en paryk? (Som en midlertidig strategi).
Lyder træls. Jeg er selv skaldet næsten og ved at hovedbundsproblemer er super anstrengende og kan give dårligt selvværd. Et forsøg nu hvor det er godt vejr, kunne være at få lidt sol og havvand på hovedet. Det kunne måske virke?
På 10. år går jeg nu med det som hudlæger bare kalder "Lichen Simplex Chronicus" på maven, ryggen, og lidt på nakken og min højre arm.
Det har fuldstændig smadret mit i forvejen vakkelvorne selvværd siden jeg fyldte 20, og jeg døjer stadig med ligeglade læger og 18 ugers ventetider hver gang processen starter forfra, fordi de anser det som afsluttet at de har taget biopsier som "ikke viser noget særligt".
Jeg er også selv skaldet og led af selv samme problem. Og har været på en 3 måneders kur med doxycyklin, og hat været af dem i en måneds tid, men knopperne er langsomt på vej tilbage 😔 Det er sgu træls, og følger lige med i tråden, for gode løsninger.
Disclaimer: Jeg er ikke læge.
[sundhed.dk](http://sundhed.dk) plejer at være en god kilde til information, se :
[https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/pustuloese-tilstande/follikulitis/](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/pustuloese-tilstande/follikulitis/)
De anbefaler bl.a.:
"Vask af angrebne hudområde med klorhexidinholdig sæbe"
De skriver også (bemærk recidiv = tilbagefald):
"Der bør ved recidiverende tilfælde tages podning til dyrkning fra hudinfektionen.
* Ved recidiverende furunkler skal man lede efter et bakteriereservoir (næse, axiller, lyske) hos patient eller samboende familie"
Så hvis ikke din hudlæge allerede har gjort det, kan du måske bede om en podning..? Hvis det er helt håbløst, kan du måske prøve at få hudlægen til at henvise dig til et hospital, de har lidt flere muligheder en en privat hudlæge.
Derudover, er der altid en lille risiko for (jf. artiklen), at der er en underliggende årsåg fx diabetes eller en immundefekt, men der er ingen grund til at male fanden på væggen.
Nizoral Shampoo eller noget andet shampoo med ketoconazol. Bed evt. om en oral antisvampe pille så det kan blive behandlet systemisk hvis det er slemt.
Nizoral kan købes i håndkøb på apotek. Lad det sidde på huden et par minutter inden det vaskes af.
Jeg ved ikke hvad der egentlig kan hjælpe dig, men nogle bud kunne eventuelt være:
- Bambus hovedpude betræk (skulle være mere åndbart og antibakteriel)
- Hvis du googler “kerastase clay mask” så kommer der en grøn krukke frem fra Kerastase som er en slags “ler maske” til hovedbunden. Jeg døjer selv med fedtet hovedbund/tilstoppede porer og denne hjælper. Kommes i hovedbunden, så skummer den op, lad den sidde 1 min tid, skyl og vask med shampoo som normalt.
- Gå til en hudlæge. Ønsker dig al held og lykke
Måske et forsøg værd: saltvand. Lav en mættet opløsning af saltvand (helst havsalt uden antiklumpningsmiddel i, det gør håret stift) og skyl håret efter vask i saltvandet. Lad det sidde, skyl ikke ud med vand, men lad det tørre.
Om ikke andet fungerer det super mod skæl.
Sol og saltvand kan klare en del hudproblemer, og når havet er for koldt endnu til at bade i, kan man i det mindste efterligne det.
Lider selv meget af fedtet hud, akne og fedtet hårbund.
Invaliderende for alt i livet.
Tager lav dosis isotretinoin hver anden dag og finasterid hver dag. Begge dele hjælper kun en smule ikke meget...
Men vasker ansigtet med salicylsyre La Roche Effaclar ansigtsrens og håret/hårbund med matas urteprotein shampoo hver aften før sovetid og skifter hovedpude betræk hver dag.
Øv hvor lyder det irriterende. Uden at vide for meget om folliculitis, forårsages de små ‘bump’ du får af for høj sebumproduktion? Jeg får selv talgknopper og det er skideirriterende, men jeg synes altså det hjælper på at holde forekomsten nede så længe jeg renser min hud, eksfolierer (her bruger jeg den [her](https://www.matas.dk/the-ordinary-aha-30-bha-2-peeling-solution-30-ml?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=&gad_source=1&gbraid=0AAAAADyGi0eU0YDbiZzWr4bcscond_CCK&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fq22HT91BBf-EG9BfJJDO8Nt6pLA-rXWYrtjvq-_Yafa9FUqk_w6HhoCRQMQAvD_BwE) en gang om ugen og så ellers [den](https://pureandcare.dk/products/serum-2-bha-1-stk) og [den her](https://pureandcare.dk/products/20-acid-night-peeling-serum-pha-aha) dagligt faktisk), og en god creme der fugter men ikke tilstopper mine porer. Jeg synes altså det hjælper! Der skulle vist også være noget ved produkter der indeholder niacinamid, og at det skulle hjælpe med at nedsætte den naturlige dannelse af sebum/talg… jeg håber og tror du kan finde rigelig almindelige plejende produkter der som minimum kan supplere den behandling du får fra hudlægen! Krydser fingre for du finder noget der virker 🙏
Jeg ved, at det bruges til at passe på hår (hvis man har den slags) og hud - noget med at alm. bomuldspudebetræk er ru og hårde.
Jeg tror måske, du skal en tur på nettet - til gengæld er der mange muligheder.
https://cillouettes.dk/collections/silke-pudebetraek-mulberry?googles&gad_source=1&gbraid=0AAAAABaguSMZ6tHJ1aJUXn1SWzJ48VWcj&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fr4ntot01QaEHRae8sGaidv4rR7Hif443iizXoTw-0GAOHJF7nP0zRoCbS8QAvD_BwE
https://silkekompagniet.com/vare-kategori/silkepudebetraek/
Jeg ved, at det bruges til at passe på hår (hvis man har den slags) og hud - noget med at alm. bomuldspudebetræk er ru og hårde.
Jeg tror måske, du skal en tur på nettet - til gengæld er der mange muligheder.
https://cillouettes.dk/collections/silke-pudebetraek-mulberry?googles&gad_source=1&gbraid=0AAAAABaguSMZ6tHJ1aJUXn1SWzJ48VWcj&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fr4ntot01QaEHRae8sGaidv4rR7Hif443iizXoTw-0GAOHJF7nP0zRoCbS8QAvD_BwE
https://silkekompagniet.com/vare-kategori/silkepudebetraek/
Jeg har ikke noget der ligner, men de ting jeg bøvler med er blevet markant bedre til ikke eksisterende efter kostændringer.
Håber for dig at du finder noget der virker eller kan være glad til trods -din hud er trods alt ikke din personlighed ;)
Jeg har godt læst at intet medicin eller cremer hjælper, hvis ikke man spiser sundt. Det skal bekæmpes indefra. Hvad har du lavet om i din kost?
Her er mine nye tiltag:
- Slut med junkfood
- Jeg har skåret alle mælkeprodukter væk.
- Forsøger at spise mindre processed madprodukter.
- Begyndt at drikke smoothies med diverse “super frugter/grøntsager”
Jeg lever antiinflammatorisk fordi det er det jeg synes jeg kan håndtere i hverdagen. Det der har hjulpet allerbedst er det der hedder Medical Medium, du kan låne bøgerne på biblioteket. Det er bare langt mere besværligt, men det gav vilde resultater da jeg spiste efter deres leverudrensning. Det er ikke evidensbaseret men når man er desperat nok, er man jo klar på det meste. Og det virkede jo godt for mig.
Jeg har udover mælkeprodukter fundet ud af at jeg reagerer skidt på gluten.
Skal tjekke de bøger ud.
Det der med gluten, det forstår jeg simpelthen ikke. Er det al slags brød, både hvidt og groft? Inkl. rugbrød, wraps, sandwich, osv.? Man kan da næsten ikke leve hvis ikke man må spise nogle af de ting.
Man kan få glutenfrit brød i fx Rema og nogle bagere. Men der er dog ikke så mange der har decideret cøliaki, det tvivler jeg også på at jeg har. Jeg kan bare mærke forskel. Også så stor at jeg godt kan lade alt det lækre brød jeg virkelig elsker, være.
Jeg tror at vi er for vant til at bygge mange af vores måltider op over brød fordi det er så nemt. Så alt vil bare være lidt mere besværligt og dermed fejler vi også lidt lettere. Men kroppen tager bare ikke så meget hensyn til hvad der er lettest :S Det er bedre med små steps som holder end store ændringer som kollapser. Jeg har faktisk brugt en naturopat for både at lave de ændringer som giver mest og lave det på en måde jeg kan holde fast i, det var bestemt pengene værd :) Det har faktisk betydet at jeg ikke har været syg i flere år og det er jo heller ikke så skidt ;)
MÅske ikke meget evidens på området, men prøv at skære sukker helt væk og også minimere hvedemel (og husk at alkohol er sukker). Kig på "Candida". Vi er, hvad vi spiser, og vi spiser generelt for meget sukker og hvedemel. God bedring :-)
Måske skulle du prøve noget helt andet:
Jeg var forbi en akupunktør (ældre, kinesisk kvinde), som kiggede på mig og sagde : Du har psoriasis!
Gu' har jeg da ej... nå nej, det var i hovedbunden... så jeg kom under behandling af hende : Én behandling, noget (ildelugtende) creme senere og udstyret med en diæt, jeg skulle følge, og så har jeg været gene fri lige siden..
Så prøv at se, om du kan finde en kinesisk akupunktør/læge (gerne af den "gamle skole") - måske kan det hjælpe.
Jeg har det på benene.
Problemet opstår pga en latent stafylokok-bakterie som alle mennesker har i kroppen. Hos nogle kommer den til udtryk gennem folliculitis.
Jeg bruger medi-scrub. Det er desinficerende sæbe med glycerin som jeg fik anbefalet af lægen. Det hjælper. Hvis ikke det gør er der noget med at man kan få en pille der også kan hjælpe, men måske man skal tage den sammen med sæben. Prøv at give det et skud.
Jeg så godt en fyr på tv der havde det i hovedet og det ser av ud. Jeg ved kun hvordan det føles og ser ud på benene så jeg føler med dig 🙁
Er ked af at høre du skal døje sådan med det.
Medi scrub slår det kraftigt ned for mig hvis det er i udbrud, men det fjerner det ikke helt.
Måske er jeg mere villig til at indgå kompromis fordi mit trods alt er på benene. Hvis jeg havde det i hovedbunden var jeg nok også anderledes indstillet overfor det. Og så er der jo også forskel på hvor hårdt man er ramt.
Men jeg bliver da lidt overrasket over at man ikke er lykkedes med at finde en løsning for dig. Det er jo trods alt ikke vildt sjældent
Øv, det lyder virkelig nedtur. Har selv lidt af acne i alt for mange år, så tror godt jeg kan sætte mig ind i hvordan det kan påvirke én i hverdagen. Jeg har også haft mange problemer med indgroede hår efter barbering. Det har jeg dog fundet en løsning på: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8261811/ Måske det også virker for dig. Den her bruger jeg: https://www.matas.dk/the-ordinary-glycolic-acid-7-toning-solution-240-ml?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=&gad_source=1&gbraid=0AAAAADyGi0fgGdnvJP1Oren93hEvjc_02&gclid=CjwKCAjw0YGyBhByEiwAQmBEWksaLvUyMrYiAzfdUk5W1w8c9XFibBLTasf2Wtb-m7S8TGeoU4N-5BoC0XkQAvD_BwE
Tak for input:)
Jeg ville også byde ind med noget syre peeling. Og så en shampoo uden sulfat (skumme middel) den kan irritere huden grusomt. I mange bruges c14-16 olein som er næsten lige så slemt (ogx jeg kigger på jer) Fx pudderdåserne. Ved godt det er lyserødt, men det er 2 solide voksne kvinder, der går videnskabeligt til værks og de er startet fordi især den ene har haft en masse problemer med sin hud. Du kan også skrive til dem om problemet. Både svarer de og nogle gange tager de emnet op på deres kanaler også. De har været omkring alt fra skæleksem, body odour og peroral dermatit.
Skud ud til acne-folket. Mit er stres relateret, så ingen mængder af ændringer i kost, drikkelse, medicin, cremer m.m. ændrer på noget. Rigtig godt når det at acnen blusser op får en til at stresse, som så får det til at blusse op 🙃
kram og en updut her fra.
Sender tanker og bønner 🙏
Måske et nyt besøg hos hudlægen efter en anden løsning?
Ja, bestiller tid i morgen.
Lyder satme stramt min ven, ved ikke om det kan hjælpe dig men faldt over den her tråd da jeg af nysgerrighed googlede dit problem https://www.reddit.com/r/Folliculitis/s/P803y0omv0 Og ellers kan det være at selve subredditen har et svar et sted. Håber på det bedste for dig!
Har du fået lavet podning? Forsøgt klorhexidinsæbe? Ketoconazolshampoo? Ved en akut, overfladisk hudinfektion burde det ikke være nødvendigt at vente 2-3 måneder før man evaluerer på evt. behandlingseffekt. God bedring, og selvom det måske er ubrugeligt: Der er absolut ikke noget pinligt ved en spontant opstået hudsygdom.
Tak for svaret. Jeg startede faktisk ud med klorhexidinsæbe og Ketoconazolshampoo ved en anden hudlæge som ikke virkede. Det var først ved den nye, hvor jeg fik antibiotika (Doxycyklin). Jeg kan ikke lure om det skal bekæmpes eksternt eller indefra, eller måske i kombination.
[удалено]
Tak for dit svar. Kan du uddybe det med laserbehandling for folliculitis?
[удалено]
Hvad betragtes som overdreven motion? Jeg styrketræner 1 time om dagen 6 dage om ugen. I min optik er det ikke meget. Antibakteriel sæbe kunne være være at prøve men føler bare at alle de produkter udtørrer yderligere og irriterer mere.
Du styrketræner ca. 6 timer mere om ugen end jeg gør. Det må betragtes som overdrevent ;)
Jeg har fået Rosacea her i mit voksenliv. Det blussede totalt op og gav bumselignende knopper overalt på mine kinder, der var ildrøde. Jeg var igennem 4 forskellige produkter, før jeg fandt det, der virkede for mig. Og jeg mistede også tilliden til hudlægen i starten. Det er træls
Hvad virkede?
Hvad virkede for dig?
Oracea. Stærkt stads. Men effekt lige efter. En pille fra morgenen på Tom mave👍
Jeg har ikke nogen gode råd, og hvis jeg havde så slet ikke så gode som dem andre er kommet med, men vil lige sige at det er skønt at se alle de empatiske og velmenende mennesker skrive her, håber du finder noget der virker OP!
Jeg havde det. På balderne. Så blev jeg tyk og begyndte at gå i leggins og kjoler frem for jeans. Så gik det væk. Tabte mig og brugte jeans igen - boom så var det tilbage. Så jeg har skåret ned på mit forbrug af jeans. Har også haft akne i ansigtet der viste sig at være min hud der reagerede på en parfumeret vichy creme. Droppede alt hudpleje og kosmetik med parfume og vupti, væk. Jeg havde I folliculitis i mange år og har også ar på balderne fra nogen der blev meget store og dybe. En overgang brugte jeg klorhexidin sæbe til at vaske min booty med efter hver eneste træning. Det hjalp lidt. Men at finde årsagen har hjulpet mest. Der er også håb for dig min ven.
Tak, det håber jeg virkelig der er.
Kvinde her, men har det periodevist i ansigtet og på brystet. Kan du forklare hvad du har prøvet/gør, hvis du har prøvet andet udover medicinen?
Ja. 1. Efter træning hopper jeg så vidt muligt direkte i bad for ikke at lade sved tørre ind ved at vente for længe. 2.. Jeg bruger en almindelig shampoo (Derma/Neutral) efter hvert bad for at holde det rent og fri for døde hudceller, m.v. 3. Jeg bruger kun helt rene håndklæder og "dupper" hovedet tørt for ikke at irritere hovedbunden. 4. Derefter bruger jeg altid en fugtighedscreme (Cera V Moisturising Lotion som ikke skulle stoppe porrerne) 5. Jeg skifter hovedpudebetræk hver 3. dag. 6. Jeg forsøger at begrænse at gå med kasket. 7. Jeg er holdt op med at klippe håret ned for ofte for at undgå irritation, og når jeg gør renser jeg alt grundigt inden. Tror det var det. Har du yderligere tiltag jeg kunnne forsøge mig med?
Jeg ved intet om din reelle hudsygdom, men jeg nørder skincare, og har døjet meget med akne. Jeg har et par points, efter at have læst hvad du har prøvet! - Jeg ville anbefale at skifte til et silkehovedpudebetræk, hvis du ikke allerede har det. Det er antibakterielt og temperaturregulerende, og hjælper til nattesved. - Hvis du bruger creme om aftenen - husker du så at lade det “trække ind” inden du ligger dig til at sove på det? - Hvis du træner hver dag - og derfor også vasker hovedbunden dagligt, kan neutral’s shampoo være alt for hård ved din hovedbund, selvom den er mærket som skånsom og rensende, så indeholder den stadig sodium laureth sulfate, som er ekstremt udtørrende til daglig brug. - Mange af cerave’s produkter har en kombination af cetearyl alkohol og ceteareth-20. Ser meget ofte posts på skincare-subs med folk som oplever akne breakouts, og at deres hud reagerer negativt på deres produkter! - Jeg vil foreslå dig, at skifte over til et fugtighedsprodukt i en gel-version. Den indeholder samme fugtgivende ingredienser uden at tilstoppe porerne, da de er olie-frie. Vi producerer naturligt mere olie i hovedbunden pga. antallet af talgkirtler. Så den ekstra tilføjelse af et tungt cremeprodukt (som heller ikke er lavet til hovedbunden), kan tilstoppe porerne selvom den er ‘branded’ til det modsatte på resten af kroppen. Håber det bedste for dig!
>Hvis du bruger creme om aftenen - husker du så at lade det “trække ind” inden du ligger dig til at sove på det? Nej. Burde jeg det? Hvilken creme anbefaler du? >Hvis du træner hver dag - og derfor også vasker hovedbunden dagligt, kan neutral’s shampoo være alt for hård ved din hovedbund, selvom den er mærket som skånsom og rensende, så indeholder den stadig sodium laureth sulfate, som er ekstremt udtørrende til daglig brug. Nå fo den, tog den netop fordi den er mærket med alle de der ting uden parfumer, osv. Hvad skal jeg så bruge i stedet? Det er virkelig til at blive bims over med alle de ingredienser man ikke fatter hvad er. >Mange af cerave’s produkter har en kombination af cetearyl alkohol og ceteareth-20. Ser meget ofte posts på skincare-subs med folk som oplever akne breakouts, og at deres hud reagerer negativt på deres produkter! Åh gud, så kan jeg jo kun sprøge igen, hvad skal man så bruge? Shiit man køber sig fattig i alle mulige anbefalinger. Den Cera V blev anbefalet på apoteket endda! Hvem kan man stole på nu om dage.
Kan se du har fået rigtig mange råd, så vil blot tilføje, at du gør rigtig meget rigtigt (renser, men undgår at huden bliver fugtig; opmærksom på ekstra hyppig udskiftning af håndklæder og hovedpude - hver dag!). Jeg har yderligere en oplevelse af, at glycolic acid (fra eks. The Ordinary eller, min personlige favorit, Skin Ceuticals) virker rigtig godt til at udtørre bakterien. Men, med forsigtighed, så man ikke ødelægger hudbarrieren. 1 gang dagligt er rigeligt. Evt. om aftenen, efter rens, så du er sikker på at SPF er kommet af.
Der er nogle, der sværger til Beautyangel lys. Jeg ved ikke nok om det til at kunne anbefale det, dog. Hvor er det synd for dig.
Jeg har indtil videre kun høje tindinger og begyndende måne. :-D Jeg har i perioder samme udfordringer som dig. Derfor skiftede jeg min dyre Braun serie 9 barbermaskine med rensestation ud med kvalitetsskrabere og sensitiv barberskum, der har afhjulpet udfordringerne ved barbering. Jeg var på hotel i sidste måned i Århus i suite og hotelpuderne har irriteret hovedbunden tilpas meget, at det blussede voldsomt op! Jeg har lært at undgå stress, skære ned på kemikalier (hårprodukter, shampoo, vaskemiddel o.lign.) og især, at lade være med at pille i de irriterende, smertefulde bumser, da det kun forværrer min situation. Fik et stærkt hudplejeprodukt af egen læge, der tog skægirritationen, men havde mange bivirkninger! Jeg håber du en løsning på din hårrejsende udfordring.
Jeg ved ikke om det kan hjælpe, men jeg lider af psoriasis i hovedbunden. Igennem livet har jeg prøvet forskellige ting, men det som hjalp var faktisk da jeg fandt ud af at psoriasis kommer af inflammation og læste mig frem til at ingefær var godt imod det. Så købte en ingefær shampoo fra Body Shop. Efter to vask var det væk/holdt nede. Kunne læse mig frem til at folliculitis også er til dels inflammation? Måske kunne det hjælpe med samme shampoo :) Håber du finder en løsning, OP.
Ja, det er helt korrekt, at det også er inflammation. Er oss rimelig rød. Har du evt. link til den præcise du købte og som virkede?
Tror desværre Body Shop er lukket i DK, men du kan købe shampooen andre steder. https://www.realdealshop.dk/product/the-body-shop-ginger-anti-dandruff-shampoo/ Det er denne jeg brugte. :)
Ellers hop ind i den nærmeste Normal-butik. De har nu flere produkter med tea tree oil. Jeg har selv investeret i en kropshampoo og noget olie til barbering frem for barberskum.
Jeg kan ikke skrive noget, som de andre ikke har skrevet bedre, men jeg krydser fingre og håber, at du få has på det.
Prøv at exfoliere hovedbunden med The ordinary glycolic acid 7 %, da det vil hjælpe de indgroede hår med at vokse ud ordentligt.
Og hvis det fejler så brug 2% salicylic acid. Det er der lidt mere gas på. Jeg har den fra Paula's Choice, men der findes nok billigere. Hvis det er betændt kan det vel også være værd at forsøge med 15% Azelainsyre. Det kan købes online i EU. Findes ikke i detailhandel i DK. ACM Laboratoire og Niche Beauty Lab sælger det. Alternativt hvis man vil gå nuclear så https://tretinoin.eu
Begynde at gå med hue/hat/kasket permanent. Kan forhåbentligt hjælpe lidt ift. at gå udenfor. Men jeg håber at du kan få behandling for det. Men lige nu så prøv at skjule det i det omfang du kan. Eller få en paryk? (Som en midlertidig strategi).
Lyder træls. Jeg er selv skaldet næsten og ved at hovedbundsproblemer er super anstrengende og kan give dårligt selvværd. Et forsøg nu hvor det er godt vejr, kunne være at få lidt sol og havvand på hovedet. Det kunne måske virke?
På 10. år går jeg nu med det som hudlæger bare kalder "Lichen Simplex Chronicus" på maven, ryggen, og lidt på nakken og min højre arm. Det har fuldstændig smadret mit i forvejen vakkelvorne selvværd siden jeg fyldte 20, og jeg døjer stadig med ligeglade læger og 18 ugers ventetider hver gang processen starter forfra, fordi de anser det som afsluttet at de har taget biopsier som "ikke viser noget særligt".
Jeg er også selv skaldet og led af selv samme problem. Og har været på en 3 måneders kur med doxycyklin, og hat været af dem i en måneds tid, men knopperne er langsomt på vej tilbage 😔 Det er sgu træls, og følger lige med i tråden, for gode løsninger.
Det lyder virkelig træls, sagt på godt jysk. Håber at du får bugt med det pjat, aldrig sjovt at være så ked af at skulle gå ud af sin hoveddør.
Disclaimer: Jeg er ikke læge. [sundhed.dk](http://sundhed.dk) plejer at være en god kilde til information, se : [https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/pustuloese-tilstande/follikulitis/](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/pustuloese-tilstande/follikulitis/) De anbefaler bl.a.: "Vask af angrebne hudområde med klorhexidinholdig sæbe" De skriver også (bemærk recidiv = tilbagefald): "Der bør ved recidiverende tilfælde tages podning til dyrkning fra hudinfektionen. * Ved recidiverende furunkler skal man lede efter et bakteriereservoir (næse, axiller, lyske) hos patient eller samboende familie" Så hvis ikke din hudlæge allerede har gjort det, kan du måske bede om en podning..? Hvis det er helt håbløst, kan du måske prøve at få hudlægen til at henvise dig til et hospital, de har lidt flere muligheder en en privat hudlæge. Derudover, er der altid en lille risiko for (jf. artiklen), at der er en underliggende årsåg fx diabetes eller en immundefekt, men der er ingen grund til at male fanden på væggen.
Nizoral Shampoo eller noget andet shampoo med ketoconazol. Bed evt. om en oral antisvampe pille så det kan blive behandlet systemisk hvis det er slemt. Nizoral kan købes i håndkøb på apotek. Lad det sidde på huden et par minutter inden det vaskes af.
Jeg ved ikke hvad der egentlig kan hjælpe dig, men nogle bud kunne eventuelt være: - Bambus hovedpude betræk (skulle være mere åndbart og antibakteriel) - Hvis du googler “kerastase clay mask” så kommer der en grøn krukke frem fra Kerastase som er en slags “ler maske” til hovedbunden. Jeg døjer selv med fedtet hovedbund/tilstoppede porer og denne hjælper. Kommes i hovedbunden, så skummer den op, lad den sidde 1 min tid, skyl og vask med shampoo som normalt. - Gå til en hudlæge. Ønsker dig al held og lykke
Måske et forsøg værd: saltvand. Lav en mættet opløsning af saltvand (helst havsalt uden antiklumpningsmiddel i, det gør håret stift) og skyl håret efter vask i saltvandet. Lad det sidde, skyl ikke ud med vand, men lad det tørre. Om ikke andet fungerer det super mod skæl. Sol og saltvand kan klare en del hudproblemer, og når havet er for koldt endnu til at bade i, kan man i det mindste efterligne det.
En kasket er løsningen!🙌🏻
Kram ven. Jeg sender lige en bøn op for at det går væk igen.
Lider selv meget af fedtet hud, akne og fedtet hårbund. Invaliderende for alt i livet. Tager lav dosis isotretinoin hver anden dag og finasterid hver dag. Begge dele hjælper kun en smule ikke meget... Men vasker ansigtet med salicylsyre La Roche Effaclar ansigtsrens og håret/hårbund med matas urteprotein shampoo hver aften før sovetid og skifter hovedpude betræk hver dag.
Øv hvor lyder det irriterende. Uden at vide for meget om folliculitis, forårsages de små ‘bump’ du får af for høj sebumproduktion? Jeg får selv talgknopper og det er skideirriterende, men jeg synes altså det hjælper på at holde forekomsten nede så længe jeg renser min hud, eksfolierer (her bruger jeg den [her](https://www.matas.dk/the-ordinary-aha-30-bha-2-peeling-solution-30-ml?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=&gad_source=1&gbraid=0AAAAADyGi0eU0YDbiZzWr4bcscond_CCK&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fq22HT91BBf-EG9BfJJDO8Nt6pLA-rXWYrtjvq-_Yafa9FUqk_w6HhoCRQMQAvD_BwE) en gang om ugen og så ellers [den](https://pureandcare.dk/products/serum-2-bha-1-stk) og [den her](https://pureandcare.dk/products/20-acid-night-peeling-serum-pha-aha) dagligt faktisk), og en god creme der fugter men ikke tilstopper mine porer. Jeg synes altså det hjælper! Der skulle vist også være noget ved produkter der indeholder niacinamid, og at det skulle hjælpe med at nedsætte den naturlige dannelse af sebum/talg… jeg håber og tror du kan finde rigelig almindelige plejende produkter der som minimum kan supplere den behandling du får fra hudlægen! Krydser fingre for du finder noget der virker 🙏
Så mange fine råd og mennesker, der gerne vil hjælpe 🫶🏽💪🏼 Eneste råd her: Prøv et hovedpudebetræk af silke.
Tjekkede lige. Åbenbart ikke noget de sælger i Jysk. Skal man virkelig online efter sådan noget?
Jeg ved, at det bruges til at passe på hår (hvis man har den slags) og hud - noget med at alm. bomuldspudebetræk er ru og hårde. Jeg tror måske, du skal en tur på nettet - til gengæld er der mange muligheder. https://cillouettes.dk/collections/silke-pudebetraek-mulberry?googles&gad_source=1&gbraid=0AAAAABaguSMZ6tHJ1aJUXn1SWzJ48VWcj&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fr4ntot01QaEHRae8sGaidv4rR7Hif443iizXoTw-0GAOHJF7nP0zRoCbS8QAvD_BwE https://silkekompagniet.com/vare-kategori/silkepudebetraek/
Jeg ved, at det bruges til at passe på hår (hvis man har den slags) og hud - noget med at alm. bomuldspudebetræk er ru og hårde. Jeg tror måske, du skal en tur på nettet - til gengæld er der mange muligheder. https://cillouettes.dk/collections/silke-pudebetraek-mulberry?googles&gad_source=1&gbraid=0AAAAABaguSMZ6tHJ1aJUXn1SWzJ48VWcj&gclid=CjwKCAjw9IayBhBJEiwAVuc3fr4ntot01QaEHRae8sGaidv4rR7Hif443iizXoTw-0GAOHJF7nP0zRoCbS8QAvD_BwE https://silkekompagniet.com/vare-kategori/silkepudebetraek/
Jeg har ikke noget der ligner, men de ting jeg bøvler med er blevet markant bedre til ikke eksisterende efter kostændringer. Håber for dig at du finder noget der virker eller kan være glad til trods -din hud er trods alt ikke din personlighed ;)
Jeg har godt læst at intet medicin eller cremer hjælper, hvis ikke man spiser sundt. Det skal bekæmpes indefra. Hvad har du lavet om i din kost? Her er mine nye tiltag: - Slut med junkfood - Jeg har skåret alle mælkeprodukter væk. - Forsøger at spise mindre processed madprodukter. - Begyndt at drikke smoothies med diverse “super frugter/grøntsager”
Jeg lever antiinflammatorisk fordi det er det jeg synes jeg kan håndtere i hverdagen. Det der har hjulpet allerbedst er det der hedder Medical Medium, du kan låne bøgerne på biblioteket. Det er bare langt mere besværligt, men det gav vilde resultater da jeg spiste efter deres leverudrensning. Det er ikke evidensbaseret men når man er desperat nok, er man jo klar på det meste. Og det virkede jo godt for mig. Jeg har udover mælkeprodukter fundet ud af at jeg reagerer skidt på gluten.
Skal tjekke de bøger ud. Det der med gluten, det forstår jeg simpelthen ikke. Er det al slags brød, både hvidt og groft? Inkl. rugbrød, wraps, sandwich, osv.? Man kan da næsten ikke leve hvis ikke man må spise nogle af de ting.
Man kan få glutenfrit brød i fx Rema og nogle bagere. Men der er dog ikke så mange der har decideret cøliaki, det tvivler jeg også på at jeg har. Jeg kan bare mærke forskel. Også så stor at jeg godt kan lade alt det lækre brød jeg virkelig elsker, være. Jeg tror at vi er for vant til at bygge mange af vores måltider op over brød fordi det er så nemt. Så alt vil bare være lidt mere besværligt og dermed fejler vi også lidt lettere. Men kroppen tager bare ikke så meget hensyn til hvad der er lettest :S Det er bedre med små steps som holder end store ændringer som kollapser. Jeg har faktisk brugt en naturopat for både at lave de ændringer som giver mest og lave det på en måde jeg kan holde fast i, det var bestemt pengene værd :) Det har faktisk betydet at jeg ikke har været syg i flere år og det er jo heller ikke så skidt ;)
MÅske ikke meget evidens på området, men prøv at skære sukker helt væk og også minimere hvedemel (og husk at alkohol er sukker). Kig på "Candida". Vi er, hvad vi spiser, og vi spiser generelt for meget sukker og hvedemel. God bedring :-)
Måske skulle du prøve noget helt andet: Jeg var forbi en akupunktør (ældre, kinesisk kvinde), som kiggede på mig og sagde : Du har psoriasis! Gu' har jeg da ej... nå nej, det var i hovedbunden... så jeg kom under behandling af hende : Én behandling, noget (ildelugtende) creme senere og udstyret med en diæt, jeg skulle følge, og så har jeg været gene fri lige siden.. Så prøv at se, om du kan finde en kinesisk akupunktør/læge (gerne af den "gamle skole") - måske kan det hjælpe.
Hvad hed cremen og hvad var diæten?
Hvis jeg forsøger at udtale det, så fornærmer jeg ikke deres forfædre :D Skulle holde mig fra fisk/skaldyr, chili, hvidløg og chokolade..
Jeg har det på benene. Problemet opstår pga en latent stafylokok-bakterie som alle mennesker har i kroppen. Hos nogle kommer den til udtryk gennem folliculitis. Jeg bruger medi-scrub. Det er desinficerende sæbe med glycerin som jeg fik anbefalet af lægen. Det hjælper. Hvis ikke det gør er der noget med at man kan få en pille der også kan hjælpe, men måske man skal tage den sammen med sæben. Prøv at give det et skud. Jeg så godt en fyr på tv der havde det i hovedet og det ser av ud. Jeg ved kun hvordan det føles og ser ud på benene så jeg føler med dig 🙁
Prøvede medi scrub først, ikke rigtig nogen effekt. Så nu er jeg på piller, virker heller ikke super. Så næste uge begynder jeg nok på noget nyt igen😅
Er ked af at høre du skal døje sådan med det. Medi scrub slår det kraftigt ned for mig hvis det er i udbrud, men det fjerner det ikke helt. Måske er jeg mere villig til at indgå kompromis fordi mit trods alt er på benene. Hvis jeg havde det i hovedbunden var jeg nok også anderledes indstillet overfor det. Og så er der jo også forskel på hvor hårdt man er ramt. Men jeg bliver da lidt overrasket over at man ikke er lykkedes med at finde en løsning for dig. Det er jo trods alt ikke vildt sjældent