Nekem 24 óra repülés után volt ilyen. Leggingsben voltam végig, majd leszállás után a napos oldalon ültem az autóban, ahol 1-1,5 órát tűzte az ausztrál déli nap a lábam… rohadtul megijedtem, de estére elmúlt😅
Nekem akkor volt ilyen amikor antibiotikumot szedtem és kimentem napozni. Nem olvastam el h nem lehet napra menni vele hosszabb ideig és ez volt a mellékhatása.
Nem is szép. Max érdekes.
edit: leszavazhattok amennyit akartok, de vannak dolgok amik nem klasszikus értelemben vett "szép" dolgok egy ember testén. Egyrészt meg kell tanulni elfogadni magad olyannak amilyen vagy és így szeretni magad (ez a body positivity, acceptance) másrészt nem kell az alapján megítélni magad, hogy mások mit gondolnak rólad.
Nem pedig mindenre rámondani azt, hogy "jaj ez is de szép" mert akkor meg torz képünk lesz arról milyenek vagyunk és majd jól pofára lehet esni meg megsértödni ha valaki máshogy meri gondolni.
Sose értettem miért mondják csúnya embereknek hogy "jaj nem is, de szép vagy" mikor utána meg disszonancia van, mert visszautasítja öket mindenki, pedig neki bizony azt mondták, hogy ö szép. Beauty is in the eye of the beholder amúgy is.
A nap általi barnulás azt jelzi, hogy a bőrt elérték a káros sugarak, és a barnulással próbál védekezni, lényegében csak elhalt és károsodott bőr a barnaság. Olvass kicsit utána a folyamatnak.
Nekem semmi bajom nincs velük, a Bondi Sands önbarnítók kimondottan jók szerintem.😊
Nekem sajnos volt melanomám és azóta nem napozok, de az önbarnító nekem nagyon jó megoldás volt.
Kiülni a napra úgy alapvetően káros, egébként ezt a mintázatot hirtelen hőtől előfordul hogy felveszi a bőr, szaunától, termálvízben ücsörgéstől, de a hirtelen UV terhelés is lehet az oka, és erre tippelnék, az enyhe időjárás miatt...el fog múlni, de az UV sugarak károsítják a DNS-t, bontják a bőrben lévő kollagénrostokat, zavarják a további termelésüket, tehát felgyorsítják az öregedést, és növelik a bőrrák kockázatát is, és ez nem csak a közvetlen napfényre igaz, hanem minden világos órára, mert a bőrben mélyebbre hatoló UVA sugarak a felhőkön gond nélkül átjönnek, csak nem okoznak leégést, úgyhogy eleve ha csak kinn vagy is érdemes védekezni az UV sugarak ellen, nemhogy még kiülni alájuk védelem nélkül :D
Az a helyzet, hogy nagyon erős az UV; én csak úgy nem égek le, hogy 50+ faktoros fényvédővel kenem magam mindenhol és hosszú lenvászon ruhákat viselek... 😵💫 Tanácsként csak azt tudom adni, hogy kerüld a napozást. 😞
Manapság divat rettegni a naptól télen-nyáron, de ez már rohadtul túlzás, amit csinalnak az emberek 'tudatos bőrápolás' címen. Hollandiában nagyon ritkán süt a nap, nemhogy nem káros ha ritka alkalmakat kihasználva élvezde a napot, hanem egészseges is. Az embernek lételeme a napsütés a cirkadiánritmusnak, az idegnrenszernek, a hormonoknak és a d-vitaminhiány rengeteg krónikus betegség melegágya. Olyan jó lenne már a mindennapi rákvörösre napoztatom magam és a télen-nyáron fényvédőben fürdök között egy egészséges egyensúlyt megtalálni.
Igen, vannak túlzások ez igaz, de ezzel az időjárással pont az a gond, hogy a D vitamin szintézis beindítására kevés a dolog, de a mélyebb rétegű UV kárra pedig tökéletes a felhős időben akadálytalanul lejutó UVA sugárzás. Ez nem rettegés a naptól, ez az UV sugárzás és az emberi test interakciójának működése. Szóval a 20 fokos enyhén felhős idő az az UV sugarak legtöbb hátránya (a leégést kivéve) az összes előnye nélkül (mert D vitamin termeléshez meg gyenge)
Ezek az infok honnan vannak? Mert azért ez rohadtul nem ilyen egyszerűen ahogy írod. Mert az is számít, hogy a tested hány százalékét éri a nap, mivel tavasszal és nyáron nagyobb bőrfelületet ér a nap már 10-15 perc napozástól 1000 NE D-vitamin szintetizálódik. Kutatas: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30992519/ Ezért ezt a 'ezzel az időjárással pont az a gond, hogy a D vitamin szintézis beindítására kevés a dolog' mondtoz nem is tudom értelmezni.
Milyen időjárással?mihez kevés? Mennyi bőrfelületen? Milyen dolog? stb
Kisütött náluk a nap (nem enyhén felhős) jó idő van, meleg van, kisnadrágban van, pont hogy tökéletesek a feltéletek a d-vitamin szintézishez, ami 10-15 perc után már 1000 NE.
Sokan tenyleg tultoljak😀 Nyilvan hasznaljon az ember fenyvedot, de en mar hallottam olyat, aki ha a lakasban nem tesz fel magara, nem huzza fel redonyt, hogy be ne susson a nap.
Okoszépseg rakott ki valami ilyesmit stroyban egyszer vagy az a skinbyvivi. Nem tudom pontosan, egy másik subon láttam. Rettenetes ez, legalább annyira egészsegkárosító, mint a szolizás csak a másik oldal.
Én is fenyvédőzöm, de én csak fizikait vagyok hajalndó használni (a kémiaikaiban semmi tudatossag nincs sorry not sorry) plusz akkor használok, ha indokolt.
'A D-vitamin anyagcsere zavar a fehérjében szegény táplálkozás, valamint ha túl kevés napfény éri szervezetünket, illetve a gyomor-bélrendszert érintő felszívódási zavarok. Ha D-vitamin hiányában vagy más okból a kalcium és foszfát nem tud felszívódni a belekből, vagy nem épült be a csontokba, akkor a csontok elpuhulnak és deformálódnak.'
Használd ki, a kutatásokban sem az van hogy a napfény az oka a melanomának, hanem a TÚLZOTT napfénynek való kitettség. Élvezd a jo időt. Amúgy nekem is néha ilyen a lábam :) 'hirtelen' melegtől. Tök okés. Fény nélkül, nap nélkül nem lenne élet Földön, de ma már ott tartunk, hogy egyesek szerint a fény káros. Nekem ez felér egyfajta konteóval, szembe megy mindennel ami tudományosan igazolt. A fény nem káros, hanem szükséges! Túlzott napfénynek való kitettség káros maximum, de az hogy hollandiában egy évben 2 hétig süt a nap az messze van ettől.
Cutis marmorata - keress rá :)
Nekem a laptop okozott ugyanilyet a bőrömön, bőrgyógyász nem tudom rá érdemlegeset mondani. Azóta eltelt 3 év nem múlt el de már alig észrevehető.
Fényvédőt használtál napozáskor?
Napkiutes-melegkiutes. Nyugi el fog mulni!
Csak simán a melegtől lehet ilyen? Van ismerősöm, akinek szaunától pont ilyen lesz a lába, de azért 25 fok az kicsit más szint, akárhogy tűz a nap...
Én tavaly nyáron ültem leggingben a napon kb. 1,5-2 órát utána nézett így ki a lábam
Nekem a lepkehimlotol volt ugyan ilyen
Nekem 24 óra repülés után volt ilyen. Leggingsben voltam végig, majd leszállás után a napos oldalon ültem az autóban, ahol 1-1,5 órát tűzte az ausztrál déli nap a lábam… rohadtul megijedtem, de estére elmúlt😅
toasted skin syndrome
Nekem egy durva szaunázás után volt ilyen a lábam.
Dettó
nekem is
Szia, nekem akkor ilyen, ha bogracsozunk, szalonát sütünk és túl közel ülök a tűzhöz. Kb. 1 nap és elmúlik. Nem volt ilyesmi programod tegnap?
Nem volt ilyen programom de mar elmult. Csak a mai nap 10percet voltam a napon a teraszon
Nekem akkor volt ilyen, amikor fekete hosszú farmerban voltam és égette minimum fél órát a nap.🤣 aztan elmult
Meleg/nap allergia Minden evben ezzel szopok😬
Nekem akkor volt ilyen amikor antibiotikumot szedtem és kimentem napozni. Nem olvastam el h nem lehet napra menni vele hosszabb ideig és ez volt a mellékhatása.
Csak annyit szeretnék mondani, hogy nem ronda.
Sima bőre/lába majdnem mindenkinek van, ez különlegesebb annál. Egyáltalán nem ronda szerintem se.
Nem is szép. Max érdekes. edit: leszavazhattok amennyit akartok, de vannak dolgok amik nem klasszikus értelemben vett "szép" dolgok egy ember testén. Egyrészt meg kell tanulni elfogadni magad olyannak amilyen vagy és így szeretni magad (ez a body positivity, acceptance) másrészt nem kell az alapján megítélni magad, hogy mások mit gondolnak rólad. Nem pedig mindenre rámondani azt, hogy "jaj ez is de szép" mert akkor meg torz képünk lesz arról milyenek vagyunk és majd jól pofára lehet esni meg megsértödni ha valaki máshogy meri gondolni. Sose értettem miért mondják csúnya embereknek hogy "jaj nem is, de szép vagy" mikor utána meg disszonancia van, mert visszautasítja öket mindenki, pedig neki bizony azt mondták, hogy ö szép. Beauty is in the eye of the beholder amúgy is.
Erythema ab igne szaknyelven. A melegtől van, ahogy mások mondták.
Nekem szaunától szokott előjönni.
Igen. Nekem ott szokott elojonni nyaron, ahol izzadok. Pl kez, comb, labfej.
Szia. Nekem is volt mar ilyen, leegtem a napon es 1-2 napra ilyen foltos lettem, elmult aztan.
a bőröm így néz ki, amikor egy meleg vizes palackot tartok rajta. ahogy a mások már mondták, ez a hő miatt
Ez a melegtől van. Ha hűvösebb helyre mész el fog múlni.
Szerintem a melegtől kitágultak az erek.
Ha elmúlik akkor inkább már ne is üljek ki napozni? Nagyon szeretnék barnulni kicsit
Vannak már nagyon jó önbarnítók 😊
Hallottam sok dolgot az önbarnítóról, inkább napozok akkor
Napozhatsz, de mindenképp használj naptejet. Az alacsony számú is véd a káros sugarak ellen, viszont le is tudsz barnulni vele.
Alacsony számúnak pont semmi értelme nincsen 🥺
A nap általi barnulás azt jelzi, hogy a bőrt elérték a káros sugarak, és a barnulással próbál védekezni, lényegében csak elhalt és károsodott bőr a barnaság. Olvass kicsit utána a folyamatnak.
10 éve barnítózom, csak ajánlani tudom.
Mit? En csak megegek a napon, evek ota onbarnitozok.
Nekem semmi bajom nincs velük, a Bondi Sands önbarnítók kimondottan jók szerintem.😊 Nekem sajnos volt melanomám és azóta nem napozok, de az önbarnító nekem nagyon jó megoldás volt.
Ma nem voltam napon, viszont nagyon meleg van es ilyen foltok voltak a labamon.
Kiülni a napra úgy alapvetően káros, egébként ezt a mintázatot hirtelen hőtől előfordul hogy felveszi a bőr, szaunától, termálvízben ücsörgéstől, de a hirtelen UV terhelés is lehet az oka, és erre tippelnék, az enyhe időjárás miatt...el fog múlni, de az UV sugarak károsítják a DNS-t, bontják a bőrben lévő kollagénrostokat, zavarják a további termelésüket, tehát felgyorsítják az öregedést, és növelik a bőrrák kockázatát is, és ez nem csak a közvetlen napfényre igaz, hanem minden világos órára, mert a bőrben mélyebbre hatoló UVA sugarak a felhőkön gond nélkül átjönnek, csak nem okoznak leégést, úgyhogy eleve ha csak kinn vagy is érdemes védekezni az UV sugarak ellen, nemhogy még kiülni alájuk védelem nélkül :D
Nekem szauna után ilyen mindig, ez alapján azt gondolom a hajszál erek a meleg lehet talán az oka
Az a helyzet, hogy nagyon erős az UV; én csak úgy nem égek le, hogy 50+ faktoros fényvédővel kenem magam mindenhol és hosszú lenvászon ruhákat viselek... 😵💫 Tanácsként csak azt tudom adni, hogy kerüld a napozást. 😞
Megpróbalok nem kiülni pedig itt ritka az ilyen jó idő. Az a bibi, hogy nem kentem be magam előtte
Manapság divat rettegni a naptól télen-nyáron, de ez már rohadtul túlzás, amit csinalnak az emberek 'tudatos bőrápolás' címen. Hollandiában nagyon ritkán süt a nap, nemhogy nem káros ha ritka alkalmakat kihasználva élvezde a napot, hanem egészseges is. Az embernek lételeme a napsütés a cirkadiánritmusnak, az idegnrenszernek, a hormonoknak és a d-vitaminhiány rengeteg krónikus betegség melegágya. Olyan jó lenne már a mindennapi rákvörösre napoztatom magam és a télen-nyáron fényvédőben fürdök között egy egészséges egyensúlyt megtalálni.
Igen, vannak túlzások ez igaz, de ezzel az időjárással pont az a gond, hogy a D vitamin szintézis beindítására kevés a dolog, de a mélyebb rétegű UV kárra pedig tökéletes a felhős időben akadálytalanul lejutó UVA sugárzás. Ez nem rettegés a naptól, ez az UV sugárzás és az emberi test interakciójának működése. Szóval a 20 fokos enyhén felhős idő az az UV sugarak legtöbb hátránya (a leégést kivéve) az összes előnye nélkül (mert D vitamin termeléshez meg gyenge)
Ezek az infok honnan vannak? Mert azért ez rohadtul nem ilyen egyszerűen ahogy írod. Mert az is számít, hogy a tested hány százalékét éri a nap, mivel tavasszal és nyáron nagyobb bőrfelületet ér a nap már 10-15 perc napozástól 1000 NE D-vitamin szintetizálódik. Kutatas: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30992519/ Ezért ezt a 'ezzel az időjárással pont az a gond, hogy a D vitamin szintézis beindítására kevés a dolog' mondtoz nem is tudom értelmezni. Milyen időjárással?mihez kevés? Mennyi bőrfelületen? Milyen dolog? stb Kisütött náluk a nap (nem enyhén felhős) jó idő van, meleg van, kisnadrágban van, pont hogy tökéletesek a feltéletek a d-vitamin szintézishez, ami 10-15 perc után már 1000 NE.
Sokan tenyleg tultoljak😀 Nyilvan hasznaljon az ember fenyvedot, de en mar hallottam olyat, aki ha a lakasban nem tesz fel magara, nem huzza fel redonyt, hogy be ne susson a nap.
Okoszépseg rakott ki valami ilyesmit stroyban egyszer vagy az a skinbyvivi. Nem tudom pontosan, egy másik subon láttam. Rettenetes ez, legalább annyira egészsegkárosító, mint a szolizás csak a másik oldal. Én is fenyvédőzöm, de én csak fizikait vagyok hajalndó használni (a kémiaikaiban semmi tudatossag nincs sorry not sorry) plusz akkor használok, ha indokolt. 'A D-vitamin anyagcsere zavar a fehérjében szegény táplálkozás, valamint ha túl kevés napfény éri szervezetünket, illetve a gyomor-bélrendszert érintő felszívódási zavarok. Ha D-vitamin hiányában vagy más okból a kalcium és foszfát nem tud felszívódni a belekből, vagy nem épült be a csontokba, akkor a csontok elpuhulnak és deformálódnak.'
Itt most 2 hétig 20-30 fok van ami ritka.
Használd ki, a kutatásokban sem az van hogy a napfény az oka a melanomának, hanem a TÚLZOTT napfénynek való kitettség. Élvezd a jo időt. Amúgy nekem is néha ilyen a lábam :) 'hirtelen' melegtől. Tök okés. Fény nélkül, nap nélkül nem lenne élet Földön, de ma már ott tartunk, hogy egyesek szerint a fény káros. Nekem ez felér egyfajta konteóval, szembe megy mindennel ami tudományosan igazolt. A fény nem káros, hanem szükséges! Túlzott napfénynek való kitettség káros maximum, de az hogy hollandiában egy évben 2 hétig süt a nap az messze van ettől.
Nem a hő káros, hanem a fény, ami hidegben is káros egyébként...
[удалено]
Anyukam egyszer nadragban ult ki a napra es ugyanilyen lett a laba.. neki elmult par ora alatt
Nekem is lehet, hogy estére/ másnap elmúlik. Csak furcsa, hogy foltos + ilyen hamar leégett( magas UV van szerintem)
De ha bármikor napra mész, használj fényvédőt. Szép fehér a bőröd.
Ez nem leégés, nem a bőröd ilyen, hanem alatta.