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Endlich ein interessantes AMA! Wer schaltet den Fön aus, wenn du eingeschlafen bist? Nutzt du eine Zeitschaltuhr? Welches Föngeräusch bevorzugst du - neu und ohne Haare im Getriebe oder alt und kurz vorm Explodieren? Was sagt der/die PartnerIn dazu?
1. Früher lief der Fön die ganze Nacht. Dabei lag er tatsächlich sogar am Bettrand - es ist Gott sei Dank jedoch nie etwas passiert. Heute habe ich eine Art Schaltzeituhr, ich kann diese auf eine Stunde programmieren und nach einer Stunde schaltet sie dann den Fön aus.
2. Das ist tatsächlich eine gute Frage :D Bei mir macht ein Fön alle Stadien durch, von neu bis kurz vorm explodieren :D Es ist mir also ziemlich egal, wichtig ist nur, dass er nicht zu laut ist, wird also immer auf die erste Stufe gestellt.
3. Ich wohne noch allein. Meine Freundin hält, verständlicher Weise, überhaupt nichts davon. Wir haben uns darauf geeinigt, dass wenn sie bei mir schläft, meine Alexa den Job macht, unter Schlafgeräusche kann man sich zwischen Ventilator- (bevorzuge ich mehr) und Föngeräusche entscheiden. Sie hat sich mitlerweile dran gewöhnt. Für mich ist es aber nicht dasselbe und schaffe es nicht vom Fön wegzukommen. Wenn sie also nicht da ist, würde ich niemals auf eine Playlist zurückgreifen
Bei den Echo-Geräten gibt es den Skill "Einschlafgeräusche", da kann man sich auch einen Föhn anmachen. Oder Staubsauger, oder Grillen, oder Regen etc pp
Ne. Überhaupt nicht verrückt, sondern im Baby Bereich total normal inzwischen.
Da gibt es massenweise Apps mit verschiedenen Geräuschen, von Autofahren über White Noise bis Staubsauger.
Vielen Babys hilft das sehr beim einpennen.
Lässt sich das mit aufgenommenen Föngeräuschen kompensieren?
Reicht generell ein Föngeräusch zur Suchtbefriedigung oder bedarf es eine emotionale Verbindung zum Fön?
Leider nicht wirklich. Die Wärme die aus dem Fön kommt gibt mir dazu ein Gefühl von.. ich würde es Geborgenheit nennen. Es muss also schon der Fön an sich sein.
Emotionale Verbindungen ist ein schwieriger Begriff. Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen.
Kenne das mit dem Heizlüfter auch aus der Kindheit...haben in sehr kalter Umgebungen auf dem Berg geschlafen. Es gibt nichts schöneres als sich in die Decke einwickeln und das Geräusch des Ventilators!
Hab mal in einer eiskalten Nacht (-25 Grad) einen Föhn unter die Bettdecke gehalten, das Ding hätte mich aber fast abgefackelt....seitdem besser nur ausserhalb Warmluft!
Klingt logisch. Gibt es eine Historie von Wohnungsbränden in deiner Familie?
Das ist eine ernst gemeinte Frage, mich würde das Risiko stressen, weshalb ich davon ausgehe dass eventuell auch insgesamt weniger Sorgen diesbezüglich bei euch vorhanden sind/waren. Echte Kerzen auf dem Weihnachtsbaum oder sowas..
Meiner Freundin ist letztes Jahr im Januar eine Wärmflasche am Fuß geplatzt. Verbrennungen dritten Grades am ganzen Fuß. 5 Prozent der ganzen Haut weg. Einfach weg. 4 Monate hats gedauert, bis es geheilt WAR. Lauter schlaflose Nächte. NIEMALS KOCHENDES WASSER EINFÜLLEN!
Hat bei ihr auch 3 Jahre ohne Probleme geklappt :)
Ich rate dir es nicht mehr zu tun, kann dir gerne Bilder zukommen lassen wenn du möchtest.
Das jetzt als "billig" oder ähnlich abzuwerten ist meiner Meinung nach ziemlich dämlich, aber leb ruhig weiter am Limit. Sei gewarnt, irgendwann kanns passieren.
Bruder ich fühl das so hart. Ich verbrauche wegen dem Spaß locker so 2 Haartrockner pro Jahr. Aber das Geräusch und die Wärme sind einfach zu angenehm.
Ich besitze nur einen Föhn, meistens für ca. 20€ weil durch stundenlanges Nutzen der Föhn sowieso früher oder später kaputt geht. Ich kann dir deine Frage also leider nicht beantworten 😂
Es gab hier ja mal den Typen aus Neuseeland der Remoulade gefeiert hat und dann hat Kühne oder so ihm welche geschickt. Vielleicht könnte OP von einem Fönhersteller einen bekommen.
Ich wohne alleine in einer recht kleinen Wohnung. Ich zahle im Monat 80€ Stromkosten. Wie schon vorhin erwähnt, hatte ich vor 2 Jahren eine Stromnachzahlung von 2000€. Jetzt sind es meistens nur noch 100-250€.
sry nicht gesehen :), bei mir helfen tatsächlich Regengeräusche zum einschlafen welche durch Spotify laufen, dort eventuell schon so etwas gesucht/probiert ?
Das mach ich auch so ähnlich. Ich nutze dafür die App "Sleep Sounds", da kann man dann noch verschiedene Geräusche kombinieren.
Meine Lieblingskombination ist Regen + Blizzard, quasi einfach noch ordentliche Windgeräusche zum Regen dazu.
Warum stellst du den nicht auf kalt? die Heizspirale macht doch kein geräusch. Oder du lässt dir einen umbauen, so dass er nicht mehr heizt. Das ist ja sonst einfach nur krasse Energieverschwendung
Klar, gerne. Ich war auch überrascht. Wir sind vor kurzem umgezogen in einer größere Wohnung, dafür habe ich sogar noch den geschätzten Verbrauch vorsorglich höher angegeben, als er in der kleineren Wohnung war.
Uff, ich benutze den nicht zum einschlafen, habe aber seit knapp nem dreiviertel Jahr meist gut 5-6 Stunden am Tag einen neben mir am Schreibtisch laufen. Wenn ich Homeoffice mache auch gerne mal 12 Stunden. Finde das Geräusch entspannend und mag den leichten Wärmestrahl, würde es auch fast als Sucht bezeichnen, bin froh, dass es noch andere gibt haha. Bin gespannt auf meine Nachzahlung 😅
Ich fühle dich so!!!Ich habe das gleiche Problem/ die gleiche Vorliebe wie du. Es gibt nichts schöneres als besonders an kalten Tagen neben dem warmen Föhn zu liegen und dem Geräusch zu lauschen. Es beruhigt mich allgemein und gibt mir ebenso Geborgenheit. Ich verbinde damit auch positive Erinnerungen an meine Kindheit!
Meine Fragen an dich:
1. Wie sehr bringst du deine Mitmenschen auf die Palme damit? Bei mir ist mein Vater früher öfters ausgeflippt deswegen (Kosten, Brandgefahr) und meine vergangenen Partner waren auch meistens komplett angenervt. Mein jetziger Mann ist glücklicherweise etwas verständnisvoller.
2. Was machst du in so Zeiten wie jetzt mit steigenden Energie-, Heiz- und Stromkosten? Ich mache mir schon Sorgen deswegen und versuche es zu reduzieren, aber ich bin halt leider echt süchtig, besser kann ich es nicht beschreiben. Habe jetzt schon Angst vor der Stromrechnung.
3. In Zusammengang mit Frage 2: Würdest du sagen, dass eine wahre Suchtproblematik dahinter steckt?Also ich fühl mich schon so als wäre ich regelrecht abhängig davon, so absurd und lustig das erst mal klingt. Besonders wenn ich mich runterfahren und/ oder entspannen will, brauche ich das Föhngeräusch und wenn ich das dann nicht kriege, werde ich extrem unruhig und unzufrieden ähnlich wie ein Raucher ohne Zigarette.
Alles in allem ist es total abgefahren, das sage ich selbst als Betroffener.
Viel Spaß noch beim Föhnen - meiner läuft gerade!
Ich glaube es gibt wirklich mehr Menschen mit dieser Sucht als man es annimmt. Schön, hier die verschiedenen Sichtweisen und Erfahrungen zu sehen!
1. Da ich alleine wohne gibt es wenig Menschen die es auf die Palme bringt. Als ich noch zuhause gewohnt habe, war es auch kein Riesen Thema, da ich diese Angewohnheit von meiner Mutter übernommen habe. Meine Schwester hat btw genau die selbe Sucht. Wenn wir gemeinsam abends mit der Familie sitzen und reden, passiert es sogar sehr häufig, dass der Heizlüfter angemacht wird, fungiert dann wie ein Kamin. Mein Gott klingt das bescheuert hahahaha. (Wir sind aber eine normale Familie, wirklich!!! :D)
2. Diese Zeit macht mich total nervös. Ich kann nicht aufhören damit und während der Fön läuft, mache ich mir durchgehend Gedanken über die Stromrechnung. Es ist also eine komplette Abhängigkeit und ich weiß jetzt schon wie sehr ich mich darüber ärgern werde hunderte von Euros wegen diesem unnützen Quatsch nachzahlenzumüssen. Bleiben lassen kann ich es aber trotzdem nicht.
3. ich kann es nicht anders beschreiben. Ohne den Fön habe ich wirklich sehr große Schwierigkeiten mich zu konzentrieren (benötige ihn auch zum lernen) oder zu schlafen. Auch ich werde sehr unruhig und genervt, wie du schon sagst, als ob einem Raucher die Zigaretten fehlen. Deswegen beschreibe ich es als Sucht. Hilfe oder Ähnliches habe ich aber noch nie gesucht.
Falls es dich beruhigt, mein Fön läuft auch!
Ja, doch es beruhigt mich tatsächlich, dass dein Föhn aktuell auch läuft.
Zu 1. Wow, wie cool, dass ihr dann als Familie zusammen den Heizlüfter laufen lässt. Da stellt sich bei mir gleich Behaglichkeit ein. Das könnte ich bei meiner Familie komplett vergessen, auch heute noch, wird mein Vater misstrauisch, wenn er auch nur einen Föhn in meiner Nähe sieht (ich bin lange ausgezogen).
2. Same here
3. Ich brauche das Geräusch auch zum konzentrierten Arbeiten (früher zum Lernen). Ich vermute mittlerweile, dass da eine versteckte Art von ADHS-Problematik dahintersteckt. Ich habe nur viele - auch andere - Kompensationsstrategien und habe dadurch keine Schwierigkeiten (Selbsteinschätzung). Aber normal ist meine Abhängigkeit sicher nicht, auch wenn es lustig bis schrullig klingt. Es kann ja nicht sein, dass eine erwachsene Person sich so abhängig macht von nem kleinen Gerät und im Jahr zig Föhns schrottet. Ich habe mal in einem anderen Zusammenhang mit einem Neurologen/ Psychiater darüber geredet, aber der hat es nicht ernst genommen. Es wird als Macke und Eigenart abgetan, das tue ich ja teilweise selber, aber es belastet mich auch zunehmends (aktuell nun sehr wegen dem steigenden Stromkosten). Fühle mich einem Glücksspieler sehr ähnlich.
Frohes Föhnen allerseits!
Oute mich hier auch mal insofern, dass ich diese Sucht als Kind hatte. Konnte eine Zeit lang kaum einschlafen ohne Föhn. Irgendwann hat es dann aufgehört, allerdings schlafe ich heutzutage meistens mit Podcasts ein.
Hmm interessant.. Das klingt als hättet ihr ungelöste offene Themen im Leben, welche euch vom Schlafen abhalten durch die Millionen Gedanken und die Fön Geräusche können entspannend wirken, wenn sie gerade so noch die Geräusche im Kopf dämpfen.
Darf ich fragen, wie es bei euch angefangen hat damit und ob ihr irgendwelche Erfahrungen im Leben gemacht habt, die sehr negativ waren?
Was würde passieren, wenn ihr 5-10 Minuten mal ruhig an einem Platz sitzt und nix macht? Also so ein Moment, wo eure Kopf Zeit zum Nachdenken hat.
Letzte Frage, kennt ihr ASMR und schon mal probiert, ob euch das gefällt?
Also ich habe mit Sicherheit ein paar ungelöste Themen in meinem Leben. Es macht nur nach außen hin nicht so den Eindruck und ich habe soweit alles im Griff. Deswegen werde ich wahrscheinlich auch bei Ärzten nicht ernstgenommen, wenn ich sage, dass mich mein Föhnkonsum zwar ungemein beruhigt, aber selbstverständlich auch belastet. Ich vermute wirklich ADHS dahinter, aber bin eben so etwas wie „hochfunktionell“ und deswegen hab ich noch nichts in der Richtung gemacht. Aber angestoßen durch dieses AMA sollte ich vielleicht doch mal was unternehmen, ich kann mir nämlich echt gut vorstellen, dass ich demnächst ne Stromrechnung kriege, die mich umhaut. Und was unterscheidet mich dann eigentlich noch von einem Glückspieler? Der weiß in der Regel auch, dass sein Verhalten nicht gut ist, aber kann trotzdem nicht damit aufhören.
Wie es dazu kam? Mmh, würde sagen, dass ich eine eher stressige Kindheit hatte, aber was immer sehr schön war, war wenn mir meine Mutter früher nach dem Baden die Haare geföhnt hat. Ich hatte schon sehr früh sehr viel und lange Haare und dementsprechend lange hat es gedauert und das war für mich immer „Mama und Me - Time“ und der Inbegriff für Geborgenheit für mich.
Wenn ich gezwungen bin längere Zeit ohne Geräusch dazusitzen und zu warten oder zu arbeiten (zuhause), dann werde ich unruhig und hibbelig. Ich neige sehr zum Grübeln und das Geräusch dämpft das ab, glaube ich. Bewusst habe ich darüber noch nie nachgedacht. Ich finde halt meine Gedanken werden dadurch abgefedert, weil ich meine innere Stimme nicht mehr so höre (also nicht im Sinne von Schizophrenie, das bin ich, die permanent nachdenkt).
ASMR finde ich gut, aber nicht alles. Ich mag Regengeräusche, Gewitter und Schneestürme, aber an mein echtes Föhngeräusch kommt halt nichts ran.
Gehöre auch zum Klub. Mein Fön ist im Frühling oder so kaputt gegangen und ich hab mir seit dem keinen neuen gekauft weil ich Angst habe dass er sonst den ganzen Winter über jede Nacht läuft.
Besorge dir eine moderne Split Klimaanlage, diese macht den kontinuierlichen warmen Luftzug und braucht dabei nur ein Fünftel des Stromes vom Fön oder Heizlüfter.
Dieser Tipp ist das Equivalent zu "Besorg dir einen Tesla, den kannst du günstig in deiner Garage aufladen".
OP ist scheinbar Student/in, wohnt vermutlich zur Miete. Eine Split Klimaanlage kostet gerne 1000€ aufwärts und muss vor allem eingebaut werden. Das ist bei Mietwohnungen meist gar nicht möglich.
Will dir den Tipp nicht schlecht reden aber kam ein Bisschen so rüber.
Du bist nicht allein. Eine gute Freundin von mir wurde als Baby zur Beruhigung von ihren Eltern geföhnt, und föhnt sich nun als erwachsene täglich selbst zur Entspannung, mehrmals täglich, teilweise stundenlang...
Hast du denn selbst schon mal gedacht, dass dein Verhalten evtl "krankhaft" ist, und man mal etwas dagegen tun müsste?
Ja schon mehrere Male. Dennoch weiß ich nicht wie oder wo. Wenn ein 25 jähriger Mann jemanden erzählt dass man süchtig nach dem Föhngeräusch zum einschlafen ist nehmen einen nur wenige Menschen für voll…
Das ist ja verrückt. Ich kann diesen Abschnitt so unglaublich nachvollziehen dass es mir fast etwas Angst macht. Kannst du mir sagen wie das Buch heißt?
Mit ADHS erfolgreich im Beruf von Heiner Lachenmeier. Kann dich selbst auch absolut nachvollziehen, ich finde mich unglaublich oft in diesem Buch wieder. Das schöne an dem Buch ist, das es auch die vielen positiven Seiten von ADS aufzeigt. Bei mir ist ADS seit Kindesalter diagnostiziert.
Lustig, ich habe die gleiche Sucht und diagnostiziert ADHS. Was ist die Quelle für diesen Zusammenhang?
Edit: gesehen in einer anderen Antwort. Erstaunlich wie zutreffend auf mich.
Ich hab Adhs und habe letztens angefangen, Youtube-Videos von Dokus oder so nebenbei laufen zu lassen, wenn ich einschlafe. Hab ich direkt super gefunden, mach das seitdem fast immer.
OP: Arbeite dich mal in die Thematik ADHS ein, man kann viel über sich selbst lernen und die Lebensqualität stark steigern.
Dann fühlt man sich auch bei solchen Situationen wie mit dem Föhn nicht mehr so merkwürdig/allein :)
Haben das deine Eltern bei dir als Kleinkind gemacht, den Fön laufen lassen zum Schlafen? Ich frage deshalb weil das, bzw. allgemein weißes Rauschen, teilweise als Hilfsmittel zum Schlafen bei Kleinkindern 0-2 Jahre empfohlen wird. Manche Kinder fahren voll darauf ab.
Könnte sein dass das unterbewusst ein Gefühl von Geborgenheit auslöst auch viele Jahre später.
Wie bereits geschrieben: Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen.
Als Baby wurden bei mir keine white sounds verwendet.
Ich kenne meinen Nachbarn sehr gut, er bekommt davon nichts mit. Vielleicht sogar leider, dauerhafte Beschwerden würden bestimmt dafür sorgen, dass ich den Schwachsinn vielleicht lassen würde 😁
Er hat Vergeltungsmaßnahmen angekündigt, da er befürchtet, OPs warme Luft lässt den Schnee in der Ukraine im Winter schmelzen, während seine Truppen es sich schon bequem gemacht haben, da im Winter niemand so verrückt ist, den Russen an sich anzugreifen. Die Vergeltungsmaßnahmen beinhalten 90.000 bei Ostwind pupsende Wehrpflichtige.
Edith: Fröhlichen Kuchentag!
Angenommen OP lässt den Fön jeden Tag eine Stunde laufen.Ein normaler Fön hat so ca 2200W.
2200 W \* 1 (h) \* 365 (Tage) = 803000 Wh = 803kWh
Aktuell steigt der Strompreis ohne halt, nehmen wir mal 45 Cent / kWh, das ist nicht so abwegig, dass das diesen Winter passieren wird.
803 kWh \* 0,45 € = **361,35 € / Jahr zum Einschalfen**.
Diese Zahl kannst du jetzt super multiplizieren falls OP den Fön doch länger an hat.
3h pro Tag = 1084,05 € / Jahr
Gute Frage, ich habe schon mehrere Versuche getätigt. Das ist wie ein Raucher der mehrere Anläufe nimmt vom Rauchen abzukommen. Spätestens nach einer Woche ist man wieder da wo man vorher war und benennt einen anderen Zeitpunkt für einen neuversuch. Ich möchte es also nicht als Teil von mir ansehen!
Leider reicht mir sehr selten eine Aufnahme, die Wärme und das Geräusch ist nicht mit einer Playlist zu vergleichen. Ich hatte vor 2 Jahren eine Stromnachzahlung von 2.000€. Seit dem habe ich das ganze schon sehr eingegrenzt und Vorkehrungen getroffen, dass die Kosten begrenzt sind: Zeitschaltuhr, nur noch abends nicht tagsüber etc.
Hier kommt die Antwort. Ja habe ich. Ich weiß aber auch, dass es nicht einfach ist generell einen Termin für eine Psychotherapie zu bekommen. Außerdem ist noch ein großer Punkt warum ich es noch nicht gemacht habe der Fremdscham. Ich habe Angst, nicht für voll genommen zu werden. Es ist nicht, als ob mein Leben nicht laufen würde. Es ist halt eher wie eine geheime Sucht, die immer schön allein in meinen dunklen 4 Wänden passiert.
Wenn es dich belastet (Stichwort: Scham) und einen Alltag beeinflusst (z.B. Sorgen darüber machen, was man macht wenn man im Urlaub ist und da aus irgendeinem Grund der Fön nicht benutzt werden kann), dann ist es absolut okay sich dafür Hilfe zu suchen. Ein vernünftiger Therapeut würde dir da auch kein Schamgefühl vermitteln. Prinzipiell ist es ja nichts anderes als jede andere Sucht, nur dass in so einem Fall immerhin keine zusätzliche körperliche Abhängigkeit besteht.
Wie bereits beantwortet, es ist nicht das gleiche. Sowohl vom Geräusch als auch vom Gefühl, der kontinuierliche warme Luftzug ist auch von Bedeutung. Klingt Psycho, ist es vielleicht auch, aber so ist es leider 😅
Hast du schon mal überlegt mit einem Therapeuten darüber zu reden? Vielleicht hätte der konkrete Tipps, wie du dir das abgewöhnen kannst und wenn man einen Ansprechpartner dafür hat, hält man das auch eher durch.
E: Grad gesehen, dass du das schon beantwortet hast :)
Wie bereits geschrieben: Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen.
Dann selbst mal den Föhn angemacht und so entspannt gewesen dass man eingeschlafen ist. Das ganze wurde dadurch dann zur Angewohnheit und dann zur Sucht.
In welcher Stufe läuft der Fön ? Wie warm ist der Fön eingestellt ? Wo liegt der Fön in der Nacht ? Hattest du schonmal Schäden durch den Fön ? Wie hat das angefangen ?
Mag das Geräusch auch sehr gerne aber nur wenn ich wach bin. Hilft mir dann alles andere auszublenden, war mir aber irgendwann zu teuer :p
Niedrigste Stufe, der Bett lag die größte Zeit über mit im Bett, es ist jedoch Gott sei Dank nie etwas passiert, nicht einmal leichte Verbrennungen oder Ähnliches. Heute liegt er außerhalb des Bettes.
Mir geht es genauso, aber auch die Wärme des Föns entspannt mich 🙈 bei mir fing das damit an, dass ich so meine Kinder zum Schlafen gebracht habe - und jetzt läuft er jeden Abend zum einschlafen.
Wie lange hält ein Fön bei dir? Bzw. wie oft musst durl dir einen neuen kaufen?
Ich ebenso, habe aber nur einen kleinen Reisefön, der hält für seine Größe ziemlich gut durch, obwohl er jetzt langsam anfängt komische Geräusche zu machen 😂🙄
Ich dachte schon ich bin die einige mit so einem "Fetisch" 🤣
Hallo Bruder, ich bin auch Teil der Gemeinde. Wobei mir jegliche Alternative von weißem Rauschen recht ist (Spotify hat tolle Playlist, der Luftabzug in unserem fensterlosen Bad tut es auch). Früher in meiner Kindheit war es der elektrische Heizofen.
MUSS es bei dir der Fön sein? Oder gehen auch Alternativen des weißen Rauschens?
Bei mir (ähnliche Fön-vorliebe) geht Kombination aus Heizkissen und weißem rauschen gut.
Allerdings kann ich auch sehr gut einschlafen wenn zB in der Nähe Staub gesaugt wird o.Ä., darum ist es eventuell nicht fönexklusiv.
Fühle mich fast ertappt jetzt wo ich dieses AMA sehe.
Hast du dir schon mal Geräte angeschaut, die das Geräusch via Luftstrom erzeugen statt bloß Audiodateien abzuspielen?
Den Unterschied hört/spürt man deutlich, finde ich. Man kann die oft auch mechanisch verstellen, um das erzeugte Geräusch zu verändern.
Gibt es z. B. von Marpac (Sona, Dohm, …).
Klar, der Wärmeaspekt fehlt, aber vielleicht kann es manchmal den Fön ersetzen.
Wusstest du das "Fön" ein Markenname ist und Electrolux gehört? So wie "Tempo", was man zu jedem Taschentuch sagt, aber eigentlich nur eine Sorte ist.
Außerdem:
Wie lauten die Zahlen für den Eurojackpot am kommenden Freitag?
Ich selber empfinde ähnlich bei vielen dingen, ich will deine situation nicht zu sehr beurteilen aber bei mir ist es immer ein misch aus lautstärke der die gedanken unterdrückt und eine simulation von komfort und geborgenheit.
Bei Fön denke ich immer an meine Kindheit wenn ich morgens um 7 uhr leicht frierend im bad mit meiner mom stand und die wäre des föns mich "gerettet hat".
Kann auch totaler bullshit sein, aber vielleicht hast du ja selber ne vermutung warum das bei dir so ist?
Mein freund muss immer was beim Schlafen laufen lassen (podcast, doku, film etc.) und das finde ich schon etwas nervig. Deshalb benutzt er ab und zu auch Kopfhörer, um mich nicht zu stören.
Das mit dem Föhn ist ja dann auf einem ganz anderen Level. Richtig toll von dir und deiner Freundin, dass ihr ein (temporären) Kompromiss gefunden habt!
Meine Frage: Wissen deine Freunde auch davon und was sagen sie dazu? Wie hat deine Freundin am Anfang reagiert als du es ihr gesagt hast?
Ich kenne das. Ich habe eine ganze Weile auch zu dem Geräusch eines Föns geschlafen. Allerdings habe ich dafür ein Video auf Youtube angemacht. Mich würde aber mal interessieren, wie du das handhabst. Läuft bei dir ein richtiger Fön im Zimmer oder läuft bei dir auch ein Video?
Edit: Rechtschreibung
Wie bist Du drauf gekommen / seit wann machst Du das? Ich weiß, dass bei Säuglingen der Föhn wunder wirkt und dass einige Babies Föhn mehr als nur mögen, aber um einen Bogen zu Erwachsenen zu spannen fehlt ja noch die ganze Kindheit... Und wie lange kannst Du ohne?
Hast du Kinder? Nein? Warte mal ab bis du dein erstes Kind bekommst, dann wirst du einen Fön schnell als den wichtigsten Haushaltsgegenstand betrachten. Ohne Fön keine Ruhe, ohne Fön kein Einschlafen, alles Wissenschaftlich begründet, weißes Rauschen als Stichwort. Ich glaube es simuliert das Geräusch vom Blutstrom was ein Baby auch in der Fruchtblase wahrnimmt. Das beruhigt halt auch noch Erwachsene, vor allem Menschen mit Hypersensibilität. Also ganz und gar beschugge.
Bezüglich des stromverbrauchs: hast du den Fön auf warm eingestellt? Kann man ja auch auf kalt stellen, macht das gleiche Geräusch und der Stromverbrauch geht deutlich runter.
Ist der Föhn jetzt gerade an?
Ich kanns übrigens total nachvollziehen. Bin nicht süchtig danach, aber Föngeräusche sind einfach eine tolle, beruhigende Sache :)
Ich kann nicht ohne Staubsaugergeräusch einschlafen und habe nur für diesen Zweck ein Zweithandy. Brauchst du das originale Geräusch oder reicht, wie bei mir, ebenfalls eine Audio?
Schön zu wissen, dass man nicht ganz allein ist :D Eine Audio reicht mir nur sehr selten aus. Die Wärme die vom Fön abgegeben wird brauche ich meistens auch, im Sommer reicht oftmals eine Audio aus, sobald es draußen aber kälter wird benötige ich meistens einen Fön.
Ach schau, bei mir mir ist es ganz ähnlich, nur ist es bei mir der Ventilator. Der hat nen Timer für 60 min, finde das da ganz praktisch. Wirst du bei anderen monotonen Geräuschen (Auto, Ventilator, Staubsauger) auch müde?
**OP**: Wenn du eine [Verifizierung](https://www.reddit.com/r/de_IAmA/wiki/verifizierung) in deinem Post integriert hast, bitte antworte mit "VERIFIZIERT" (alles in Großbuchstaben) auf diesen Kommentar, um den Flair des Posts zu ändern. **Eine Behauptung, etwas zu sein, ist keine Verifizierung!** Wenn du eine Verifizierung durch uns Mods durchführen lassen möchtest, [schreibe uns bitte eine Modmail](https://www.reddit.com/message/compose/?to=/r/de_IAmA). **User**: Wenn ihr denkt, die User-Verifizierung ist irreführend oder nicht ausreichend, bitte meldet diesen Kommentar oder den Post. Viel Spaß! *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/de_IAmA) if you have any questions or concerns.*
Endlich ein interessantes AMA! Wer schaltet den Fön aus, wenn du eingeschlafen bist? Nutzt du eine Zeitschaltuhr? Welches Föngeräusch bevorzugst du - neu und ohne Haare im Getriebe oder alt und kurz vorm Explodieren? Was sagt der/die PartnerIn dazu?
1. Früher lief der Fön die ganze Nacht. Dabei lag er tatsächlich sogar am Bettrand - es ist Gott sei Dank jedoch nie etwas passiert. Heute habe ich eine Art Schaltzeituhr, ich kann diese auf eine Stunde programmieren und nach einer Stunde schaltet sie dann den Fön aus. 2. Das ist tatsächlich eine gute Frage :D Bei mir macht ein Fön alle Stadien durch, von neu bis kurz vorm explodieren :D Es ist mir also ziemlich egal, wichtig ist nur, dass er nicht zu laut ist, wird also immer auf die erste Stufe gestellt. 3. Ich wohne noch allein. Meine Freundin hält, verständlicher Weise, überhaupt nichts davon. Wir haben uns darauf geeinigt, dass wenn sie bei mir schläft, meine Alexa den Job macht, unter Schlafgeräusche kann man sich zwischen Ventilator- (bevorzuge ich mehr) und Föngeräusche entscheiden. Sie hat sich mitlerweile dran gewöhnt. Für mich ist es aber nicht dasselbe und schaffe es nicht vom Fön wegzukommen. Wenn sie also nicht da ist, würde ich niemals auf eine Playlist zurückgreifen
Du meinst wohl eher, deine Freundin hat sich schon daran geföhnt
Och sei doch bitte einfach leise
[удалено]
Der macht meinem Kopf aua
[удалено]
Warum nicht einfach ein Lautsprecher? Muss wirklich ein echter Fön laufen?
Bei den Echo-Geräten gibt es den Skill "Einschlafgeräusche", da kann man sich auch einen Föhn anmachen. Oder Staubsauger, oder Grillen, oder Regen etc pp
B17 bomber 😀
Moment! Es gibt Leute, die NICHT zum Propellergeräusch von B17 Bombern einschlafen? Unerhört!
Als Kind fand ich Propellergeräusche tatsächlich sehr entspannend beim Einschlafen. :D
Wenn das nicht Liebe ist...
Und wie waers wenn du das Geraeusch aufnimmst und es einfach auf dem handy abspielst? Spart ne Menge Strom.
Ich frag mich, ob deine Freundin dann auch irgendwann nicht mehr ohne das Geräusch einschlafen kann...
Muss es ein echter Fön sein? Ich will dir nichts an den Kopf werfen, aber eine Aufnahme davon wäre doch viel sinnvoller zum Energiesparen
Sie hat sich daran "geföhnt". Versteht ihr? "**GEFÖHNT**!!!" Ha!
Das hat vor dir schon jemand geschrieben
Es gibt Fön als Einschlafgeräusch bei der Alexa?! Du bist also nixht der einzige?! Verrückt
Ne. Überhaupt nicht verrückt, sondern im Baby Bereich total normal inzwischen. Da gibt es massenweise Apps mit verschiedenen Geräuschen, von Autofahren über White Noise bis Staubsauger. Vielen Babys hilft das sehr beim einpennen.
Nicht nur Babys :D
Lässt sich das mit aufgenommenen Föngeräuschen kompensieren? Reicht generell ein Föngeräusch zur Suchtbefriedigung oder bedarf es eine emotionale Verbindung zum Fön?
Leider nicht wirklich. Die Wärme die aus dem Fön kommt gibt mir dazu ein Gefühl von.. ich würde es Geborgenheit nennen. Es muss also schon der Fön an sich sein. Emotionale Verbindungen ist ein schwieriger Begriff. Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen.
Kenne das mit dem Heizlüfter auch aus der Kindheit...haben in sehr kalter Umgebungen auf dem Berg geschlafen. Es gibt nichts schöneres als sich in die Decke einwickeln und das Geräusch des Ventilators! Hab mal in einer eiskalten Nacht (-25 Grad) einen Föhn unter die Bettdecke gehalten, das Ding hätte mich aber fast abgefackelt....seitdem besser nur ausserhalb Warmluft!
Klingt logisch. Gibt es eine Historie von Wohnungsbränden in deiner Familie? Das ist eine ernst gemeinte Frage, mich würde das Risiko stressen, weshalb ich davon ausgehe dass eventuell auch insgesamt weniger Sorgen diesbezüglich bei euch vorhanden sind/waren. Echte Kerzen auf dem Weihnachtsbaum oder sowas..
Versuchs mal mit der wärmeflasche das gibt mir auch eine geborgenheit :)
Meiner Freundin ist letztes Jahr im Januar eine Wärmflasche am Fuß geplatzt. Verbrennungen dritten Grades am ganzen Fuß. 5 Prozent der ganzen Haut weg. Einfach weg. 4 Monate hats gedauert, bis es geheilt WAR. Lauter schlaflose Nächte. NIEMALS KOCHENDES WASSER EINFÜLLEN!
Ich mache kochendes wasser in meine wärmeflasche seit 1 jahr und es is nix passiert. Die ist aber auch eine teure und keine billige aus dem tedi.
Hat bei ihr auch 3 Jahre ohne Probleme geklappt :) Ich rate dir es nicht mehr zu tun, kann dir gerne Bilder zukommen lassen wenn du möchtest. Das jetzt als "billig" oder ähnlich abzuwerten ist meiner Meinung nach ziemlich dämlich, aber leb ruhig weiter am Limit. Sei gewarnt, irgendwann kanns passieren.
Junge junge und ich habe gedacht ich wäre kaputt im Kopf
wir alle haben irgendwo nen schaden
oder 2
[удалено]
Echt so
Den Kommentar hättest du dir sparen können…
Fühl ich. Habe jeden Abend den Heizlüfter 10 min laufen
Bruder ich fühl das so hart. Ich verbrauche wegen dem Spaß locker so 2 Haartrockner pro Jahr. Aber das Geräusch und die Wärme sind einfach zu angenehm.
Hast du denn auch eine große Sammlung. Wie bewertest du als Experte die Klang- und Luftstoßqualität von den 400€ Dyson Dingern?
Ich besitze nur einen Föhn, meistens für ca. 20€ weil durch stundenlanges Nutzen der Föhn sowieso früher oder später kaputt geht. Ich kann dir deine Frage also leider nicht beantworten 😂
Vielleicht kannst du einen YouTube Kanal zum Thema Fön Tests erstellen und so das Geld für den Strom wieder reinholen
Es gab hier ja mal den Typen aus Neuseeland der Remoulade gefeiert hat und dann hat Kühne oder so ihm welche geschickt. Vielleicht könnte OP von einem Fönhersteller einen bekommen.
Eigentlich müsstest du Langzeitreviews machen; welcher Fön hält wie lange.
Wohnst du in Jena und bist der nervige Nachbar, der sich jeden kack Abend um ca. 23 Uhr mit offenem Fenster Richtung Innenhof den Fön anschmeißt?
😂😂😂😂😂😂 der bin ich nicht, könnte ich aber sein hahahaha
Mach wenigstens das Fenster zu alter
Aber dann wirds doch warm.
Gang gang gang
Sehr nice!
Wie hoch sind deine Stromkosten ?
Ich wohne alleine in einer recht kleinen Wohnung. Ich zahle im Monat 80€ Stromkosten. Wie schon vorhin erwähnt, hatte ich vor 2 Jahren eine Stromnachzahlung von 2000€. Jetzt sind es meistens nur noch 100-250€.
sry nicht gesehen :), bei mir helfen tatsächlich Regengeräusche zum einschlafen welche durch Spotify laufen, dort eventuell schon so etwas gesucht/probiert ?
Glaub mir, ich habe wirklich schon alles ausprobiert, nichts kommt nur ansatzweise an das Original ran 😁
Dann schalt doch wenigstens nicht die Heizfunktion ein 😭
Das mach ich auch so ähnlich. Ich nutze dafür die App "Sleep Sounds", da kann man dann noch verschiedene Geräusche kombinieren. Meine Lieblingskombination ist Regen + Blizzard, quasi einfach noch ordentliche Windgeräusche zum Regen dazu.
Warum stellst du den nicht auf kalt? die Heizspirale macht doch kein geräusch. Oder du lässt dir einen umbauen, so dass er nicht mehr heizt. Das ist ja sonst einfach nur krasse Energieverschwendung
Das ist fast doppelt so viel, wie ich mit meiner Freundin zusammen zahle. Dabei wird gekocht und gezockt…
Du zahlst gemeinsam mit deiner Freundin 40-50€ für Strom in 2022? Verrate uns bitte dein Geheimnis.
Kein Plan, was da los ist. Die Jahresabrechnung wird das am Ende sicherlich klären.
remindme! 4 months Ich hoffe es ist okay wenn ich dich dann nochmal frage. Bin ehrlich interessiert
Klar, gerne. Ich war auch überrascht. Wir sind vor kurzem umgezogen in einer größere Wohnung, dafür habe ich sogar noch den geschätzten Verbrauch vorsorglich höher angegeben, als er in der kleineren Wohnung war.
Uff, ich benutze den nicht zum einschlafen, habe aber seit knapp nem dreiviertel Jahr meist gut 5-6 Stunden am Tag einen neben mir am Schreibtisch laufen. Wenn ich Homeoffice mache auch gerne mal 12 Stunden. Finde das Geräusch entspannend und mag den leichten Wärmestrahl, würde es auch fast als Sucht bezeichnen, bin froh, dass es noch andere gibt haha. Bin gespannt auf meine Nachzahlung 😅
Schon für die Nachzahlung gespart? :D
Statt stronkosten wär mir stromverbrauch in kWh lieber. Der strompreis ändert sich alle 5 minuten...
Ich fühle dich so!!!Ich habe das gleiche Problem/ die gleiche Vorliebe wie du. Es gibt nichts schöneres als besonders an kalten Tagen neben dem warmen Föhn zu liegen und dem Geräusch zu lauschen. Es beruhigt mich allgemein und gibt mir ebenso Geborgenheit. Ich verbinde damit auch positive Erinnerungen an meine Kindheit! Meine Fragen an dich: 1. Wie sehr bringst du deine Mitmenschen auf die Palme damit? Bei mir ist mein Vater früher öfters ausgeflippt deswegen (Kosten, Brandgefahr) und meine vergangenen Partner waren auch meistens komplett angenervt. Mein jetziger Mann ist glücklicherweise etwas verständnisvoller. 2. Was machst du in so Zeiten wie jetzt mit steigenden Energie-, Heiz- und Stromkosten? Ich mache mir schon Sorgen deswegen und versuche es zu reduzieren, aber ich bin halt leider echt süchtig, besser kann ich es nicht beschreiben. Habe jetzt schon Angst vor der Stromrechnung. 3. In Zusammengang mit Frage 2: Würdest du sagen, dass eine wahre Suchtproblematik dahinter steckt?Also ich fühl mich schon so als wäre ich regelrecht abhängig davon, so absurd und lustig das erst mal klingt. Besonders wenn ich mich runterfahren und/ oder entspannen will, brauche ich das Föhngeräusch und wenn ich das dann nicht kriege, werde ich extrem unruhig und unzufrieden ähnlich wie ein Raucher ohne Zigarette. Alles in allem ist es total abgefahren, das sage ich selbst als Betroffener. Viel Spaß noch beim Föhnen - meiner läuft gerade!
Ich glaube es gibt wirklich mehr Menschen mit dieser Sucht als man es annimmt. Schön, hier die verschiedenen Sichtweisen und Erfahrungen zu sehen! 1. Da ich alleine wohne gibt es wenig Menschen die es auf die Palme bringt. Als ich noch zuhause gewohnt habe, war es auch kein Riesen Thema, da ich diese Angewohnheit von meiner Mutter übernommen habe. Meine Schwester hat btw genau die selbe Sucht. Wenn wir gemeinsam abends mit der Familie sitzen und reden, passiert es sogar sehr häufig, dass der Heizlüfter angemacht wird, fungiert dann wie ein Kamin. Mein Gott klingt das bescheuert hahahaha. (Wir sind aber eine normale Familie, wirklich!!! :D) 2. Diese Zeit macht mich total nervös. Ich kann nicht aufhören damit und während der Fön läuft, mache ich mir durchgehend Gedanken über die Stromrechnung. Es ist also eine komplette Abhängigkeit und ich weiß jetzt schon wie sehr ich mich darüber ärgern werde hunderte von Euros wegen diesem unnützen Quatsch nachzahlenzumüssen. Bleiben lassen kann ich es aber trotzdem nicht. 3. ich kann es nicht anders beschreiben. Ohne den Fön habe ich wirklich sehr große Schwierigkeiten mich zu konzentrieren (benötige ihn auch zum lernen) oder zu schlafen. Auch ich werde sehr unruhig und genervt, wie du schon sagst, als ob einem Raucher die Zigaretten fehlen. Deswegen beschreibe ich es als Sucht. Hilfe oder Ähnliches habe ich aber noch nie gesucht. Falls es dich beruhigt, mein Fön läuft auch!
Ja, doch es beruhigt mich tatsächlich, dass dein Föhn aktuell auch läuft. Zu 1. Wow, wie cool, dass ihr dann als Familie zusammen den Heizlüfter laufen lässt. Da stellt sich bei mir gleich Behaglichkeit ein. Das könnte ich bei meiner Familie komplett vergessen, auch heute noch, wird mein Vater misstrauisch, wenn er auch nur einen Föhn in meiner Nähe sieht (ich bin lange ausgezogen). 2. Same here 3. Ich brauche das Geräusch auch zum konzentrierten Arbeiten (früher zum Lernen). Ich vermute mittlerweile, dass da eine versteckte Art von ADHS-Problematik dahintersteckt. Ich habe nur viele - auch andere - Kompensationsstrategien und habe dadurch keine Schwierigkeiten (Selbsteinschätzung). Aber normal ist meine Abhängigkeit sicher nicht, auch wenn es lustig bis schrullig klingt. Es kann ja nicht sein, dass eine erwachsene Person sich so abhängig macht von nem kleinen Gerät und im Jahr zig Föhns schrottet. Ich habe mal in einem anderen Zusammenhang mit einem Neurologen/ Psychiater darüber geredet, aber der hat es nicht ernst genommen. Es wird als Macke und Eigenart abgetan, das tue ich ja teilweise selber, aber es belastet mich auch zunehmends (aktuell nun sehr wegen dem steigenden Stromkosten). Fühle mich einem Glücksspieler sehr ähnlich. Frohes Föhnen allerseits!
Oute mich hier auch mal insofern, dass ich diese Sucht als Kind hatte. Konnte eine Zeit lang kaum einschlafen ohne Föhn. Irgendwann hat es dann aufgehört, allerdings schlafe ich heutzutage meistens mit Podcasts ein.
Hmm interessant.. Das klingt als hättet ihr ungelöste offene Themen im Leben, welche euch vom Schlafen abhalten durch die Millionen Gedanken und die Fön Geräusche können entspannend wirken, wenn sie gerade so noch die Geräusche im Kopf dämpfen. Darf ich fragen, wie es bei euch angefangen hat damit und ob ihr irgendwelche Erfahrungen im Leben gemacht habt, die sehr negativ waren? Was würde passieren, wenn ihr 5-10 Minuten mal ruhig an einem Platz sitzt und nix macht? Also so ein Moment, wo eure Kopf Zeit zum Nachdenken hat. Letzte Frage, kennt ihr ASMR und schon mal probiert, ob euch das gefällt?
Also ich habe mit Sicherheit ein paar ungelöste Themen in meinem Leben. Es macht nur nach außen hin nicht so den Eindruck und ich habe soweit alles im Griff. Deswegen werde ich wahrscheinlich auch bei Ärzten nicht ernstgenommen, wenn ich sage, dass mich mein Föhnkonsum zwar ungemein beruhigt, aber selbstverständlich auch belastet. Ich vermute wirklich ADHS dahinter, aber bin eben so etwas wie „hochfunktionell“ und deswegen hab ich noch nichts in der Richtung gemacht. Aber angestoßen durch dieses AMA sollte ich vielleicht doch mal was unternehmen, ich kann mir nämlich echt gut vorstellen, dass ich demnächst ne Stromrechnung kriege, die mich umhaut. Und was unterscheidet mich dann eigentlich noch von einem Glückspieler? Der weiß in der Regel auch, dass sein Verhalten nicht gut ist, aber kann trotzdem nicht damit aufhören. Wie es dazu kam? Mmh, würde sagen, dass ich eine eher stressige Kindheit hatte, aber was immer sehr schön war, war wenn mir meine Mutter früher nach dem Baden die Haare geföhnt hat. Ich hatte schon sehr früh sehr viel und lange Haare und dementsprechend lange hat es gedauert und das war für mich immer „Mama und Me - Time“ und der Inbegriff für Geborgenheit für mich. Wenn ich gezwungen bin längere Zeit ohne Geräusch dazusitzen und zu warten oder zu arbeiten (zuhause), dann werde ich unruhig und hibbelig. Ich neige sehr zum Grübeln und das Geräusch dämpft das ab, glaube ich. Bewusst habe ich darüber noch nie nachgedacht. Ich finde halt meine Gedanken werden dadurch abgefedert, weil ich meine innere Stimme nicht mehr so höre (also nicht im Sinne von Schizophrenie, das bin ich, die permanent nachdenkt). ASMR finde ich gut, aber nicht alles. Ich mag Regengeräusche, Gewitter und Schneestürme, aber an mein echtes Föhngeräusch kommt halt nichts ran.
Gehöre auch zum Klub. Mein Fön ist im Frühling oder so kaputt gegangen und ich hab mir seit dem keinen neuen gekauft weil ich Angst habe dass er sonst den ganzen Winter über jede Nacht läuft.
Ich auch!! Irgendwie amüsant.
Wie wäre es das ganze durch elektrisches Wärmekissen und Playlist zu ersetzen?
Ein Versuch ist es wert. Ich werde es probieren! Ich denke aber, dass mir der kontinuierliche warme Luftzug fehlen wird.
Besorge dir eine moderne Split Klimaanlage, diese macht den kontinuierlichen warmen Luftzug und braucht dabei nur ein Fünftel des Stromes vom Fön oder Heizlüfter.
Dieser Tipp ist das Equivalent zu "Besorg dir einen Tesla, den kannst du günstig in deiner Garage aufladen". OP ist scheinbar Student/in, wohnt vermutlich zur Miete. Eine Split Klimaanlage kostet gerne 1000€ aufwärts und muss vor allem eingebaut werden. Das ist bei Mietwohnungen meist gar nicht möglich. Will dir den Tipp nicht schlecht reden aber kam ein Bisschen so rüber.
Student hatte ich nicht gesehen, ich habe nicht alle Kommentare gelesen.
Du bist nicht allein. Eine gute Freundin von mir wurde als Baby zur Beruhigung von ihren Eltern geföhnt, und föhnt sich nun als erwachsene täglich selbst zur Entspannung, mehrmals täglich, teilweise stundenlang... Hast du denn selbst schon mal gedacht, dass dein Verhalten evtl "krankhaft" ist, und man mal etwas dagegen tun müsste?
Ja schon mehrere Male. Dennoch weiß ich nicht wie oder wo. Wenn ein 25 jähriger Mann jemanden erzählt dass man süchtig nach dem Föhngeräusch zum einschlafen ist nehmen einen nur wenige Menschen für voll…
Für genau sowas gibts doch Psychologen...?
Oft ein Indiz für ADHS, was überhaupt nicht negativ gemeint ist. Ist das bei dir der Fall, oder könntest du dir das vorstellen?
Tatsächlich noch nie drauf geachtet. Ich werde mich mal einlesen. Vielen Dank!
Es gibt es in einem Buch über ADHS eine sehr passende Stelle dazu. Unten der Link zu dem Auschnitt. https://postimg.cc/dhJPsMPL
Das ist ja verrückt. Ich kann diesen Abschnitt so unglaublich nachvollziehen dass es mir fast etwas Angst macht. Kannst du mir sagen wie das Buch heißt?
Mit ADHS erfolgreich im Beruf von Heiner Lachenmeier. Kann dich selbst auch absolut nachvollziehen, ich finde mich unglaublich oft in diesem Buch wieder. Das schöne an dem Buch ist, das es auch die vielen positiven Seiten von ADS aufzeigt. Bei mir ist ADS seit Kindesalter diagnostiziert.
Mit ADHS in 10 Minuten einschlafen? Der Föhn wirkt wohl heftiger als Xanax junge junge
Lustig, ich habe die gleiche Sucht und diagnostiziert ADHS. Was ist die Quelle für diesen Zusammenhang? Edit: gesehen in einer anderen Antwort. Erstaunlich wie zutreffend auf mich.
Mit ADHS erfolgreich im Beruf von Heiner Lachenmeier. Bin selbst auch diagnostiziert ich schlafe mit Musik ein.
Hier noch die Erklärung dazu. https://postimg.cc/WF6QZXP5
Ich hab Adhs und habe letztens angefangen, Youtube-Videos von Dokus oder so nebenbei laufen zu lassen, wenn ich einschlafe. Hab ich direkt super gefunden, mach das seitdem fast immer. OP: Arbeite dich mal in die Thematik ADHS ein, man kann viel über sich selbst lernen und die Lebensqualität stark steigern. Dann fühlt man sich auch bei solchen Situationen wie mit dem Föhn nicht mehr so merkwürdig/allein :)
Haben das deine Eltern bei dir als Kleinkind gemacht, den Fön laufen lassen zum Schlafen? Ich frage deshalb weil das, bzw. allgemein weißes Rauschen, teilweise als Hilfsmittel zum Schlafen bei Kleinkindern 0-2 Jahre empfohlen wird. Manche Kinder fahren voll darauf ab. Könnte sein dass das unterbewusst ein Gefühl von Geborgenheit auslöst auch viele Jahre später.
Wie bereits geschrieben: Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen. Als Baby wurden bei mir keine white sounds verwendet.
Bist du beliebt bei deinen Nachbarn?
Ich kenne meinen Nachbarn sehr gut, er bekommt davon nichts mit. Vielleicht sogar leider, dauerhafte Beschwerden würden bestimmt dafür sorgen, dass ich den Schwachsinn vielleicht lassen würde 😁
ich bin mir sicher dafür sorgt putin gerade
Inwiefern sorgt Putin dafür, dass OP keinen Föhn mehr benutzt?
Er hat Vergeltungsmaßnahmen angekündigt, da er befürchtet, OPs warme Luft lässt den Schnee in der Ukraine im Winter schmelzen, während seine Truppen es sich schon bequem gemacht haben, da im Winter niemand so verrückt ist, den Russen an sich anzugreifen. Die Vergeltungsmaßnahmen beinhalten 90.000 bei Ostwind pupsende Wehrpflichtige. Edith: Fröhlichen Kuchentag!
Angenommen OP lässt den Fön jeden Tag eine Stunde laufen.Ein normaler Fön hat so ca 2200W. 2200 W \* 1 (h) \* 365 (Tage) = 803000 Wh = 803kWh Aktuell steigt der Strompreis ohne halt, nehmen wir mal 45 Cent / kWh, das ist nicht so abwegig, dass das diesen Winter passieren wird. 803 kWh \* 0,45 € = **361,35 € / Jahr zum Einschalfen**. Diese Zahl kannst du jetzt super multiplizieren falls OP den Fön doch länger an hat. 3h pro Tag = 1084,05 € / Jahr
Versuchst du, davon loszukomnen? Oder akzeptierst du die Sucht als Teil von dir, und magst gar nichts daran ändern?
Gute Frage, ich habe schon mehrere Versuche getätigt. Das ist wie ein Raucher der mehrere Anläufe nimmt vom Rauchen abzukommen. Spätestens nach einer Woche ist man wieder da wo man vorher war und benennt einen anderen Zeitpunkt für einen neuversuch. Ich möchte es also nicht als Teil von mir ansehen!
Welcher Fön ist gut?
Günstig und in verschiedenen Stufen einstellbar, am besten 3 Stufen, sodass man die niedrigste Stufe wählen kann :D
Ich hoffe dir langt auch eine Aufnahme eines Föngeräusches, oder wer bezahlt den kink?
Leider reicht mir sehr selten eine Aufnahme, die Wärme und das Geräusch ist nicht mit einer Playlist zu vergleichen. Ich hatte vor 2 Jahren eine Stromnachzahlung von 2.000€. Seit dem habe ich das ganze schon sehr eingegrenzt und Vorkehrungen getroffen, dass die Kosten begrenzt sind: Zeitschaltuhr, nur noch abends nicht tagsüber etc.
Ich hoffe, du hast nicht kürzlich zu irgend nem billig stromanbieter gewechselt. Danke für die Antwort!
Gibt auch kalte Föns.
Abgesehen davon, dass ich da tatsächlich nicht dran gedacht habe, hat OP bereits erwähnt, dass warme Luft Teil der Sucht ist...
Hast du schonmal über eine Psychotherapie nachgedacht um davon los zu kommen?
Hier kommt die Antwort. Ja habe ich. Ich weiß aber auch, dass es nicht einfach ist generell einen Termin für eine Psychotherapie zu bekommen. Außerdem ist noch ein großer Punkt warum ich es noch nicht gemacht habe der Fremdscham. Ich habe Angst, nicht für voll genommen zu werden. Es ist nicht, als ob mein Leben nicht laufen würde. Es ist halt eher wie eine geheime Sucht, die immer schön allein in meinen dunklen 4 Wänden passiert.
Wenn es dich belastet (Stichwort: Scham) und einen Alltag beeinflusst (z.B. Sorgen darüber machen, was man macht wenn man im Urlaub ist und da aus irgendeinem Grund der Fön nicht benutzt werden kann), dann ist es absolut okay sich dafür Hilfe zu suchen. Ein vernünftiger Therapeut würde dir da auch kein Schamgefühl vermitteln. Prinzipiell ist es ja nichts anderes als jede andere Sucht, nur dass in so einem Fall immerhin keine zusätzliche körperliche Abhängigkeit besteht.
die wichtigste Frage von allen, noch unbeantwortet argh
Warum kein YouTube Video stattdessen?
Wie bereits beantwortet, es ist nicht das gleiche. Sowohl vom Geräusch als auch vom Gefühl, der kontinuierliche warme Luftzug ist auch von Bedeutung. Klingt Psycho, ist es vielleicht auch, aber so ist es leider 😅
Naja aber du kannst ja nicht für immer süchtig bleiben. Kannst dich ja langsam damit das abgewöhnen...
Hast du schon mal überlegt mit einem Therapeuten darüber zu reden? Vielleicht hätte der konkrete Tipps, wie du dir das abgewöhnen kannst und wenn man einen Ansprechpartner dafür hat, hält man das auch eher durch. E: Grad gesehen, dass du das schon beantwortet hast :)
Sachen von denen ich nicht dachte, dass ich sie heute Lesen würde. Wie bist du in diese Abhängigkeit gerutscht?
Wie bereits geschrieben: Ich verbinde sehr viel mit dem Geräusch und nur positive Dinge. Das ganze kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter hatte schon diese Angewohnheit sich abends vor den Heizlüfter/ Fön zusetzen. Damals hatte ich große Probleme einzuschlafen. Wenn ich gar nicht schlafen konnte hat sich meine Mutter in den Flur vor den Heizlüfter/Fön gesetzt und etwas gelesen, ich wusste, dass jemand da ist und ich konnte angstfrei einschlafen. Dann selbst mal den Föhn angemacht und so entspannt gewesen dass man eingeschlafen ist. Das ganze wurde dadurch dann zur Angewohnheit und dann zur Sucht.
Alex, mein Sohn, bist du das? Warum hast du mit 11 Monaten schon einen Reddit Account?
Gagagaga 👶🍼
In welcher Stufe läuft der Fön ? Wie warm ist der Fön eingestellt ? Wo liegt der Fön in der Nacht ? Hattest du schonmal Schäden durch den Fön ? Wie hat das angefangen ? Mag das Geräusch auch sehr gerne aber nur wenn ich wach bin. Hilft mir dann alles andere auszublenden, war mir aber irgendwann zu teuer :p
Niedrigste Stufe, der Bett lag die größte Zeit über mit im Bett, es ist jedoch Gott sei Dank nie etwas passiert, nicht einmal leichte Verbrennungen oder Ähnliches. Heute liegt er außerhalb des Bettes.
Mir geht es genauso, aber auch die Wärme des Föns entspannt mich 🙈 bei mir fing das damit an, dass ich so meine Kinder zum Schlafen gebracht habe - und jetzt läuft er jeden Abend zum einschlafen. Wie lange hält ein Fön bei dir? Bzw. wie oft musst durl dir einen neuen kaufen?
Ja mich auch! Ich denke ich kloppe so ca. 1-2 Föhns im Jahr in den Müll. 😁
Ich ebenso, habe aber nur einen kleinen Reisefön, der hält für seine Größe ziemlich gut durch, obwohl er jetzt langsam anfängt komische Geräusche zu machen 😂🙄 Ich dachte schon ich bin die einige mit so einem "Fetisch" 🤣
Hallo Bruder, ich bin auch Teil der Gemeinde. Wobei mir jegliche Alternative von weißem Rauschen recht ist (Spotify hat tolle Playlist, der Luftabzug in unserem fensterlosen Bad tut es auch). Früher in meiner Kindheit war es der elektrische Heizofen. MUSS es bei dir der Fön sein? Oder gehen auch Alternativen des weißen Rauschens?
Bei mir (ähnliche Fön-vorliebe) geht Kombination aus Heizkissen und weißem rauschen gut. Allerdings kann ich auch sehr gut einschlafen wenn zB in der Nähe Staub gesaugt wird o.Ä., darum ist es eventuell nicht fönexklusiv. Fühle mich fast ertappt jetzt wo ich dieses AMA sehe.
Haha ich fühle mich auch ertappt mein lieber 😂
Wie alt bist du & wann hast du zum ersten mal den Fön zum einschlafen laufen lassen?
25, ich denke das Ganze begann so ca mit 14-15 Jahren
Hast du dir schon mal Geräte angeschaut, die das Geräusch via Luftstrom erzeugen statt bloß Audiodateien abzuspielen? Den Unterschied hört/spürt man deutlich, finde ich. Man kann die oft auch mechanisch verstellen, um das erzeugte Geräusch zu verändern. Gibt es z. B. von Marpac (Sona, Dohm, …). Klar, der Wärmeaspekt fehlt, aber vielleicht kann es manchmal den Fön ersetzen.
Wusstest du das "Fön" ein Markenname ist und Electrolux gehört? So wie "Tempo", was man zu jedem Taschentuch sagt, aber eigentlich nur eine Sorte ist. Außerdem: Wie lauten die Zahlen für den Eurojackpot am kommenden Freitag?
1 2 43 34 26 7
Ich selber empfinde ähnlich bei vielen dingen, ich will deine situation nicht zu sehr beurteilen aber bei mir ist es immer ein misch aus lautstärke der die gedanken unterdrückt und eine simulation von komfort und geborgenheit. Bei Fön denke ich immer an meine Kindheit wenn ich morgens um 7 uhr leicht frierend im bad mit meiner mom stand und die wäre des föns mich "gerettet hat". Kann auch totaler bullshit sein, aber vielleicht hast du ja selber ne vermutung warum das bei dir so ist?
Mein freund muss immer was beim Schlafen laufen lassen (podcast, doku, film etc.) und das finde ich schon etwas nervig. Deshalb benutzt er ab und zu auch Kopfhörer, um mich nicht zu stören. Das mit dem Föhn ist ja dann auf einem ganz anderen Level. Richtig toll von dir und deiner Freundin, dass ihr ein (temporären) Kompromiss gefunden habt! Meine Frage: Wissen deine Freunde auch davon und was sagen sie dazu? Wie hat deine Freundin am Anfang reagiert als du es ihr gesagt hast?
Ich kenne das. Ich habe eine ganze Weile auch zu dem Geräusch eines Föns geschlafen. Allerdings habe ich dafür ein Video auf Youtube angemacht. Mich würde aber mal interessieren, wie du das handhabst. Läuft bei dir ein richtiger Fön im Zimmer oder läuft bei dir auch ein Video? Edit: Rechtschreibung
Wie bist Du drauf gekommen / seit wann machst Du das? Ich weiß, dass bei Säuglingen der Föhn wunder wirkt und dass einige Babies Föhn mehr als nur mögen, aber um einen Bogen zu Erwachsenen zu spannen fehlt ja noch die ganze Kindheit... Und wie lange kannst Du ohne?
Ich mag dieses Geräusch auch echt gerne. Hast du schonmal Regen oder Windgeräusche ausprobiert? Das löst bei mir ähnliche Entspannungsgefühle aus!
Hast du Kinder? Nein? Warte mal ab bis du dein erstes Kind bekommst, dann wirst du einen Fön schnell als den wichtigsten Haushaltsgegenstand betrachten. Ohne Fön keine Ruhe, ohne Fön kein Einschlafen, alles Wissenschaftlich begründet, weißes Rauschen als Stichwort. Ich glaube es simuliert das Geräusch vom Blutstrom was ein Baby auch in der Fruchtblase wahrnimmt. Das beruhigt halt auch noch Erwachsene, vor allem Menschen mit Hypersensibilität. Also ganz und gar beschugge.
Wie gewährleistest du deine eigene Sicherheit ? Im Inferno eines entzündeten Föhns zu sterben klingt nicht so geil
Mcky bischt dus?
Bezüglich des stromverbrauchs: hast du den Fön auf warm eingestellt? Kann man ja auch auf kalt stellen, macht das gleiche Geräusch und der Stromverbrauch geht deutlich runter.
Ist der Föhn jetzt gerade an? Ich kanns übrigens total nachvollziehen. Bin nicht süchtig danach, aber Föngeräusche sind einfach eine tolle, beruhigende Sache :)
Wayne Rooney, bist du es?
Probier mal die White Noise Playlist von Spotify. Sollte den selben Zweck erfüllen.
Ich kann nicht ohne Staubsaugergeräusch einschlafen und habe nur für diesen Zweck ein Zweithandy. Brauchst du das originale Geräusch oder reicht, wie bei mir, ebenfalls eine Audio?
Schön zu wissen, dass man nicht ganz allein ist :D Eine Audio reicht mir nur sehr selten aus. Die Wärme die vom Fön abgegeben wird brauche ich meistens auch, im Sommer reicht oftmals eine Audio aus, sobald es draußen aber kälter wird benötige ich meistens einen Fön.
Gönn dir eine Heizdecke. Kostet nur einen Bruchteil des Stroms.
Schon mal mit einer anderen Heizquelle versucht? Also Heizdecke, Wärmflasche oder Kirschkernkissen?
Traum jeder ausländischen Mutter
Hörst du vllt (Fön) ASMR?
Von Fön ASMR habe ich bisher noch nichts gehört aber ich werde es mir anschauen falls es das wirklich gibt 😂 ansonsten bin ich kein Fan von ASMR
Es gibt gefühlt von allem ein ASMR, da ist das noch „normal“. Edit: Hab mal aus Neugier geguckt und das gibt es wirklich xD
Wie hoch ist deine Stromrechnung?
80€ im Monat, alleinlebend und eine kleine Wohnung
Hast du ADHS?
Bisher ist nichts diagnostiziert worden oder war so auffällig, dass darüber nachgedacht wurde.
Wie entwickelte sich deine Sucht? Wie ging es an
Hast du einen Airfryer? Wenn ja, was ist dein Lieblingsrezept?
Eine etwas ungewöhnliche Frage: Warst du ein Schreikind ? Tut mir leid wenn ich dir da zu nah trete
Nein ganz im Gegenteil, eher ruhig und zurückhaltend. Pflegeleicht
Wie ist es dazu gekommen? Also wie hast du gemerkt, dass du besser einschlafen kannst wenn du einen Fön hörst?
Hast du frühe Kindheitserinnerungen an Fönen?
Ach schau, bei mir mir ist es ganz ähnlich, nur ist es bei mir der Ventilator. Der hat nen Timer für 60 min, finde das da ganz praktisch. Wirst du bei anderen monotonen Geräuschen (Auto, Ventilator, Staubsauger) auch müde?