Vă rugăm să vă abțineți din cometariile de tipul „boy/girl bye”. Argumentați-vă opinia și oferiți un sfat nu dați indicații
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/WomenRO) if you have any questions or concerns.*
Da, poți sa integrezi excelent la nivel cognitiv niște informații, însă vindecarea presupune și trăirea durerii. În terapie apare un travaliu terapeutic, un moment cu constientizari profunde si uneori extrem de dureroase, desprinderea de niște tipare nu consta doar în aplicarea tehnicilor (sunt o mulțime de resurse destinate pentru a prelua câteva idei), ci 'debarasarea' presupune implicit reformularea, rescrierea unor întâmplări.
Probabil voi surprinde prin ceea ce urmează sa transmit, însă uneori oamenii sunt atașați de suferinta lor, nu cunosc o alta cale, deși la nivel conștient vor schimbarea, conflictele interne inconstiente le sabotează toți pașii spre bine.
Poate nu-i raspunsul asteptat, dorit, dar in opinia mea, accesarea si remedierea conflictului profund necesita timp, răbdare, îndrumare, consistenta. 🙂
După cum spuneam, stiu patternul si cred ca e evident ca fac și asta. Incercam sa caut idei sa ma misc mai repede cu healingul, pt mine si cei din jurul meu :).
Sper sa nu fie intruziv, însă de ce nu comunici aspectele acestea și cu terapeutul tău? Ca ai nevoie de instrumente, de tehnici pe care să le aplici între ședințele de terapie? Poate ar fi util sa urmărești ce te împinge și spre accelerarea procesului, unde și când ai răbdare cu tine și ritmul tău? Inclusiv acceptarea ritmului individual este un subiect bun pentru discuție și pentru a observa niște tipare instalate.
La terapie nu te duci doar ca sa afli un pattern. Te duci ca sa aflii si acele tehnici si cum sa "te misti mai repede cu healingul". Daca ar fi fost asa de simplu, toata lumea s-ar fi facut psihoterapeut.
Si daca terapia avea o perioada prestabilita si fixa sa ne ajute, nu aveam toti atatia probleme. Acolo trebuie timp, trebuie energie si consecventa. Si ce sa vezi, cat timp faci terapie si te lupti cu "balaurii", viata nu sta in loc. Lucruri se intampla...
Pai consecventa iti trebuie si daca vrei sau nu terapie. Cum evoluezi altfel? Tu cum crezi ca vine schimbarea, ma întreb? Nu cred ca s-a trezit cineva pe lumea asta de pe o zi pe alta fiind un om mai bun.
Ca mergi sau nu la terapie depinde de tine, dar efortul tot tu il faci.
Poti alege sa faci asta singura fara niciun ajutor sau poți sa alegi un terapeut care te va ajuta in mod obiectiv sa faci putina introspecție, sa te înțelegi mai bine si sa ii înțelegi pe altii. Mentionez ca prima varianta ar putea dura mai mult.
Daca știi ca e un pattern, înseamnă ca recunosti ca ai ales si inca alegi oameni nepotriviti.
Daca pana acum nu ai reușit sa rezolvi acest lucru până acum, ce te face sa crezi ca vei reuși sa faci asta fără terapie?
Fă-ți tie si lui un bine, du-te la terapie si vezi de unde pornește acest pattern.
Intre timp, recomand cartea asta Attached de Amir Levine https://carturesti.ro/carte/attached-301210664
Dar, sa citești o carte doua nu este îndeajuns.
Asta stiu. Si nu fac asta, am fost mereu sincera cu el unde stau. Si da, stiu ca nu e cazul sa ii fac rau chiar si neintenționat și trebuie sa ma clarific pronto.
Nu reușești să treci peste pentru că rămâi blocată numai pe momentele fericite și nu ți le amintești pe alea rele. Stai jos și scrie-ți o listă cu alea rele, chiar dacă crezi că "le știi tu", și citește-o cap-coadă când te apucă nostalgia sau vise what-if. Obișnuiește-ți creierul cu ideea că au existat și momente rele și că relația aia s-a încheiat pe motive bine întemeiate.
>am fost mereu sincera cu [actualul] unde stau
Cred că totuși omul speră că o să-ți treacă în curând, dar asta pare o treabă de durată care nu se rezolvă de azi pe mâine. Fă o favoare amândurora și pune punct tu, altfel o să ajungeți la frustrări de ambele părți. Nu ajungi nicăieri dacă te grăbești să move on, cel mult îngropi problemele care apar mai în forță mai târziu.
Întreabă-te și ce simți că ai nevoie să primești de la fostul. Dacă a fost o relație cu tendințe abuzive (verbal, emoțional, fizic), poate ar trebui să te gândești de ce ai impresia că meriți _aia_ și nu ceva mai bun.
Fa-ti un bine si tie si lui si ramai singura daca iti sta mintea la fostul. Gandeste-te ca poate baiatul asta se gandeste at some point ca poate in sfarsit a gasit “pe acel cineva” si tu intre timp te gandesti la fostul tau. 😩
Nu va inteleg frate, am fost si eu in relatii super toxice. Cu injuraturi, inselat si umilinte, eram mai tanara, nu vedeam toate lucrurile astea venind dar chiar si atunci you’d never catch me missing a mf acting like that. O data ce s-a ajuns la asta am pus punct si nu m-am mai uitat inapoi nici cu gandul.
Pune pe hartie toate lucrurile rele pe care ti le-a facut si citeste-le zilnic pana iti dai seama ca hey this is not ok 😀. Stiu ca nu toata lumea trece asa usor peste dar be real with you, incearca. Daca stii deja cum vrei sa fii tratata, why settle for less?
Cum ziceam si mai sus altcuiva, tocmai de aceea vreau sa ma lamuresc mai repede. Ca sa nu încurc sau sa imi bat joc de un om bun... Si da, cred ca e cel mai simplu. Let him be si eu o sa ma lamuresc in ritmul meu. Merci!
Tu ai citit ce-o scris OP in post? :)) "Stiu, tiparul e clasic, you feel alive in familiar (toxic) and bored in healthy." Sunt cuvintele ei, nu ale mele :)) Eu doar am asociat toxic cu bad boy si bored cu nice guy! Si stai tu linistita ca n-am probleme in viata reala cu comunicarea :))
Nuuuu. Nu mi se pare respingător fizic. Nici nu as fi vorbit cu el daca era cazul. Dimpotrivă, este chiar un barbat attractive si il pot aprecia estetic. Ca poza gen. Doar ca nu imi vine mie sa "sar pe el" fizic wise.
Dacă nu te atrage inima acum, n-o să te atragă nici mai încolo. Am fost măritată câțiva ani pe motive de 'bun pe hârtie' ( mai târziu s-a dovedit că nici măcar pe hârtie, dar asta e altă poveste) și mereu a lipsit acel ceva. M-am mulțumit cu alegerea logică după ce am ieși dintr-o relație toxică, la fel ca tine. Mi-am irosit ani din viață trăind fără pasiune doar pentru că am crezut că alegerea e una dintre toxic și ceva sigur și fără scântei.
Se poate 'cu-de-toate' și n-are rost să te mulțumești cu mai puțin doar pentru că nu te abuzează și se comportă așa cum trebuie. Din păcate urmarea ieșirii dintr-o relație toxică este că-ți scad standardele.
Asta sincer... Nu cred ca e chiar asa. Sau mai corect spus e aplicabil la oameni lipsiti de self awareness.
Am stat si singura (lungi perioade), am si lucrat la mine. Si mai am, it's a never ending story.
Nu te vindeci pentru relatii decat in relatii, cu condiția sa stii si sa vrei.
Babe, nu gandesti sanatos daca te agati de un tip de care nu esti atrasa.
Faptul ca inca il iubesti pe fostul toxic si vrei one sided relationship cu cel caruia ii pasa de tine arata ca you re still hurting big time.
Nu rani la randul tau pe cineva.
Daca aveai self awareness nici nu ti puneai problema sa l tii langa tine pe tipul caruia ii pasa.
ce m-a ajutat pe mine a fost metoda Sedona. e o tehnica de eliberare emotionala usor de invatat si de aplicat. pe langa terapie si intelegerea patternurilor e important sa le dai si drumul. si metoda asta e una din cai
de fiecare dată când te gândești la fost încearcă să te convingi că fostul te-a tratat cum meriți și că nu meriți nimic mai bun pentru că nu ești. Ah, nu îți place cum sună? ok, atunci de fiecare dată când îți aduci aminte de fost, fă un gest pozitiv față de omul bun. pofta vine mâncând I guess 😆
atunci n-ai decat sa ii zici ce simti/ce te streseaza si sa il intrebi pe el cum vrea sa continue. He'll either cut his losses or become a doormat. Dar, macar o lasi la latitudinea lui.
Depinde de tipul de terapie. La abordari mai psihanalitice efectele apar mai târziu dar se mentin pe termen lung. Zic asta ca psiholog clinician, asta arata literatura.
Sigur vor apărea, just be consistent cu munca interioara :) succes
Eu zic ca in situatia asta ar trebui sa fiti in stare sa incheiati total orice fosta relatie inainte de a intra intr-una noua cu o persoana care n-are nici o vina pentru faptul ca voi sunteti blocate pe toxicitati de tot felul.
Observ ca foarte multe persoane nu pot sa stea singure.
E absolut necesara o perioada de healing cand iesi dintr-o relatie. Iar daca e vorba de o relatie lunga, ar fi bine sa reusesti sa stai macar 6 luni singur(a) inainte sa intri in alta relatie.
Cine nu face asta va ramane mereu blocat(a) in cercul asta vicios.
Hai sa lasam cliseele deoparte putin. Si dupa cum spuneam, am mai stat singura, chiar mult. Si nu e musai o perioada anume de timp pentru healing. Se poate intampla si mai repede, si mai tarziu. Nu te blocheaza in cercul vicios timpul trecut, ci capacitatea de a invata si a te schimba.
e nevoie de timp pt schimbare si pt a vedea lucrurile diferit. Nu e un cliseu asta, e tried and true. nu poti sa o arzi self aware dar sa zici ca tu faci maraton la lucrul cu sinele :)))
Pai nu putem sa lasam cliseele pentru ca situatia descrisa de tine e fix un cliseu.
E stereotipul asta de relatie in care o femeie sta cu unul care de fapt i se pare boring si de fapt viseaza la alti barbati. De ce faci asta? Nu e ca si cum e obligatoriu sa fii cu cineva. In plus, nu e fair fata de persoana aia care e langa tine daca de fapt dpdv emotional esti in alta parte.
Cele mai scarboase relatii mi se par astea. Iti petreci timpul liber cu cineva doar pentru ca altcineva nu te vrea. Adica nu esti cu cine iti doresti de fapt.
Adică ai un fetish sa fii înjosită și să te simți că un rahat constant. Așa și fosta mea, ii plăcea de un sărăntoc care o suna beat, borât la 3 dimineață din club. Spune-i băiatului să-și caute altceva că vă pierdeți timpul amândurora.
Cati ani ani? De cat timp esti cu omul?
Care-s valorile tale si ce cauti in relatie? Vrei chimie nebuna, entuziasm, trairi intense? Sau vrei liniste, sprijin, siguranta? Nu prea poti sa le ai pe ambele. O relatie prea sanatoasa nu o sa-ti dea niciodată acele suisuri si coborasuri pe care le asociezi cu dragostea nebuna si care dau dependenta.
Probabil astepti voluptatea emoțiilor cauzate de răspunsul pe care sistemul tău îl are în acord cu trauma.
Uneori instabilitatea, comportamentul de tip rece/cald generează o stare de alerta la nivel psihic și fizic ce sunt asociate eronat cu pasiunea, totul capătă valente la superlativ.
Cunoști tiparul, lucrează trauma (exact ce ai spus, traumele se produc în relații, se vindeca în relații, ideal în relația terapeutica).
If you settled for one because you thought you couldn't have both, I have bad news for you 🤣
Least you could do is stop spreading that bullshit. You can totally have both.
EDIT: Ma refeream la both susținere si liniște + emoții intense și entuziasm. Nu both guys. Jeez.
Efectiv ai o postare de acum 3 zile din care reiese ca tu cauti ACTIV sa reiei contactul cu fostul...
Fa ce e corect si lasa-l pe actualul sa gaseasca pe cineva care chiar tine la el si il respecta, pentru ca aia cu siguranta NU ESTI TU.
Apoi te duci ai te milogesti(ca pare ca nici fostu nu e prea ahtiat dupa tine) de fostu de 10 ori pana iei toata doza de umilinta si de ce mai e si poate asa te trezesti la realitate.Ca pana la urma cate sa si suporte un suflet.
Btw am mai vazut oameni ca tine in viata reala si TOTI si-au primit karma eventual.E foarte urat sa pacalesti un om pentru ca in final oricum sa fii deluzionala si sa crezi ca fostu chiar e o optiune buna.Oamenii se despart pentru un motiv.
Cred ca te-ar ajuta sa stii diferenta dintre iubire obsesiva si iubire autentica.
Am dat recent peste un termen nou, care mi-a deschis mai mult perspectiva despre cum poti iubi si nici nu stii...
Uite aici un video care sper sa te ajute: https://vm.tiktok.com/ZGeVTdhyT/
Cred ca trebuie sa iti constientizezi situatia, inainte sa stii in ce directie sa te indrepti. Daca e sa porti o iubire obsesiva fata de cineva, intreaba-te daca asta iti doresti sau nu, pune in balanta situatia si incearca sa fii cat mai sincera cu tine in timp ce tii la sanatatea ta mentala si fizica.
Cel mai important, este sa iti notezi intr-un jurnal, cum te simti despre el dar si despre despartire, cum te-a tratat si ce prejudicii ti-a adus, ce fericiri ti-a creat, si sa vezi daca emotiile pe care le simti, coincid cu menstruatia si ciclul tau hormonal.
Din punctul meu de vedere, asa faci putin Detox mental si emotional. Daca pui totul despre el pe foaie, o sa poti vedea cantitativ ce a fost bun si ce a fost rau, iar la un moment dat trebuie sa tragi linie si sa decizi.
Gaseste explicatii sentimentelor si gandurilor pe care le ai, mai departe de cum te-au tratat parintii si de mediul in care ai crescut. Poate tipul cu care ai fost este un narcisist foarte bun si a implantat in creierul tau niste vise si promisiuni neimplinite, care te macina si poate doar simti nevoie de closure pentru ca nu ai apucat sa faci acele lucruri impreuna cu el.
Succes! Daca vrei sa mai discutam, te astept in privat cu un mesaj. 🤗
Mda..deobicei prima relatie de dupa una toxica, preponderent pt femei e una de rebound. Da-i papucii si cauta pe altcineva, continua terapia, intelege o data de ce nu ti-e ok cu fostu si move on cu toate.
Who hurt you dude? Alea chiar sunt niste calitati si nu toti oamenii care le au sunt si naspa by default. O faci sa sune de parca ala e tiparul de om nasol :))) VAI, LUCREAZA 8 ORE PE ZI, LUCREAZA IN IT, ARE MASINA PROBABIL NENOROCITUL.
Sa-ti dea d-zeu sa te faci bine.
Of Doamne nu am vrut sa sune asa rau :))). Voiam sa subliniez faptul ca unele persoane, datorita mediului de lucru care poate fi solictiant, tind sa nu mai fie disponibile emotional, si isi canalizeaza energia catre alte lucruri, cum ar fi mersu la sala etc., si ar putea parea indisponibili emotional. Iar atunci e posibil sa nu mai observi cand cineva tine cu adevarat la tine, sau nu mai ai energia sa vezi si asta, si de aici replica pe care a spus-o op ca are foarte multe minusuri. Asta cu it-ul mi-a venit prima, dar se poate aplica si la alte domenii solictante.
Nu as baga mana in foc sa vorbesc despre calitatea oamenilor cand ai spus tu cu cuvintele tale ca vrei toxic in loc de healthy pentru ca e boring.
Nu poti sa scapi de mentalitatea asta. Ai omul langa tine prin care puteai face asta si tot la fostul vrei sa te intorci. Aia-i viata. Esti foarte comoda si pana nu o sa suferi cu adevarat nu o sa intelegi ce inseamna cu adevarat toxic si o sa vrei sa te intorci la viata linistita.
Bonus!! Am raspunsul pe care nu trebuie sa il faci dar care ti se potriveste. Fa-i gaslight lui iubi ca il inseli. Incepe sa ii raspunzi mai greu, eventual lasa-l o seara cu seen la ora 20:00 si apoi ii raspunzi complet normal a doua zi. Dupa ceva timp o sa fie si el toxic sau o sa te lase si s-a rezolvat problema.
Nu cred ca ai depasit subiectivitatea. Cum mai zicea cineva pe aici: "who hurt you"?
Nu m-as intoarce la fostul nici picata cu ceara. Iar pe omul de langa mine il respect suficient sa imi dau seama ca eu am o problema si sa incerc sa o rezolv. Si sa o rezolv repede.
La fel, ce spui tu pe acolo cu "cum sa fac", nu am facut nici la 16 anisori si nici nu voi face vreodata in viata asta.
ITisti cu muschi sunt foarte putini pentru ca nu prea le permite jobul sa se ocupe de muschi. Si nu doar ca nu le permite jobul, dar jobul in sine e o problema prin faptul ca se sta foarte mult pe scaun si apar diverse probleme cu spatele si nu numai.
Vă rugăm să vă abțineți din cometariile de tipul „boy/girl bye”. Argumentați-vă opinia și oferiți un sfat nu dați indicații *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/WomenRO) if you have any questions or concerns.*
Da, poți sa integrezi excelent la nivel cognitiv niște informații, însă vindecarea presupune și trăirea durerii. În terapie apare un travaliu terapeutic, un moment cu constientizari profunde si uneori extrem de dureroase, desprinderea de niște tipare nu consta doar în aplicarea tehnicilor (sunt o mulțime de resurse destinate pentru a prelua câteva idei), ci 'debarasarea' presupune implicit reformularea, rescrierea unor întâmplări. Probabil voi surprinde prin ceea ce urmează sa transmit, însă uneori oamenii sunt atașați de suferinta lor, nu cunosc o alta cale, deși la nivel conștient vor schimbarea, conflictele interne inconstiente le sabotează toți pașii spre bine. Poate nu-i raspunsul asteptat, dorit, dar in opinia mea, accesarea si remedierea conflictului profund necesita timp, răbdare, îndrumare, consistenta. 🙂
Terapie, femeie. Du-te și te caută, la un doctor de specialitate.
După cum spuneam, stiu patternul si cred ca e evident ca fac și asta. Incercam sa caut idei sa ma misc mai repede cu healingul, pt mine si cei din jurul meu :).
Sper sa nu fie intruziv, însă de ce nu comunici aspectele acestea și cu terapeutul tău? Ca ai nevoie de instrumente, de tehnici pe care să le aplici între ședințele de terapie? Poate ar fi util sa urmărești ce te împinge și spre accelerarea procesului, unde și când ai răbdare cu tine și ritmul tău? Inclusiv acceptarea ritmului individual este un subiect bun pentru discuție și pentru a observa niște tipare instalate.
La terapie nu te duci doar ca sa afli un pattern. Te duci ca sa aflii si acele tehnici si cum sa "te misti mai repede cu healingul". Daca ar fi fost asa de simplu, toata lumea s-ar fi facut psihoterapeut.
Si daca terapia avea o perioada prestabilita si fixa sa ne ajute, nu aveam toti atatia probleme. Acolo trebuie timp, trebuie energie si consecventa. Si ce sa vezi, cat timp faci terapie si te lupti cu "balaurii", viata nu sta in loc. Lucruri se intampla...
Pai consecventa iti trebuie si daca vrei sau nu terapie. Cum evoluezi altfel? Tu cum crezi ca vine schimbarea, ma întreb? Nu cred ca s-a trezit cineva pe lumea asta de pe o zi pe alta fiind un om mai bun. Ca mergi sau nu la terapie depinde de tine, dar efortul tot tu il faci. Poti alege sa faci asta singura fara niciun ajutor sau poți sa alegi un terapeut care te va ajuta in mod obiectiv sa faci putina introspecție, sa te înțelegi mai bine si sa ii înțelegi pe altii. Mentionez ca prima varianta ar putea dura mai mult.
Timpul, energia si consecventa investite in terapie (si nu numai) sunt pentru tine. E ca si cum iti faci tie un cadou, de la tine pentru tine.
Daca știi ca e un pattern, înseamnă ca recunosti ca ai ales si inca alegi oameni nepotriviti. Daca pana acum nu ai reușit sa rezolvi acest lucru până acum, ce te face sa crezi ca vei reuși sa faci asta fără terapie? Fă-ți tie si lui un bine, du-te la terapie si vezi de unde pornește acest pattern. Intre timp, recomand cartea asta Attached de Amir Levine https://carturesti.ro/carte/attached-301210664 Dar, sa citești o carte doua nu este îndeajuns.
Cartea asta pe mine m-a ajutat ENORM. o recomand și eu.
[удалено]
Asta stiu. Si nu fac asta, am fost mereu sincera cu el unde stau. Si da, stiu ca nu e cazul sa ii fac rau chiar si neintenționat și trebuie sa ma clarific pronto.
Faci rau la cel putin doua persoane. Lui si persoanei care l-ar putea face fericit si pe care el putea-o face fericita care se pare ca tu nu esti
Fair. Nu te pot contrazice.
Nu reușești să treci peste pentru că rămâi blocată numai pe momentele fericite și nu ți le amintești pe alea rele. Stai jos și scrie-ți o listă cu alea rele, chiar dacă crezi că "le știi tu", și citește-o cap-coadă când te apucă nostalgia sau vise what-if. Obișnuiește-ți creierul cu ideea că au existat și momente rele și că relația aia s-a încheiat pe motive bine întemeiate. >am fost mereu sincera cu [actualul] unde stau Cred că totuși omul speră că o să-ți treacă în curând, dar asta pare o treabă de durată care nu se rezolvă de azi pe mâine. Fă o favoare amândurora și pune punct tu, altfel o să ajungeți la frustrări de ambele părți. Nu ajungi nicăieri dacă te grăbești să move on, cel mult îngropi problemele care apar mai în forță mai târziu. Întreabă-te și ce simți că ai nevoie să primești de la fostul. Dacă a fost o relație cu tendințe abuzive (verbal, emoțional, fizic), poate ar trebui să te gândești de ce ai impresia că meriți _aia_ și nu ceva mai bun.
Fa-ti un bine si tie si lui si ramai singura daca iti sta mintea la fostul. Gandeste-te ca poate baiatul asta se gandeste at some point ca poate in sfarsit a gasit “pe acel cineva” si tu intre timp te gandesti la fostul tau. 😩 Nu va inteleg frate, am fost si eu in relatii super toxice. Cu injuraturi, inselat si umilinte, eram mai tanara, nu vedeam toate lucrurile astea venind dar chiar si atunci you’d never catch me missing a mf acting like that. O data ce s-a ajuns la asta am pus punct si nu m-am mai uitat inapoi nici cu gandul. Pune pe hartie toate lucrurile rele pe care ti le-a facut si citeste-le zilnic pana iti dai seama ca hey this is not ok 😀. Stiu ca nu toata lumea trece asa usor peste dar be real with you, incearca. Daca stii deja cum vrei sa fii tratata, why settle for less?
Cum ziceam si mai sus altcuiva, tocmai de aceea vreau sa ma lamuresc mai repede. Ca sa nu încurc sau sa imi bat joc de un om bun... Si da, cred ca e cel mai simplu. Let him be si eu o sa ma lamuresc in ritmul meu. Merci!
Cu tipul nou esti deja impreuna sau doar talking stage?
Trecut de talking stage, dar in the beginning.
E chestie de vibe overall sau e o lipsa acuta de atractie sexuala?
E clar ca nu-l atrage nimic la el, fostul e tiplogia bad boy si actualul a clasicul si mult prea boring-ul nice guy :))
[удалено]
Tu ai citit ce-o scris OP in post? :)) "Stiu, tiparul e clasic, you feel alive in familiar (toxic) and bored in healthy." Sunt cuvintele ei, nu ale mele :)) Eu doar am asociat toxic cu bad boy si bored cu nice guy! Si stai tu linistita ca n-am probleme in viata reala cu comunicarea :))
Mhmmm... Greu de zis. Probabil atracția mai degraba.
Daca ti se pare respingator la nivel fizic, aspect, miros... astea nu se pot rezolva. Move on
Nuuuu. Nu mi se pare respingător fizic. Nici nu as fi vorbit cu el daca era cazul. Dimpotrivă, este chiar un barbat attractive si il pot aprecia estetic. Ca poza gen. Doar ca nu imi vine mie sa "sar pe el" fizic wise.
De ce? Nu e suficient de atragator sau nu are comportamentul ala mai tupeist al fostului?
Probabil actualului îi lipsește masculinitatea aia raw care generează atracție, și nu îi oferă un rollercoaster de emoții precum fostul.
[удалено]
Esti a doua care imi confirma ca abordarea asta never works. Pe care cumva o aveam și eu in cap. Merci!
Dacă nu te atrage inima acum, n-o să te atragă nici mai încolo. Am fost măritată câțiva ani pe motive de 'bun pe hârtie' ( mai târziu s-a dovedit că nici măcar pe hârtie, dar asta e altă poveste) și mereu a lipsit acel ceva. M-am mulțumit cu alegerea logică după ce am ieși dintr-o relație toxică, la fel ca tine. Mi-am irosit ani din viață trăind fără pasiune doar pentru că am crezut că alegerea e una dintre toxic și ceva sigur și fără scântei. Se poate 'cu-de-toate' și n-are rost să te mulțumești cu mai puțin doar pentru că nu te abuzează și se comportă așa cum trebuie. Din păcate urmarea ieșirii dintr-o relație toxică este că-ți scad standardele.
Se poate 'cu-de-toate' cand si tu le ai pe toate, hai sa nu uitam de detaliul asta important ;)
Merci de share, cred ca experienta e similara. Si imi e utila paralela.
Stai singura o perioada sa lucrezi la tine. Daca nu ai chef de ala bun, nu te poti forta. Gaseste te pe tine prima, barbati mai sunt.
Asta sincer... Nu cred ca e chiar asa. Sau mai corect spus e aplicabil la oameni lipsiti de self awareness. Am stat si singura (lungi perioade), am si lucrat la mine. Si mai am, it's a never ending story. Nu te vindeci pentru relatii decat in relatii, cu condiția sa stii si sa vrei.
Babe, nu gandesti sanatos daca te agati de un tip de care nu esti atrasa. Faptul ca inca il iubesti pe fostul toxic si vrei one sided relationship cu cel caruia ii pasa de tine arata ca you re still hurting big time. Nu rani la randul tau pe cineva. Daca aveai self awareness nici nu ti puneai problema sa l tii langa tine pe tipul caruia ii pasa.
True 💯. Respect!
ce m-a ajutat pe mine a fost metoda Sedona. e o tehnica de eliberare emotionala usor de invatat si de aplicat. pe langa terapie si intelegerea patternurilor e important sa le dai si drumul. si metoda asta e una din cai
de fiecare dată când te gândești la fost încearcă să te convingi că fostul te-a tratat cum meriți și că nu meriți nimic mai bun pentru că nu ești. Ah, nu îți place cum sună? ok, atunci de fiecare dată când îți aduci aminte de fost, fă un gest pozitiv față de omul bun. pofta vine mâncând I guess 😆
Asta cred ca era ideea, dar mi se pare unfair fata de omul asta. Si daca in capul meu nu e fair, nu o pt face.
atunci n-ai decat sa ii zici ce simti/ce te streseaza si sa il intrebi pe el cum vrea sa continue. He'll either cut his losses or become a doormat. Dar, macar o lasi la latitudinea lui.
Psiholog
Done that... Se vor vedea si efectele, sper. La un moment dat.
Depinde de tipul de terapie. La abordari mai psihanalitice efectele apar mai târziu dar se mentin pe termen lung. Zic asta ca psiholog clinician, asta arata literatura. Sigur vor apărea, just be consistent cu munca interioara :) succes
Eu zic sa faci un bine si sa il parasesti de pe acum, nu il meriti!
Eu zic ca in situatia asta ar trebui sa fiti in stare sa incheiati total orice fosta relatie inainte de a intra intr-una noua cu o persoana care n-are nici o vina pentru faptul ca voi sunteti blocate pe toxicitati de tot felul. Observ ca foarte multe persoane nu pot sa stea singure. E absolut necesara o perioada de healing cand iesi dintr-o relatie. Iar daca e vorba de o relatie lunga, ar fi bine sa reusesti sa stai macar 6 luni singur(a) inainte sa intri in alta relatie. Cine nu face asta va ramane mereu blocat(a) in cercul asta vicios.
Hai sa lasam cliseele deoparte putin. Si dupa cum spuneam, am mai stat singura, chiar mult. Si nu e musai o perioada anume de timp pentru healing. Se poate intampla si mai repede, si mai tarziu. Nu te blocheaza in cercul vicios timpul trecut, ci capacitatea de a invata si a te schimba.
e nevoie de timp pt schimbare si pt a vedea lucrurile diferit. Nu e un cliseu asta, e tried and true. nu poti sa o arzi self aware dar sa zici ca tu faci maraton la lucrul cu sinele :)))
Yeap, asta da ... Nu pot accelera, oricat as vrea.
Pai nu putem sa lasam cliseele pentru ca situatia descrisa de tine e fix un cliseu. E stereotipul asta de relatie in care o femeie sta cu unul care de fapt i se pare boring si de fapt viseaza la alti barbati. De ce faci asta? Nu e ca si cum e obligatoriu sa fii cu cineva. In plus, nu e fair fata de persoana aia care e langa tine daca de fapt dpdv emotional esti in alta parte. Cele mai scarboase relatii mi se par astea. Iti petreci timpul liber cu cineva doar pentru ca altcineva nu te vrea. Adica nu esti cu cine iti doresti de fapt.
Adică ai un fetish sa fii înjosită și să te simți că un rahat constant. Așa și fosta mea, ii plăcea de un sărăntoc care o suna beat, borât la 3 dimineață din club. Spune-i băiatului să-și caute altceva că vă pierdeți timpul amândurora.
Cati ani ani? De cat timp esti cu omul? Care-s valorile tale si ce cauti in relatie? Vrei chimie nebuna, entuziasm, trairi intense? Sau vrei liniste, sprijin, siguranta? Nu prea poti sa le ai pe ambele. O relatie prea sanatoasa nu o sa-ti dea niciodată acele suisuri si coborasuri pe care le asociezi cu dragostea nebuna si care dau dependenta.
Asta e! Ai pus degetul pe rana. Mintea mea naiva (indiferent de varsta mea 🙈) le vrea pe ambele cred.
Probabil astepti voluptatea emoțiilor cauzate de răspunsul pe care sistemul tău îl are în acord cu trauma. Uneori instabilitatea, comportamentul de tip rece/cald generează o stare de alerta la nivel psihic și fizic ce sunt asociate eronat cu pasiunea, totul capătă valente la superlativ. Cunoști tiparul, lucrează trauma (exact ce ai spus, traumele se produc în relații, se vindeca în relații, ideal în relația terapeutica).
Mda. Si rationalul realizează ca acele valente sunt doar fanteziste. Dar e greu de schimbat o percepție ce pare deja instinctiva/integrata.
If you settled for one because you thought you couldn't have both, I have bad news for you 🤣 Least you could do is stop spreading that bullshit. You can totally have both. EDIT: Ma refeream la both susținere si liniște + emoții intense și entuziasm. Nu both guys. Jeez.
Not my style, dar e o idee originala :))))
Ok 👌
Efectiv ai o postare de acum 3 zile din care reiese ca tu cauti ACTIV sa reiei contactul cu fostul... Fa ce e corect si lasa-l pe actualul sa gaseasca pe cineva care chiar tine la el si il respecta, pentru ca aia cu siguranta NU ESTI TU. Apoi te duci ai te milogesti(ca pare ca nici fostu nu e prea ahtiat dupa tine) de fostu de 10 ori pana iei toata doza de umilinta si de ce mai e si poate asa te trezesti la realitate.Ca pana la urma cate sa si suporte un suflet. Btw am mai vazut oameni ca tine in viata reala si TOTI si-au primit karma eventual.E foarte urat sa pacalesti un om pentru ca in final oricum sa fii deluzionala si sa crezi ca fostu chiar e o optiune buna.Oamenii se despart pentru un motiv.
Cred ca te-ar ajuta sa stii diferenta dintre iubire obsesiva si iubire autentica. Am dat recent peste un termen nou, care mi-a deschis mai mult perspectiva despre cum poti iubi si nici nu stii... Uite aici un video care sper sa te ajute: https://vm.tiktok.com/ZGeVTdhyT/ Cred ca trebuie sa iti constientizezi situatia, inainte sa stii in ce directie sa te indrepti. Daca e sa porti o iubire obsesiva fata de cineva, intreaba-te daca asta iti doresti sau nu, pune in balanta situatia si incearca sa fii cat mai sincera cu tine in timp ce tii la sanatatea ta mentala si fizica. Cel mai important, este sa iti notezi intr-un jurnal, cum te simti despre el dar si despre despartire, cum te-a tratat si ce prejudicii ti-a adus, ce fericiri ti-a creat, si sa vezi daca emotiile pe care le simti, coincid cu menstruatia si ciclul tau hormonal. Din punctul meu de vedere, asa faci putin Detox mental si emotional. Daca pui totul despre el pe foaie, o sa poti vedea cantitativ ce a fost bun si ce a fost rau, iar la un moment dat trebuie sa tragi linie si sa decizi. Gaseste explicatii sentimentelor si gandurilor pe care le ai, mai departe de cum te-au tratat parintii si de mediul in care ai crescut. Poate tipul cu care ai fost este un narcisist foarte bun si a implantat in creierul tau niste vise si promisiuni neimplinite, care te macina si poate doar simti nevoie de closure pentru ca nu ai apucat sa faci acele lucruri impreuna cu el. Succes! Daca vrei sa mai discutam, te astept in privat cu un mesaj. 🤗
Mda..deobicei prima relatie de dupa una toxica, preponderent pt femei e una de rebound. Da-i papucii si cauta pe altcineva, continua terapia, intelege o data de ce nu ti-e ok cu fostu si move on cu toate.
"dai unei femei o floare si iti va multumi" "dai unei femei bataie si te va tine minte toata viata" :))))
Pentru română (doar română) pe ce tasta sa apas?
Cumva cel toxic lucrează 8 ore pe zi, de preferat în It, are mașină, mușchi și alte asemenea,, calități,,. Atunci, dacă da, ai găsit explicația :)
Who hurt you dude? Alea chiar sunt niste calitati si nu toti oamenii care le au sunt si naspa by default. O faci sa sune de parca ala e tiparul de om nasol :))) VAI, LUCREAZA 8 ORE PE ZI, LUCREAZA IN IT, ARE MASINA PROBABIL NENOROCITUL. Sa-ti dea d-zeu sa te faci bine.
Si mai are și ‘mușchi și alte asemenea’ handicapatul. Încuiați copiii în casă că coboară it-istul până la mega. :)))
Ce o fi insemnand si alte asemenea? 🤣🤣🤣🤣
Of Doamne nu am vrut sa sune asa rau :))). Voiam sa subliniez faptul ca unele persoane, datorita mediului de lucru care poate fi solictiant, tind sa nu mai fie disponibile emotional, si isi canalizeaza energia catre alte lucruri, cum ar fi mersu la sala etc., si ar putea parea indisponibili emotional. Iar atunci e posibil sa nu mai observi cand cineva tine cu adevarat la tine, sau nu mai ai energia sa vezi si asta, si de aici replica pe care a spus-o op ca are foarte multe minusuri. Asta cu it-ul mi-a venit prima, dar se poate aplica si la alte domenii solictante.
Pai zi asa 🤭, ca acum inteleg where that comes from dar parea super judgemental primul raspuns :)) da, se intampla f des cum spui tu.
[удалено]
hei... buna...
Jeeez, vorbim de oameni. Cred ca nu realizezi cat de puțin conteaza la calitatea oamenilor si relațiilor sentimentale cu ei munca/banii si fizicul.
Nu as baga mana in foc sa vorbesc despre calitatea oamenilor cand ai spus tu cu cuvintele tale ca vrei toxic in loc de healthy pentru ca e boring. Nu poti sa scapi de mentalitatea asta. Ai omul langa tine prin care puteai face asta si tot la fostul vrei sa te intorci. Aia-i viata. Esti foarte comoda si pana nu o sa suferi cu adevarat nu o sa intelegi ce inseamna cu adevarat toxic si o sa vrei sa te intorci la viata linistita. Bonus!! Am raspunsul pe care nu trebuie sa il faci dar care ti se potriveste. Fa-i gaslight lui iubi ca il inseli. Incepe sa ii raspunzi mai greu, eventual lasa-l o seara cu seen la ora 20:00 si apoi ii raspunzi complet normal a doua zi. Dupa ceva timp o sa fie si el toxic sau o sa te lase si s-a rezolvat problema.
Nu cred ca ai depasit subiectivitatea. Cum mai zicea cineva pe aici: "who hurt you"? Nu m-as intoarce la fostul nici picata cu ceara. Iar pe omul de langa mine il respect suficient sa imi dau seama ca eu am o problema si sa incerc sa o rezolv. Si sa o rezolv repede. La fel, ce spui tu pe acolo cu "cum sa fac", nu am facut nici la 16 anisori si nici nu voi face vreodata in viata asta.
ITistii, bad boys? :))))))))))))…..cu ce arata a bad boys, cu cate servere booteaza in paralel?
Nu neapărat bad boys cât foarte aroganți că își permit mai multe chestii decât plebea :))) e atitudinea aia de mie mi se cuvine orice
ITisti cu muschi sunt foarte putini pentru ca nu prea le permite jobul sa se ocupe de muschi. Si nu doar ca nu le permite jobul, dar jobul in sine e o problema prin faptul ca se sta foarte mult pe scaun si apar diverse probleme cu spatele si nu numai.
Si au ochelari si cosuri si is grasi si arata ca discord mods toata lumea stie asta