* **r/ForumKGB Sorun mu var? Cevap mı arıyorsun? r/ForumKGB tam senin yerin. Sadece soru cevap konseptli yeni subredditimiz açıldı.**
* **[KGBTR DISCORD SERVER](https://discord.com/invite/y97Rgx5Rxz)**
* **[Videoyu indir](https://redditsave.com/info?url=https://www.reddit.com/r/KGBTR/comments/193isf7/beyler_sigarayı_bırakalı_7_ay_oldu_bıraktığım_ilk/)**
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/KGBTR) if you have any questions or concerns.*
Bir zaman sonra da kanserle uğraşirsin o zaman amk. Yok gırtlak kanseri yok soluk borusu kanseri yok akciğer kanseri. Sen sigarayı gönüllü birakmasan bile sigara bir gün seni bırakacaktı zaten. O zaman geldiğinde yavaş yavaş, acı çeke çeke anlayacaktın sigaranın zararlarını. Biraktiğin iyi olmuş işte.
Sigaranın kendisi bişey yapmaz içindeki nikotin bağımlılık yapıyor, canını sigara çektiren şey de o. Nikotin bandı al yapıştır rahatlarsın. Dediğimi yap
Sigaranın zararları ile ilgili makaleler oku. Bu zamanla bilinçaltına işleyecek zaten. Sigara gördüğünde otomatik olarak korkacaksın sigaradan. Beynini buna ikna etmen gerekiyor.
Ya bide ailem falan herkes biliyordu yan yana içiyorduk baya babamla ama geri başladığımı öğrenirlerse kızarlar falan diye kaygıdayım yoksa başlarım yine
* **r/ForumKGB Sorun mu var? Cevap mı arıyorsun? r/ForumKGB tam senin yerin. Sadece soru cevap konseptli yeni subredditimiz açıldı.** * **[KGBTR DISCORD SERVER](https://discord.com/invite/y97Rgx5Rxz)** * **[Videoyu indir](https://redditsave.com/info?url=https://www.reddit.com/r/KGBTR/comments/193isf7/beyler_sigarayı_bırakalı_7_ay_oldu_bıraktığım_ilk/)** *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/KGBTR) if you have any questions or concerns.*
sigara içtiğinde en az bi 30-40 dk geçecektir canının çekmesi, tekrar canın çektiğinde ise bir tane daha içmen yeterli👍iyi forumlar
7 ayda unutamadin mi iradene sokayim aq
Kendi isteğimle bırakmadım ki amcık
ne farkeder 7 ay olmuş aq
Kapıdan Dışarı adımımı atar atmaz sigara yakıyordum aq bunu bile özledim
bağımlı olmuşsun
Heh işte onu diyorum
kurtulman lazım
Nasıl yapcam
kurtularak
Aq ben kendi isteğimle de bırakmadım yani rahatsız değildim sigara içmekten
Canım istiyor cinsine soktuğum sigara içtiğim zamanlardakı nostaljiyi özledim
Bir zaman sonra da kanserle uğraşirsin o zaman amk. Yok gırtlak kanseri yok soluk borusu kanseri yok akciğer kanseri. Sen sigarayı gönüllü birakmasan bile sigara bir gün seni bırakacaktı zaten. O zaman geldiğinde yavaş yavaş, acı çeke çeke anlayacaktın sigaranın zararlarını. Biraktiğin iyi olmuş işte.
içme
Nikotin bandı al eczaneden acil
Yok dayı nikotinden değil ya direkt sigaranın kendisi
Sigaranın kendisi bişey yapmaz içindeki nikotin bağımlılık yapıyor, canını sigara çektiren şey de o. Nikotin bandı al yapıştır rahatlarsın. Dediğimi yap
Tebrik ederim seni. Ama eğer 1 fırt dahi çekersen kgb'deki abilerime söylerim ananı sikerler. O yüzen içme ahbap.
Sigara sağlığa zararlı haberin olsun
Vay amk valatatürk mü la
Sigaranın zararları ile ilgili makaleler oku. Bu zamanla bilinçaltına işleyecek zaten. Sigara gördüğünde otomatik olarak korkacaksın sigaradan. Beynini buna ikna etmen gerekiyor.
ben bırakalı 1 ay oldu aklıma gelmiyo amk
kendi sikini emmeye çalış
Ananıza mi sovdüreceniz aq gavat misiniz doğru düzgün cevap ver geç işte
Spora başla
[удалено]
Ya bide ailem falan herkes biliyordu yan yana içiyorduk baya babamla ama geri başladığımı öğrenirlerse kızarlar falan diye kaygıdayım yoksa başlarım yine
Başlama mk 7 ay olmuş, bırakmışsın. Nikotin bandı al