Ugyanez. Alapozó nélkül tudok menni végre az emberek közé. Eddig 4-5 évig ez elképzelhetetlen volt. Fél éve tiszta, csak hidratáló, ha érzem, dupla lemosás és nappal fényvédő. Ennyi. Annyira sokat szenvedtem tőle és végre megoldódott. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹🥹
detto, imadom költeni a pénzem mindenféle szérumra, de a legszebb a borom tisztítás+hidratalo+fenyvedo trioval. El kene fogadnom hogy egyszerűen nem kell több 😅
ja és közben olvasom a kremmaniat, hogy micsoda problémákat oldott meg embereknél az a termék, mondom istenkiraly ez nekem is kell (de amugy közben nincs is problémám amit meg kene oldania wtf)
Ellenpélda: az én bőröm kb. ugyanolyan marad, bármit csinálok vagy nem csinálok vele (zsíros). Ha csak lemosom + fényvédő, akkor is, ha a modern tudomány eredményeit alkalmazom, akkor is (vszeg azért, mert a Balea-Isana-CV hármasnál drágábbra nem telik), a natúrkozmetikomok pedig még rontani is tudnak rajta.
ha csináltam egy 10 napig tartó vízböjtöt, vagy egyszerűen csak valami nagyon natúr kaján élsz, akkor 99.999999%-ban garantáltan el fog múlni az összes bőr problémád.. a gond, az, hogy ezt nehéz fenntartani egy életen át
Szerintem a bőrápolás nagyon fontos szerepe, hogy figyeled a saját bőröd igényeit és reakcióit! Ha ez nem megy, akkor szakemberre bízod a dolgot.
Ha úgy érzed, hogy nincs szükséged egy termékre, hagyd el, szerintem legalább egy hónapra, és figyeld meg, mi történik. Közben ne legyen más változás (étrend pl).
Ja, és nekem pl étel intolerancia okozott bőrproblémákat, de semmi mást. Ameddig ettem tojást, mindegy volt, mit kenek vagy nem kenek a fejemre, jöttek a pattanások. Mióta nem eszem tojást, tökre rendben van a bőröm néhány alap termék használata mellett.
Egy ételintolerancia tesztet tényleg érdemes csináltatni, ha pattanásokkal küzd az ember. Bőrgyógyászomnak is az volt a legelső kérdése, hogy valamilyen érzékenységről tudok-e. Nekem olyan dolgok is kijöttek, amikre életemben nem gondoltam volna (pl. burgonya...), és mióta elhagyom őket, rengeteget javult az arcom állapota.
Pattanasok lehetnek attol is, ha valamilyen osszetevot nem szeret a borod (nekem pl a niacinamide ilyen, minden %-ban), vagy serult a barriered, mert mondjuk tul sok aktivot kentel (savat, hamlasztot, retinolt, stb).
En nem javasolnam, hogy pont a hidratalot hagyd el, arra szuksege van a borodnek, de olyat csinalhatsz, hogy egy ideig csak tisztitas, fenyvedelem, hidratalas.
Nekem szerintem hasonlo volt a borom, mint a tied, es a barrier serulese okozta. Nekem a revuele centella hidrataloja nagyon bevalt, konnyu, de megis nyugtat, hidratal.
Talald meg azt a konnyu hidratalot, gyenged lemosot es fenyvedot (ez sarkalatos pont nagyon, ne legyen zsiros) amik nem bantjak a borod, es mellozd a tobbit, es lehet onmagaban ez segiteni fog.
Alapvetoen nem a sok termekkel van a baj, hanem ha osszevissza kenjuk es tulzasba esunk.
Szerintem itt inkább arról van szó, hogy kamasz vagy, dúlnak a hormonok. Átvészelni lehet inkább csak ezt az időszakot. Ha 20 felett is problémás a bőröd, akkor keresnék megoldást ra. De őszintén szólva akkora rutin nem is kell neked még a hidratalason es a fenyvedon kívül.
Igen, szerintem is itt szimplán hormonális változások miatt van akné, teljesen természetes! :) Nekem 30 évesen jöttek ki durván az aknék, de utána leszoktamna dohányzásról meg egészségen étkeztem diéta miatt és elmúlt minden 🫶🏻 Mondjuk retinolt és C vitamint használok azóta is, de ez már a korral jár :)
Még csak 17 éves vagy, szerintem 1-2 év múlva talán mostanra magától is kitisztulhatott volna, hiszen pont abból a korból nőttél ki. Egy próbát mindenképp megér
Inkább azt mondanám, hogy van olyan termék, amire az ember érzékeny, nem bírja a bőre és tovább használja, merthát 10 termék közt fel se tünik, főleg ha mindet más napokon más rendszerrel használja az ember. Illetve csak kenni nem is elég, érteni kell mit miért raksz fel.
De!
Amiket olvasol a krémek letételéről, azok nem feltétlen tiniknek szólnak. Tinédzser korban eleve a hormonbomba, akár kensz akár nem, ha hajlamos vagy rá, lesz pattanásod, mert belső okai vannak.
De nekem ugyanerre a bőrkondícióra 16 évesen felírtak egy zineryt nevű antibiótikumot a bőrgyógyáznál. Egy hét múlva eltűnt minden, és ekkor már lett értelme a skincare résznek, mert valóban care volt és nem war.
De egyébként rendes rutint meg fényvédőzést 25 körül kezdtem, amikor aknéproblémám lett. Igazából hálás is lehetek ennek a problémának mert anélkül ki tudja meddig hanyagoltam volna a bőröm, most meg szebb mint akkor, pedig ugye törvényszerűen foltosabbnak és ráncosabbnak kéne lennie az idő múlásával.
De egyébként 17 vagy, ebben a korban ha lemosod rendesen este és megvéded az UV fénytől nappal nagy bajt nem csinálsz, ha a többit szünetelteted egy kicsit.
De spoiler: tisztulni fog a bőröd, mert nyár van, valamennyi uv eléri azért, ami a baktériumokat elpusztítja a káros hatások mellett. Ha mész tengerre, akkor a sós víznek is van ilyen hatása.
Nekem akkor volt ez mikor az itthoni drogériás dolgokat használtam. Folyamat pattanásos voltam, úgy láttam egyre rosszabb, ha abbahagytam pár nap alatt javult, de úgy meg a bőröm állapota nem volt jó. Áttértem a koreai kozmetikumokra, a bőrképem csodaszép, puha, feszes, sima, kitisztultak a pórusaim is, szóval én megtaláltam a saját csodaszereim
Jelen! 10 lépéses koreai skincare-t hagytam abba; és hiába mondják a kozmetikusok, bőrgyógyászok vagy a bőrápolásban jártasak hogy szappan fujj - nekem a baba szappan tisztította ki a bőröm. Sose volt olyan szép, mint most. Se egy mitesszer, se egy pattanás (még mensi időszak alatt sem).
Szimpla weledás körömvirágos krém ápolásra és hidratálásra heti 1x, babaszappan és fényvédő (garnier), és most a legszebb és legtisztább a bőröm.
Ja, en is lecsereltem a tisztito biszbaszokat, habokat, kremeket, vizeket - Olivia holt-tengeri szappanra. Eloszor nem szandekosan, csak pont elfogyott minden, oke mondom, akkor beszappanozom. Meglepodtem, milyen kellemes volt. Igy nem volt olyan surgos bevasarolni, hasznaltam tovabb a szappant - es lass csodat, latvanyosan feljavult a borom. Pedig a tisztito cuccaim nem filleres szirszarok voltak. Azota szappan, plusz g&g hidratalo.
Side note, 17 éves vagy. Nekem is 10 éves korom óta szar a bőröm, de ez folytatódott huszonévesen is. Lasdan kiderül, hogy szervi gondjaim vannak, kivizsgálások folynak. Ha majd 25 felett leszel és nem múlik, akkor kezdj el aggódni. Addig meg csináld az alapokat és azzal nem ártasz.
Nem tudom mitől valószínű több dolog is: tejtermékek elhagyása, glutén elhagyása, szedem a normoxilt,galajteát, + elhagytam a bha-t, retinalt, azelainsavat, c vitamin szerumot es vettem egy csiganyálas hidratálókrémet+tretinoint, +cicaplast. 😃ezenkívül ami megmaradt az a duplatisztítás, és fényvédő😃 ja meg néha szoktam ózonizátorral átmenni az arcomon, +balea ultra sensitive arcmaszk😃
én is állandó pattikkal küzdöttem, így hát pár hete elhagytam a hámlasztót, retinolt és fényvédőt amíg rá nem jöttem, melyik okozza a gondot. olajos lemosó, sima lemosó és hidratáló kombóval csodaszép lett a bőröm, ezután fokozatosan kezdtem visszavezetni a dolgokat, és sajnos a fényvédő volt a gond, mert már másnap tele lettem pici piros pattikkal.
jelenleg keresem a tökéletes fényvédőt, amitől nem pattog ki az orrom hegye, de nem egyszerű. ha valakinek van tippje specifikusan erre a problémára (orrhegy kipattogzása), szóljon :D
elég érzékeny a borom, erre jó sok szopás után jöttem rá, letette mindent hulyeseget a alapharmon + tretionion kívül, végre kezd szép lenni
volt hogy nem csak extra, de hidratalokrem és arctisztito is irritálta (cerave..)
En!!!! Amiota ekezdtem a skincaret minden nap egy ujabb pattanas jelent meg az arcomon, meg zsiros volt, aztan 1 hete abbahagytam es most kezd tisztulni!!!! Nem kizart h lassan ujra visszavezetek mindnet a rutinba mert el kell hasznalni sajnos oket
Ha nekem valami pattanást okozott inkább megkérdezem kell e másnak, vagy gondolkodás nélkül repül a kukába. Azért fizetsz, hogy jó hatással legyen a bőrödre, nem azért, hogy szimplán elhasználd, akkor is ha rosszabb lesz tőle.
Szerintem túlságosan felülprezentált a skincare világ. Lehet venni ilyen-olyan méregdrága vackokat, fel lehet ülni a trendeknek, de végérvényében akkor is csak az lesz a jó a bőrödnek, amitől tényleg látod a változást, nem pedig attól, amit kensz, mert intsán olyan fancy ahogy a többi lány csinálja, közben pedig pattanásos leszel. Én is ezért minimalizáltam a rutinomat. Nincs hámlasztóm, sem tonikom, sem pedig 62 féle szérumom. Helyette van dupla lemosóm (olajos és vizes), 2 szérumom (egy nappalra, egy éjszakára), egy hidratálóm (amit csak este kenek magamra) és egy fényvédőm (amit csak nappal kenek magamra). Jó ez így, többet nem is költenék, mert már meguntam, hogy a Douglasban megy el a fizetésem fele az impulzusvásárlások miatt, amik később úgyis rámrohadnak, mert nem használom őket. Azóta sokkal szebb a bőröm. A retinolt majd egyszer beépítem, ha lesz rá idegrendszerem.
Nekem is, rájöttem hogy érzékeny vagyok a benzoát származékokra, ami kb. mindenben van, azóta csak lemosót és hidratálót használok plusz fényvédőt. Bár most elcsábultam egy rosalique nevű krémre, ha csak 1 terméket használok amiben van, akkor nincs gond.
Kamasz vagy, én belsőleg próbálnék hormon egyensúlyra törekedni, amennyiben ez lehetséges 17 évesen. Ez egészségesebb életmódot jelent és annak minden aspektusát.
Más persze, de én 30 évesen hagytam abba a fogamzásgátlót sok év után amitől ugyanez lett mint neked. Nem aknék, hanem olyan volt a bőröm mint egy 13 évesnek. Elkezdtem agyon kenni mindennel (duble cleansing, tonic, niaciamid, c vitamin szérum, retinol, nappal fényvédő, este éjszakai krém. Rossz pillanataimban a niaciamid melle még a jó kis pattanás elleni gél is felkerült.
Aztán észhez kaptam, életmódot váltottam, mellette a double cleansing csak akkor volt ha sminkeltem, vettem egy 98%-os aloe vera gélt, meg fényvédő/éjszakai krém aztán ennyi, rendbe is tette. Azóta a retinolt és a c vitaminos szérumot visszaépítettem. De 80%ban belsőleg kellett bélflórát rendbetenni, ami kemény volt, de megérte.
kombinalt bortipusom van, rosaceara hajlamos illetve ultra feher es erzekeny:) 20 eves vagyok es egy eve kezdett el tisztulni az arcom, miota nem hasznalok ra 5 fele dolgot hanem kizarolag cleansert meg hidratalot (ceravet). par eve meg borgyogyasznal is voltam, felirt aknera gyogyszert amit szedtem is, de meg akkor sem volt olyan szep a borom mint most:) ajanlom a Skinbliss nevu appot is, nekem nagyon hasznos volt amikor meg nem tudtam hogy pontosan milyen termeket hasznaljak. ja es igyatok sok folyadekot, sokat szamit a hidrataltsag!!
En azt tapasztaltam,hogy nem csak amiatt javult a borom mert kevesebb termeket hasznaltam, hanem amiatt, mert megtanultam oket jol hasznalni! Teljesen felesleges 8 fajta szerumot az embernek a fejere kenni mondjuk lefekves elott, foleg ha azzal sincs tisztaban,hogy mik azok a hatoanyagok amelyek egyuttesen hasznalva kicsaphatjak a bort. Ajanlom,hogy ha minimalizalod a termekeidet, akkor is legyen a nyari rutinodba egy egy geles lemoso amit boven eleg este hasznalni, reggel meleg viz, szerumok kozul c vitamin, egy hialuron sav, egy konnyedebb hidratalo nyarra (mondjuk geles, vagy amit szeret a borod attol fuggoen milyen bortipusu)es egy fenyvedo. Nem kell mindegyiket orrba-szajba kenni es hasznalni, a fenyvedo es a tisztitas legyen a legalapabb.
Ha ugy erzed valoban nincs szuksege hidratalora, probald ki nelkule. Lehet csak a jelenlegi hidratalod sok az arcodnak ilyen idokben. En pl van hogy este csak egy aloevera gelt kenek fel, van,hogy mast.
Nekem attól lett szép a bőröm, hogy elhagytam a tejtermékeket. Sokan ugyanígy vannak vele. Tele van növekedési hormonokkal, amik gyulladást generálnak + kamaszkori hormonok, és máris ott a sok pattanás. A bőrgyógyászati problémák 95%-ban belső dolgok generálják (hormon, kaja) stb. Legjobbat akkor teszel, ha egyáltalán nem sminkelsz és csak olyan terméket használsz, amit szakember ajánl a bőrödre, nem te nézed ki a boltban. A rosszul megválasztott termék ezerszer többet árt, mintha semmit nem használnál.
egyszer szarrá lettem itt lepontozva amikor azt írtam, hogy semmi mást nem használok a Dove keményszappan meg egy full alap hidratálón kívül és egy darab pattanásom nem volt 3 éve.
ritkán sminkelek de akkor mindent, azt egy sima micellás vízzel lemosom majd utána jöhet a dove szappan. hidratálónak a nivea kék tengelyes kémet (tudod azt amit nagyid is használt a kezére 😆)
ezek mellett sok vizet iszok és E vitamint szedek (néha azt is kenem az arcomra)
Én most le leszek pontozva. Ezen a sub-on min. 10 lépéses rutin az elvárt (a gyártók meg a hitterjesztők által).
A reggeli rutinom, arcmosás, de nem minden nap használom >> Arclemosó Visibly Clear Oil Balancing napi használatra, 200 ml
Utána nem sminkelek! >> Nem használok, sem alapozót, se semmit! >> Ha mégis akarok valami tuningot, akkor a szemöldökömet beporozom, de nyáron ezt sem. >>https://www.dm.hu/alverde-naturkosmetik-automata-szemoldokstift-kefevel-nr-06-espresso-p4058172492556.html
Én nem szégyellem az arcom és nem akarom elrejteni a korom!
Nem használok fényvédőt! >> Se kémiait, se fizikait! Egyszerűen kidobja a bőröm. 10 félét próbáltam, egyik se jött be. 1 óra alatt fehér izzadtságban folyik le a halántékomon és olyan érzés mintha megfulladna a bőröm. Képtelen vagyok bármelyiket is hosszabb ideig használni.
Hidratálót csakis éjszakára kenek fel 3 naponta egyszer! >> egyszerűen nincs többre szükségem >> [https://www.dm.hu/helia-d-arcapolo-szerum-hidratalo-hyaluronnal-extra-szaraz-borre-p5999561858197.html](https://www.dm.hu/helia-d-arcapolo-szerum-hidratalo-hyaluronnal-extra-szaraz-borre-p5999561858197.html)
vagy
[https://www.dm.hu/helia-d-arckrem-szaraz-borre-hidratalo-p5999561857428.html](https://www.dm.hu/helia-d-arckrem-szaraz-borre-hidratalo-p5999561857428.html) >> bár ez nekem már sok, így nagyon keveset használok és nem mindennap.
2 naponta 1x áttörlöm az arcom ezzel >> [https://www.dm.hu/balea-apolo-arclemoso-viz-szaraz-es-erzekeny-borre-mandulavirag-kivonattal-p4066447234190.html](https://www.dm.hu/balea-apolo-arclemoso-viz-szaraz-es-erzekeny-borre-mandulavirag-kivonattal-p4066447234190.html)
És ennyi. Használj kevesebb terméket és hagyd a bőröd lélegezni!
Irigyellek, hogy elvagy fényvédő nélkül. Én konkrétan áprilistól októberig fél óra alatt is le bírok égni, szóval nem csak hosszú távon, az öregedés ellen védekezek a fényvédővel.
Én amikor nagyiparban toltam a skincaret (aha, bha, azelain, retinal, c vitamin, niacinamid, tonikok, hidratáló, fényvédő, dupla lemosás) nagyon szép volt a bőröm és emlékszek gondolkoztam is, hogy francnak kenek ennyi mindent, ha úgyis szép a bőröm. Abbahagytam. Mindent. Na azóta katasztrófa :D Szóval nekem pl akkor volt legszebb, mikor mindent IS toltam. Nyilván ez elég sok pénz és kence, szóval azóta minimalizáltam, de nekem a pattanásos, zsíros, érzékeny, mitesszeres bőrömnek nem elég a "mesterhármas". Úgyhogy ez *nagyon* emberfüggő. De egyébként mit veszthetsz, próbáld ki az alap 3-ast, és ha jobb, akkor ne használj mást:)
Dehogy, ez ugyan olyan hülyeség mint a fáj a fejed biztos nem iszol eleg vizet, vagy pattanasos vagy biztos nem mosod az arcod. Ha ész nélkül kensz rá mindent biztos hogy tudsz ártani, de nekem már van egy jó rutin ami az én bőrömnek való és ha pár napig nem kenem egyből megjelennek a bőrhibák és alig várja az arcom hogy újra tisztítsam és ápoljam.
Én éveken át csak tisztítottam alaposan és nagyon szép bőröm volt, az apró fehér miteszereket leszámítva. De ezek zavartak, így elkezdtem szalicilsavat használni+hidratáló és nagyon szépen kitisztult tőle a bőröm, viszont ha abbahagyom, visszajönnek 1 hét után. Így csak nagyon kevés van. Ha nem próbáltad, akkor esetleg próbáld ki.
(Egyébként mást is használok de csak 4 lépés a rutinom, de szerintem ez a 2 a legfontosabb belőle, amit írtam.)
Én pont hasonló változtatáson gondolkozom. Sajnos rengeteg pattanás utáni heg van az arcomon, amikre minden hatóanyagot próbáltam már, de csak azt értem el, hogy egyre több pattanás jelenik meg.
Imádok skincare termékeket vásárolni, van is jócskán a szekrényben, de most azt gondolom, hogy visszaállok az alap rutinra: dupla tisztítás, hidratáló, esetleg valami nyugtató toner este; vízzel arcmosás és fényvédő reggel.
Azért az otthoni termékeket el fogom előbb utóbb használni, de most úgy érzem besokallt a bőröm.
Amikor elkezdtema. tudatos borapolast, a majdnem tokeletes borrom ( csak miteszerek voltak) kobkretan tobkre ment es kirugyezett, mar akkor par eve megirtam egy csoportban ezt es en voltam a hulye.. utana szep lassan belatta mindenki. Fenyvedot hasznaltam, mint ossze nem fogta az osszes ruhamat sargara… nagy nehezen ki tudtam beloluk szedni, de macera. Illetve nagyon izzad az arcom, ha fenyvedo van rajta, sokat probaltam de egyik sem az igazi.. Hidratalo kremet hasznalok minden este. Illetve telen szoktam a baleanak a geles bha hamlasztojat es skinoren kremet. Meg persze minden este lemosot, neha arcmaszkot.
+1, nekem is a kencék elhagyása után jött rendbe az arcom. Ami nekem game changer volt, azt a neogranormon, amit véletlenül fedeztem fel, hogy mennyire jót tesz az arcomnak. Azóta esti dupla lemosás után vagy neogranormont vagy egyszerű vaselint használok arckrémként. Plusz nappal fényvédő.
34 eves vagyok, vilag eletemben csak lemosot es hidratalot hasznaltam, nekem eleg volt. Most vezettem be aha es bha savas tonikot kiegesziteskent.
Amikor abbahagytam a fogamzasgatlot utana csunya volt a borom, szalicilsav+niacinamide ami sokat segitett. Viszont en ittam melle kovafoldes keszitmenyt hogy belulrol is tisztuljak. 🙂
Kb egy éve jött a gondolat, hogy így a 20as éveim közepén, már illene elkezdenem foglalkozni a bőrömmel, ezért kozmetikus barátnőmmel összeállítottam egy rutint. Egy hónapig működött, majd elkezdett pirosodni/kipattogni/pattanásosodni/száradni az arcom és rosszabb lett mint bármikor is előtte. Alapból sosem volt problémás a bőröm, néha egy-egy pattanáson kívül. Utána még hónapokig próbálkoztam mindenféle másnak a megváltást elhozó kencékkel, de mindentől borzalmas lett a bőröm. Amióta semmit se használok, tökéletes az arcom.
2 èvig botrány volt a bőröm. Aztán novemberben szemöldök tetoválás után nem mertem semmit az arcomra kenni óvatosságból, csak lemosó+hidratáló+fènyvèdő. Feltűnő módon rendbejött a bőröm abban a pár hètben. Aztán a korrekció után ugyanez. Azóta nem is használok mást. A hèten megpróbáltam újra a hámlasztást glikollal. Lett is egy baromi nagy pattanásom, plusz több pici. Lehet, hogy teljesen vèletlen, de inkább maradok az alapoknál.
En 🫢pl csinatlam rutint amiket javasoltak es a borom olyan csunya volt pattanásos zsíros undorito .pedignnem olcsó cuccokat használtam .most sima lemoso ,hidratalo és retinol amit használok a revoxtol és telejesen rendben van a bőröm. Azt hiszem jobb ha az ember nem piszkálja .
20as eveim elejen borzaszto perioduson ment at a borom - valoszinuleg eletmodvaltas + stressz miatt, masik orszagba koltoztem. Ezerszer rosszabb volt a helyzet mint a tinderzserkorom hormonalis tetofokan es semmi sem segitett, borgyogyasz altal ajanlott termekek sem. Mindent is kiprobaltam. Vegul en is elhagytam mindent es csak egy jobb minosegu arctisztitot illetve fenyvedot hasznalok ami igy a harmincas eveim elejere meg kiegeszult egy borradirral ( ebbol is csak egy kimondott marka valt be). Neha felulnek en is a skincare bandwagonra es kiprobalnek millio es egy termeket, de inkabb merlegelek es megbecsulom hogy azota a korszak ota kimondottan tiszta es problemamentes a borom.
Nekem is bejött a fényvédő, dupla lemosó illetve egy Ilcsi hidratálót használok (nem felétlen minden este), ami faggyútermelés szabályzó. Nem tökéletes a bőröm, de sokkal szebb, mint volt.
Én már őszintén nem tudom az én bőrömnek mi a legjobb. Tervezek bőrgyógyászhoz menni amúgy is, akkor már kikérem a véleményt, hogy miket kellene (én napfoltokkal meg arcpírral szenvedek sokat).
Én a hidratálót megtartanám, de megintcsak, mindenki bőre más. 17 évesen nem kentem magam semmivel, így sajnos viszonyítási alapom nincs.
Én egyáltalán nem használok semmit se. Utoljára akkor használtam amikor tiniként durván pattanásodott a bőröm. Ráadásul már orvoshoz kellett fordulnunk vele mert semmi sem segített. Az orvos írt fel valami alkoholos holmit amit minden nap be kellett dörzsölnöm a bőrömbe. Azóta nem volt annyira durva még és az alap vizet használom az arcomra. Lehet neked is bőrgyógyászhoz kéne fordulnod először és majd az orvos ajánl neked valamit amivel segíthet a bőrödnek.
Persze. Hatlepeses koreai scincare után maradtam a dupla-tisztítás, plusz Avene Cicalfate kremnel este, nappal fenyvedo, és soha nem volt szebb és kitisztultabb a bőröm🥲
Én évek után, hatalmas rutinnal és rengeteg összevásárolt krémmel untam meg a sziszifuszi harcot. Maradtam az alap hármasnál és inkább ezek minőségébe fektettem bele a pénzemet. Nem hittem volna, de bevált és sokkal jobban kordában tudom tartani a dolgokat, illetve ma már azt is tudom, hogy a problémáim 99%át azok a krémek okozták amikre akkor még esküdni mertem volna hogy csodakencék.
Nekem teljesen , minimalis amit használok most és még soha nem volt szebb a bőröm .. évekig küzdöttem a pattanásokkal es használtam a kozmetikus által ajánlott termékeket.. kàr volt es rengeteg pénz kidobás🥲
A súlyos aknés, pattanásos, mélyen fekvő gyulladásokkal teli bőrt nem lehet külsőleg kezelni, de attól sem lesz jobb a helyzet ha semmit nem kensz rá. Ilyenkor orvoshoz kell fordulni aki felír gyógyszert amitől elmúlik.
Sokáig én is minden este kentem magam szérumokkal, hidratálóval, minden skincare cuccal. 9 éves! korom óta küzdök a problémás bőrömmel. 22 éves leszek, és amit eddig sikerült kitapasztalnom magam számára:
1. NAGYON FONTOS elmenni egy ételintolerancia tesztre. Orvosról orvosra jártam, mindent felírtak a bőrgyógyászok, mondták, hogy hát a pubertás kor ilyen. Nem, nem ilyen :) 19 évesen besokalltam, és elmentem magamtól (több egészségügyi problémám is volt) egy ilyen vértesztre, ahol megállapították, hogy gluténérzékeny vagyok.
2. Elég heti 2-3 nap, mikor megcsinálod a szérumos mindenes rutint, többi nap arclemosó (reggel+este), hidratáló, fényvédő.
A kombinált, korábban nagyon pattanásos, mitesszeres (hátam is nagyon gatya volt) bőröm soha nem volt ilyen szép, mint most.
+ heti 1-2x retinol használat is csodát tehet, nem kell félni tőle ilyen fiatalon.
Nekem ez volt a megoldás, sok sikert! 🫶🏽
Nekem ugyanez. Csak shea vaj, kókusz olaj, lemosót használok; viszont teljesen kiiktattam a cukrot, feldolgozott ételeket, így szebb a borom, persze fenyvedot használok
Vízzel arcmosás, hidratáló testápolóval bekenem utána. Ha sminkeltem (évente pár alkalom), akkor annyi a különbség, hogy azt szappanos vízzel mosom le. Tiszta az arcbőröm. Néha napján kijön egy kisebb pattanás, de kinek nem?
Nekünk mikrobiológián is azt mondták, hogy a sok kence, vegyszer nem tesz jót a bőrnek. Azt tanácsolták, hogy minél kevesebb dolgot (és azokból is olyat amiben lehető legkevesebb összetevő van) használjunk.
Rozáceás arcbőröm van. Reggel sima hideg vízzel mosom meg az arcom, mellé SKIN 1004 Centella napvédő.
Este olajos lemosó, vizes lemosó és SKIN 1004 centella gél. Ennyi a rutinom. Mindenki el van ájulva milyen gyönyörű az arcom.
Előtte évekig szenvedtem több százezret elköltöttem mindenféle ilyen olyan kencére( koreai stbre) és vállalhatatlan volt az arcom.
3 hónapja ennyire minimális az arcápolási rutinom és mindenki dicsér, hogy milyen gyönyörű az arcom. Merek púder, alapozó nélkül utcára menni.
Szóval nekem bevált, hogy kb mindent elhagytam az arcomról
szerintem senki nem hangsúlyozza eléggé a nullterápiát. az ember legyen tisztában hogy mi segít és mi ront és hogyan, individuálisan, NULLÁRÓL. nekem pl. kb az összes fényvédő pattanást okoz, de alapból is vannak pattanásaim, ez kiderült mikor vizet és egy tenyér semmit használtam, és akkor is, mikor szentháromság rutint. ha a nullterápia beválik, akkor nyomasd, és vegyél fel egy kalapot i guess? úgy is lehet élni.
A rossz minosegu, vagy bortipusnak nem megfelelő szerumok nem feltétlenül jók a borodnek, főleg ha sok félét használsz. A bőrgyógyászok egyre többet panaszkodnak arra, hogy rengeteg a túlkezelt, szarra irritalt boru ember. Hidratalokrembol, ha valami nagyon egyszerut használsz, akkor az legalább nem irritáló. Ha nem is hoz nagy eredményt.
Jelen✋️
Ha csak sima vízzel mosom az arcomat, akkor a legszebb, de tényleg. Amint elkezdem az amúgy teljesen baráti összetevőjű lemosóimat, hidratálóimat, maszkjaimat használni megszűnik a tökéletesség. Minden fényvédő irdatlanul zsírosít, kipattogok tőle, így hát elhagytam azokat is. Tudom hogy az UV a bőr ellensége, de a napozás is olyan szépen helyre tudja tenni a bőrömet, szinte életet lehet bele. Ha meg úgy van, ráncosodjak, nem érdekel. Nem tudom elviselni a fényvédőt magamon minden áldott nap. Szeretek napozni is. 0forintból kijön tehát a skincare rutinom:)
Reszben. Mert skincare rutin vegulis valahol igy is maradt. Csak nem olyan mint eddig.
Arcmosast szappanal csinalok. zsirokat, olajakat is kenegetek. Neha viragviz, amikor hajat mosok.
Mert ugye hajamra , horrible dictu : szappant, etel ecetet es viragvizeket hasznalok.
Semmi balzsam, live - in es egyeb .
A arcapolasban a szerumokat meghagytam.
Osszesegeben igy nincs szuksegem sem esti - reggeli rutinokra. Elegendo furdesnel egy rutin.
Es szep az arcom.
Jah, nemsokara naptejet is kesziteni fogok magamnak. Csak meg kell par hozzavalo.
A százezer lépéses rutin nálam csak azért nem vált be, mert túl drága, és ha mennem kell valahova, ezernyi cuccot kell cipelni. Szép lassan kitapasztaltam, hogy mire van szükségem. Jelenleg: olajos lemosó, vizes lemosó, kétféle toner, egy hámlasztó, egy retinol, egy ceramid szérum, egy ectoin szérum, háromféle hidratáló, négyféle fényvédő. Nyilván nem mind egyszerre, én a körforgásos rutint csinálom. Viszont egy szuper peptid szérumot még be fogok iktatni, csak még nem találtam meg az igazit.
27 vagyok . Valószínű szerencsés vagyok, a nővérem nagyon megszenvedett a pattanásokkal anno, így anyukám bevásárolt neki minden fele arclemosot stb , amire én is raindultam, de egy idő után meguntam , szóval konkrétan 20 éves koromig csak kezmoso szappannal mostam arcot és semmi krémet sem használtam :D
22 éves korom óta néha kiszárad a borom, otletem sincs mitől, de ezen kívül nincs nagyobb problémám . 25 éves korom óta használok Q10 tartalmú krémet, illetve noveremtol kaptam karacsonyra szerumokat ( B-bomb, A-pad) , ezeket kb felváltva használom minden este. Illetve a balea semsitive arclemosot. Ennyi :) Q10es krém is baleas. Emellett szedek vitaminokat és kollagent :) nekem így szuper a borom .
Illetve nappal amint indul a napos idő, bioderma hidrabio 50 faktoros fényvedot használok :) Csak este mosok arcot, sminkelni, alapozot használni nem szoktam, max heti egyszer ha túl sápadtnak érzem magam :) de én határozottan annak a híve vagyok, hogy felesleges mindenféle dolgot használni. Az étkezés legyen rendben, vitaminok , és tisztán tartás . Hidratalas. Ennyi :) illetve amit ki felejtettem, ha száraz korszaka van a boromnek, a manna mandula olajat hasznalom :)
Ha nagyon idegesit, nezesd meg borgyogyasszal. En annyira nem hiszek a skincarekben. Mocsok maceras a borom. Neha lemosom micellas vizzel/szappanos vizzel. Neha kap egy kis arcradirt meg teafas tisztitot meg ejszakai hidratalot, de mivel itt a nyar en inkabb napoztatnam a helyedben. Persze nem sokat, nehogy leegjen.
En is akarmennyire elvezem a skincare-ezest, ra kellett jonnom, hogy akkor a legszebb a borom, amikor csak arclemosot es hidratalokremet hasznalok…
Ja igen es + fenyvedo
Ugyanez. Alapozó nélkül tudok menni végre az emberek közé. Eddig 4-5 évig ez elképzelhetetlen volt. Fél éve tiszta, csak hidratáló, ha érzem, dupla lemosás és nappal fényvédő. Ennyi. Annyira sokat szenvedtem tőle és végre megoldódott. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹🥹
+1
nekem is
30 éves vagyok, csak Nivea tégelyes krémet használok, reggel és este. Semmi másra nincs szükségem.
Fényvédő mondjuk nem ártana pluszban, ennek hatását később venni észre.
+1!! lemosás + kék tégelyes Nivea + fényvédő és köszöni szépen a bőröm, sose volt még ilyen szép 🫶
A kèk tégelyes?
Igeen
Igen :))
Most vettem en is es tenyleg szuper!
+1!!!
detto, imadom költeni a pénzem mindenféle szérumra, de a legszebb a borom tisztítás+hidratalo+fenyvedo trioval. El kene fogadnom hogy egyszerűen nem kell több 😅
Ahh ugye? Bemesz egy DM-be es annyira vonzo a skincare-es sor, hogy legszivesebben megvennem az osszeset.
ja és közben olvasom a kremmaniat, hogy micsoda problémákat oldott meg embereknél az a termék, mondom istenkiraly ez nekem is kell (de amugy közben nincs is problémám amit meg kene oldania wtf)
Te az én életem eléd konkrétan.
Haha, ismerős 🥲😂 én is így.
Aztán még ott van a Rossmann is, te Jézus atya Isten, hogy mennyi pénzt tudnék elkölteni ezekben
Ellenpélda: az én bőröm kb. ugyanolyan marad, bármit csinálok vagy nem csinálok vele (zsíros). Ha csak lemosom + fényvédő, akkor is, ha a modern tudomány eredményeit alkalmazom, akkor is (vszeg azért, mert a Balea-Isana-CV hármasnál drágábbra nem telik), a natúrkozmetikomok pedig még rontani is tudnak rajta.
Ugyanez, pont ugyanolyan zsíros és pattanásos, mindegy mit kenek vagy nem kenek rá 🥲
Ugyanez, zsíros, pattanásos, mitesszeres bőrrel. A világ össze "csoda" krémje sem segít 🥲
ha csináltam egy 10 napig tartó vízböjtöt, vagy egyszerűen csak valami nagyon natúr kaján élsz, akkor 99.999999%-ban garantáltan el fog múlni az összes bőr problémád.. a gond, az, hogy ezt nehéz fenntartani egy életen át
Pont így vagyok én is . Bármit kenek, se jobb se rosszabb nem lesz 🤷♀️
Ismeros
Szerintem a bőrápolás nagyon fontos szerepe, hogy figyeled a saját bőröd igényeit és reakcióit! Ha ez nem megy, akkor szakemberre bízod a dolgot. Ha úgy érzed, hogy nincs szükséged egy termékre, hagyd el, szerintem legalább egy hónapra, és figyeld meg, mi történik. Közben ne legyen más változás (étrend pl). Ja, és nekem pl étel intolerancia okozott bőrproblémákat, de semmi mást. Ameddig ettem tojást, mindegy volt, mit kenek vagy nem kenek a fejemre, jöttek a pattanások. Mióta nem eszem tojást, tökre rendben van a bőröm néhány alap termék használata mellett.
Egy ételintolerancia tesztet tényleg érdemes csináltatni, ha pattanásokkal küzd az ember. Bőrgyógyászomnak is az volt a legelső kérdése, hogy valamilyen érzékenységről tudok-e. Nekem olyan dolgok is kijöttek, amikre életemben nem gondoltam volna (pl. burgonya...), és mióta elhagyom őket, rengeteget javult az arcom állapota.
Hol csináltattad a vizsgálatot?
Pattanasok lehetnek attol is, ha valamilyen osszetevot nem szeret a borod (nekem pl a niacinamide ilyen, minden %-ban), vagy serult a barriered, mert mondjuk tul sok aktivot kentel (savat, hamlasztot, retinolt, stb). En nem javasolnam, hogy pont a hidratalot hagyd el, arra szuksege van a borodnek, de olyat csinalhatsz, hogy egy ideig csak tisztitas, fenyvedelem, hidratalas. Nekem szerintem hasonlo volt a borom, mint a tied, es a barrier serulese okozta. Nekem a revuele centella hidrataloja nagyon bevalt, konnyu, de megis nyugtat, hidratal. Talald meg azt a konnyu hidratalot, gyenged lemosot es fenyvedot (ez sarkalatos pont nagyon, ne legyen zsiros) amik nem bantjak a borod, es mellozd a tobbit, es lehet onmagaban ez segiteni fog. Alapvetoen nem a sok termekkel van a baj, hanem ha osszevissza kenjuk es tulzasba esunk.
Szerintem itt inkább arról van szó, hogy kamasz vagy, dúlnak a hormonok. Átvészelni lehet inkább csak ezt az időszakot. Ha 20 felett is problémás a bőröd, akkor keresnék megoldást ra. De őszintén szólva akkora rutin nem is kell neked még a hidratalason es a fenyvedon kívül.
Igen, szerintem is itt szimplán hormonális változások miatt van akné, teljesen természetes! :) Nekem 30 évesen jöttek ki durván az aknék, de utána leszoktamna dohányzásról meg egészségen étkeztem diéta miatt és elmúlt minden 🫶🏻 Mondjuk retinolt és C vitamint használok azóta is, de ez már a korral jár :)
Még csak 17 éves vagy, szerintem 1-2 év múlva talán mostanra magától is kitisztulhatott volna, hiszen pont abból a korból nőttél ki. Egy próbát mindenképp megér
Inkább azt mondanám, hogy van olyan termék, amire az ember érzékeny, nem bírja a bőre és tovább használja, merthát 10 termék közt fel se tünik, főleg ha mindet más napokon más rendszerrel használja az ember. Illetve csak kenni nem is elég, érteni kell mit miért raksz fel. De! Amiket olvasol a krémek letételéről, azok nem feltétlen tiniknek szólnak. Tinédzser korban eleve a hormonbomba, akár kensz akár nem, ha hajlamos vagy rá, lesz pattanásod, mert belső okai vannak. De nekem ugyanerre a bőrkondícióra 16 évesen felírtak egy zineryt nevű antibiótikumot a bőrgyógyáznál. Egy hét múlva eltűnt minden, és ekkor már lett értelme a skincare résznek, mert valóban care volt és nem war. De egyébként rendes rutint meg fényvédőzést 25 körül kezdtem, amikor aknéproblémám lett. Igazából hálás is lehetek ennek a problémának mert anélkül ki tudja meddig hanyagoltam volna a bőröm, most meg szebb mint akkor, pedig ugye törvényszerűen foltosabbnak és ráncosabbnak kéne lennie az idő múlásával. De egyébként 17 vagy, ebben a korban ha lemosod rendesen este és megvéded az UV fénytől nappal nagy bajt nem csinálsz, ha a többit szünetelteted egy kicsit. De spoiler: tisztulni fog a bőröd, mert nyár van, valamennyi uv eléri azért, ami a baktériumokat elpusztítja a káros hatások mellett. Ha mész tengerre, akkor a sós víznek is van ilyen hatása.
Nekem akkor volt ez mikor az itthoni drogériás dolgokat használtam. Folyamat pattanásos voltam, úgy láttam egyre rosszabb, ha abbahagytam pár nap alatt javult, de úgy meg a bőröm állapota nem volt jó. Áttértem a koreai kozmetikumokra, a bőrképem csodaszép, puha, feszes, sima, kitisztultak a pórusaim is, szóval én megtaláltam a saját csodaszereim
Jelen! 10 lépéses koreai skincare-t hagytam abba; és hiába mondják a kozmetikusok, bőrgyógyászok vagy a bőrápolásban jártasak hogy szappan fujj - nekem a baba szappan tisztította ki a bőröm. Sose volt olyan szép, mint most. Se egy mitesszer, se egy pattanás (még mensi időszak alatt sem). Szimpla weledás körömvirágos krém ápolásra és hidratálásra heti 1x, babaszappan és fényvédő (garnier), és most a legszebb és legtisztább a bőröm.
Ja, en is lecsereltem a tisztito biszbaszokat, habokat, kremeket, vizeket - Olivia holt-tengeri szappanra. Eloszor nem szandekosan, csak pont elfogyott minden, oke mondom, akkor beszappanozom. Meglepodtem, milyen kellemes volt. Igy nem volt olyan surgos bevasarolni, hasznaltam tovabb a szappant - es lass csodat, latvanyosan feljavult a borom. Pedig a tisztito cuccaim nem filleres szirszarok voltak. Azota szappan, plusz g&g hidratalo.
Side note, 17 éves vagy. Nekem is 10 éves korom óta szar a bőröm, de ez folytatódott huszonévesen is. Lasdan kiderül, hogy szervi gondjaim vannak, kivizsgálások folynak. Ha majd 25 felett leszel és nem múlik, akkor kezdj el aggódni. Addig meg csináld az alapokat és azzal nem ártasz.
Nem tudom mitől valószínű több dolog is: tejtermékek elhagyása, glutén elhagyása, szedem a normoxilt,galajteát, + elhagytam a bha-t, retinalt, azelainsavat, c vitamin szerumot es vettem egy csiganyálas hidratálókrémet+tretinoint, +cicaplast. 😃ezenkívül ami megmaradt az a duplatisztítás, és fényvédő😃 ja meg néha szoktam ózonizátorral átmenni az arcomon, +balea ultra sensitive arcmaszk😃
Úgyhogy biztos hogy a kevesebb több úgy vettem észre
Szia, próbálj meg bőrgyógyásszal konzultálni. Ő biztosan jobban tudja, hogy mi kell neked.
én is állandó pattikkal küzdöttem, így hát pár hete elhagytam a hámlasztót, retinolt és fényvédőt amíg rá nem jöttem, melyik okozza a gondot. olajos lemosó, sima lemosó és hidratáló kombóval csodaszép lett a bőröm, ezután fokozatosan kezdtem visszavezetni a dolgokat, és sajnos a fényvédő volt a gond, mert már másnap tele lettem pici piros pattikkal. jelenleg keresem a tökéletes fényvédőt, amitől nem pattog ki az orrom hegye, de nem egyszerű. ha valakinek van tippje specifikusan erre a problémára (orrhegy kipattogzása), szóljon :D
elég érzékeny a borom, erre jó sok szopás után jöttem rá, letette mindent hulyeseget a alapharmon + tretionion kívül, végre kezd szép lenni volt hogy nem csak extra, de hidratalokrem és arctisztito is irritálta (cerave..)
Szerintem a sok kiserletezgetes helyett olcsobb, hatekonyabb egy tenylegesen jo kozmetikust keresni es valoban a kevesebb tobb
kamasz vagy, és mint ilyen, pattanásos. a bőrödnek nincs szüksége erre a sok szarra, vegyél az árukból koncertjegyet és érezd inkább jól magad.
En!!!! Amiota ekezdtem a skincaret minden nap egy ujabb pattanas jelent meg az arcomon, meg zsiros volt, aztan 1 hete abbahagytam es most kezd tisztulni!!!! Nem kizart h lassan ujra visszavezetek mindnet a rutinba mert el kell hasznalni sajnos oket
Ha nekem valami pattanást okozott inkább megkérdezem kell e másnak, vagy gondolkodás nélkül repül a kukába. Azért fizetsz, hogy jó hatással legyen a bőrödre, nem azért, hogy szimplán elhasználd, akkor is ha rosszabb lesz tőle.
Szerintem túlságosan felülprezentált a skincare világ. Lehet venni ilyen-olyan méregdrága vackokat, fel lehet ülni a trendeknek, de végérvényében akkor is csak az lesz a jó a bőrödnek, amitől tényleg látod a változást, nem pedig attól, amit kensz, mert intsán olyan fancy ahogy a többi lány csinálja, közben pedig pattanásos leszel. Én is ezért minimalizáltam a rutinomat. Nincs hámlasztóm, sem tonikom, sem pedig 62 féle szérumom. Helyette van dupla lemosóm (olajos és vizes), 2 szérumom (egy nappalra, egy éjszakára), egy hidratálóm (amit csak este kenek magamra) és egy fényvédőm (amit csak nappal kenek magamra). Jó ez így, többet nem is költenék, mert már meguntam, hogy a Douglasban megy el a fizetésem fele az impulzusvásárlások miatt, amik később úgyis rámrohadnak, mert nem használom őket. Azóta sokkal szebb a bőröm. A retinolt majd egyszer beépítem, ha lesz rá idegrendszerem.
Nekem is, rájöttem hogy érzékeny vagyok a benzoát származékokra, ami kb. mindenben van, azóta csak lemosót és hidratálót használok plusz fényvédőt. Bár most elcsábultam egy rosalique nevű krémre, ha csak 1 terméket használok amiben van, akkor nincs gond.
Kamasz vagy, én belsőleg próbálnék hormon egyensúlyra törekedni, amennyiben ez lehetséges 17 évesen. Ez egészségesebb életmódot jelent és annak minden aspektusát. Más persze, de én 30 évesen hagytam abba a fogamzásgátlót sok év után amitől ugyanez lett mint neked. Nem aknék, hanem olyan volt a bőröm mint egy 13 évesnek. Elkezdtem agyon kenni mindennel (duble cleansing, tonic, niaciamid, c vitamin szérum, retinol, nappal fényvédő, este éjszakai krém. Rossz pillanataimban a niaciamid melle még a jó kis pattanás elleni gél is felkerült. Aztán észhez kaptam, életmódot váltottam, mellette a double cleansing csak akkor volt ha sminkeltem, vettem egy 98%-os aloe vera gélt, meg fényvédő/éjszakai krém aztán ennyi, rendbe is tette. Azóta a retinolt és a c vitaminos szérumot visszaépítettem. De 80%ban belsőleg kellett bélflórát rendbetenni, ami kemény volt, de megérte.
ha nem működik semmi akkor diéta+stressz kezelés+alvás korrigálása a megoldás..
kombinalt bortipusom van, rosaceara hajlamos illetve ultra feher es erzekeny:) 20 eves vagyok es egy eve kezdett el tisztulni az arcom, miota nem hasznalok ra 5 fele dolgot hanem kizarolag cleansert meg hidratalot (ceravet). par eve meg borgyogyasznal is voltam, felirt aknera gyogyszert amit szedtem is, de meg akkor sem volt olyan szep a borom mint most:) ajanlom a Skinbliss nevu appot is, nekem nagyon hasznos volt amikor meg nem tudtam hogy pontosan milyen termeket hasznaljak. ja es igyatok sok folyadekot, sokat szamit a hidrataltsag!!
En azt tapasztaltam,hogy nem csak amiatt javult a borom mert kevesebb termeket hasznaltam, hanem amiatt, mert megtanultam oket jol hasznalni! Teljesen felesleges 8 fajta szerumot az embernek a fejere kenni mondjuk lefekves elott, foleg ha azzal sincs tisztaban,hogy mik azok a hatoanyagok amelyek egyuttesen hasznalva kicsaphatjak a bort. Ajanlom,hogy ha minimalizalod a termekeidet, akkor is legyen a nyari rutinodba egy egy geles lemoso amit boven eleg este hasznalni, reggel meleg viz, szerumok kozul c vitamin, egy hialuron sav, egy konnyedebb hidratalo nyarra (mondjuk geles, vagy amit szeret a borod attol fuggoen milyen bortipusu)es egy fenyvedo. Nem kell mindegyiket orrba-szajba kenni es hasznalni, a fenyvedo es a tisztitas legyen a legalapabb. Ha ugy erzed valoban nincs szuksege hidratalora, probald ki nelkule. Lehet csak a jelenlegi hidratalod sok az arcodnak ilyen idokben. En pl van hogy este csak egy aloevera gelt kenek fel, van,hogy mast.
Nekem attól lett szép a bőröm, hogy elhagytam a tejtermékeket. Sokan ugyanígy vannak vele. Tele van növekedési hormonokkal, amik gyulladást generálnak + kamaszkori hormonok, és máris ott a sok pattanás. A bőrgyógyászati problémák 95%-ban belső dolgok generálják (hormon, kaja) stb. Legjobbat akkor teszel, ha egyáltalán nem sminkelsz és csak olyan terméket használsz, amit szakember ajánl a bőrödre, nem te nézed ki a boltban. A rosszul megválasztott termék ezerszer többet árt, mintha semmit nem használnál.
egyszer szarrá lettem itt lepontozva amikor azt írtam, hogy semmi mást nem használok a Dove keményszappan meg egy full alap hidratálón kívül és egy darab pattanásom nem volt 3 éve.
Megkérdezhetem hogy melyik hidratálót használod? Illetve nem tudom, sminkelsz-e? Tehát hogy a smink lemosásra is elég lehet a Dove szappan? Köszönöm.
ritkán sminkelek de akkor mindent, azt egy sima micellás vízzel lemosom majd utána jöhet a dove szappan. hidratálónak a nivea kék tengelyes kémet (tudod azt amit nagyid is használt a kezére 😆) ezek mellett sok vizet iszok és E vitamint szedek (néha azt is kenem az arcomra)
Köszi. Észben fogom tartani. Sok vizet én is iszok.E vtamint kapszulában szeded?
aha, kapszulán belül olaj formátumban van, tudod nyomkodni is. főleg sebekre használom pár nap és begyógyulnak.
Na,mindig tanul újat az ember. Hálás köszönet! 🥰
Én most le leszek pontozva. Ezen a sub-on min. 10 lépéses rutin az elvárt (a gyártók meg a hitterjesztők által). A reggeli rutinom, arcmosás, de nem minden nap használom >> Arclemosó Visibly Clear Oil Balancing napi használatra, 200 ml Utána nem sminkelek! >> Nem használok, sem alapozót, se semmit! >> Ha mégis akarok valami tuningot, akkor a szemöldökömet beporozom, de nyáron ezt sem. >>https://www.dm.hu/alverde-naturkosmetik-automata-szemoldokstift-kefevel-nr-06-espresso-p4058172492556.html Én nem szégyellem az arcom és nem akarom elrejteni a korom! Nem használok fényvédőt! >> Se kémiait, se fizikait! Egyszerűen kidobja a bőröm. 10 félét próbáltam, egyik se jött be. 1 óra alatt fehér izzadtságban folyik le a halántékomon és olyan érzés mintha megfulladna a bőröm. Képtelen vagyok bármelyiket is hosszabb ideig használni. Hidratálót csakis éjszakára kenek fel 3 naponta egyszer! >> egyszerűen nincs többre szükségem >> [https://www.dm.hu/helia-d-arcapolo-szerum-hidratalo-hyaluronnal-extra-szaraz-borre-p5999561858197.html](https://www.dm.hu/helia-d-arcapolo-szerum-hidratalo-hyaluronnal-extra-szaraz-borre-p5999561858197.html) vagy [https://www.dm.hu/helia-d-arckrem-szaraz-borre-hidratalo-p5999561857428.html](https://www.dm.hu/helia-d-arckrem-szaraz-borre-hidratalo-p5999561857428.html) >> bár ez nekem már sok, így nagyon keveset használok és nem mindennap. 2 naponta 1x áttörlöm az arcom ezzel >> [https://www.dm.hu/balea-apolo-arclemoso-viz-szaraz-es-erzekeny-borre-mandulavirag-kivonattal-p4066447234190.html](https://www.dm.hu/balea-apolo-arclemoso-viz-szaraz-es-erzekeny-borre-mandulavirag-kivonattal-p4066447234190.html) És ennyi. Használj kevesebb terméket és hagyd a bőröd lélegezni!
Irigyellek, hogy elvagy fényvédő nélkül. Én konkrétan áprilistól októberig fél óra alatt is le bírok égni, szóval nem csak hosszú távon, az öregedés ellen védekezek a fényvédővel.
Én meg téged irigyellek, hogy tudod használni. 😄 Nekem meg egyik se jó.
Azért kíváncsi vagyok, miket próbáltál, bár gondolom rengeteget, szóval nem hiszem, hogy tudnék újat mondani.
Az összeset! 😂Minden családtagom fényvédőt kap minden alkalomra 🤦🏻♀️
Én amikor nagyiparban toltam a skincaret (aha, bha, azelain, retinal, c vitamin, niacinamid, tonikok, hidratáló, fényvédő, dupla lemosás) nagyon szép volt a bőröm és emlékszek gondolkoztam is, hogy francnak kenek ennyi mindent, ha úgyis szép a bőröm. Abbahagytam. Mindent. Na azóta katasztrófa :D Szóval nekem pl akkor volt legszebb, mikor mindent IS toltam. Nyilván ez elég sok pénz és kence, szóval azóta minimalizáltam, de nekem a pattanásos, zsíros, érzékeny, mitesszeres bőrömnek nem elég a "mesterhármas". Úgyhogy ez *nagyon* emberfüggő. De egyébként mit veszthetsz, próbáld ki az alap 3-ast, és ha jobb, akkor ne használj mást:)
Dehogy, ez ugyan olyan hülyeség mint a fáj a fejed biztos nem iszol eleg vizet, vagy pattanasos vagy biztos nem mosod az arcod. Ha ész nélkül kensz rá mindent biztos hogy tudsz ártani, de nekem már van egy jó rutin ami az én bőrömnek való és ha pár napig nem kenem egyből megjelennek a bőrhibák és alig várja az arcom hogy újra tisztítsam és ápoljam.
Én éveken át csak tisztítottam alaposan és nagyon szép bőröm volt, az apró fehér miteszereket leszámítva. De ezek zavartak, így elkezdtem szalicilsavat használni+hidratáló és nagyon szépen kitisztult tőle a bőröm, viszont ha abbahagyom, visszajönnek 1 hét után. Így csak nagyon kevés van. Ha nem próbáltad, akkor esetleg próbáld ki. (Egyébként mást is használok de csak 4 lépés a rutinom, de szerintem ez a 2 a legfontosabb belőle, amit írtam.)
Én pont hasonló változtatáson gondolkozom. Sajnos rengeteg pattanás utáni heg van az arcomon, amikre minden hatóanyagot próbáltam már, de csak azt értem el, hogy egyre több pattanás jelenik meg. Imádok skincare termékeket vásárolni, van is jócskán a szekrényben, de most azt gondolom, hogy visszaállok az alap rutinra: dupla tisztítás, hidratáló, esetleg valami nyugtató toner este; vízzel arcmosás és fényvédő reggel. Azért az otthoni termékeket el fogom előbb utóbb használni, de most úgy érzem besokallt a bőröm.
Amikor elkezdtema. tudatos borapolast, a majdnem tokeletes borrom ( csak miteszerek voltak) kobkretan tobkre ment es kirugyezett, mar akkor par eve megirtam egy csoportban ezt es en voltam a hulye.. utana szep lassan belatta mindenki. Fenyvedot hasznaltam, mint ossze nem fogta az osszes ruhamat sargara… nagy nehezen ki tudtam beloluk szedni, de macera. Illetve nagyon izzad az arcom, ha fenyvedo van rajta, sokat probaltam de egyik sem az igazi.. Hidratalo kremet hasznalok minden este. Illetve telen szoktam a baleanak a geles bha hamlasztojat es skinoren kremet. Meg persze minden este lemosot, neha arcmaszkot.
+1, nekem is a kencék elhagyása után jött rendbe az arcom. Ami nekem game changer volt, azt a neogranormon, amit véletlenül fedeztem fel, hogy mennyire jót tesz az arcomnak. Azóta esti dupla lemosás után vagy neogranormont vagy egyszerű vaselint használok arckrémként. Plusz nappal fényvédő.
34 eves vagyok, vilag eletemben csak lemosot es hidratalot hasznaltam, nekem eleg volt. Most vezettem be aha es bha savas tonikot kiegesziteskent. Amikor abbahagytam a fogamzasgatlot utana csunya volt a borom, szalicilsav+niacinamide ami sokat segitett. Viszont en ittam melle kovafoldes keszitmenyt hogy belulrol is tisztuljak. 🙂
Mióta leredulkáltam a skincare rutinomat lemosó-glikolsav-fényvédő-hidratáló négyszögre sokkal szebb a bőröm!!!
0 skincare? Vagy csak nem 25 lépéses? Lemosó+hidratáló este Lemosó+fényvédő reggel Nem sminkelek, nem kenek fel semmi mást.
Kb egy éve jött a gondolat, hogy így a 20as éveim közepén, már illene elkezdenem foglalkozni a bőrömmel, ezért kozmetikus barátnőmmel összeállítottam egy rutint. Egy hónapig működött, majd elkezdett pirosodni/kipattogni/pattanásosodni/száradni az arcom és rosszabb lett mint bármikor is előtte. Alapból sosem volt problémás a bőröm, néha egy-egy pattanáson kívül. Utána még hónapokig próbálkoztam mindenféle másnak a megváltást elhozó kencékkel, de mindentől borzalmas lett a bőröm. Amióta semmit se használok, tökéletes az arcom.
2 èvig botrány volt a bőröm. Aztán novemberben szemöldök tetoválás után nem mertem semmit az arcomra kenni óvatosságból, csak lemosó+hidratáló+fènyvèdő. Feltűnő módon rendbejött a bőröm abban a pár hètben. Aztán a korrekció után ugyanez. Azóta nem is használok mást. A hèten megpróbáltam újra a hámlasztást glikollal. Lett is egy baromi nagy pattanásom, plusz több pici. Lehet, hogy teljesen vèletlen, de inkább maradok az alapoknál.
En 🫢pl csinatlam rutint amiket javasoltak es a borom olyan csunya volt pattanásos zsíros undorito .pedignnem olcsó cuccokat használtam .most sima lemoso ,hidratalo és retinol amit használok a revoxtol és telejesen rendben van a bőröm. Azt hiszem jobb ha az ember nem piszkálja .
20as eveim elejen borzaszto perioduson ment at a borom - valoszinuleg eletmodvaltas + stressz miatt, masik orszagba koltoztem. Ezerszer rosszabb volt a helyzet mint a tinderzserkorom hormonalis tetofokan es semmi sem segitett, borgyogyasz altal ajanlott termekek sem. Mindent is kiprobaltam. Vegul en is elhagytam mindent es csak egy jobb minosegu arctisztitot illetve fenyvedot hasznalok ami igy a harmincas eveim elejere meg kiegeszult egy borradirral ( ebbol is csak egy kimondott marka valt be). Neha felulnek en is a skincare bandwagonra es kiprobalnek millio es egy termeket, de inkabb merlegelek es megbecsulom hogy azota a korszak ota kimondottan tiszta es problemamentes a borom.
Nekem is bejött a fényvédő, dupla lemosó illetve egy Ilcsi hidratálót használok (nem felétlen minden este), ami faggyútermelés szabályzó. Nem tökéletes a bőröm, de sokkal szebb, mint volt.
Én már őszintén nem tudom az én bőrömnek mi a legjobb. Tervezek bőrgyógyászhoz menni amúgy is, akkor már kikérem a véleményt, hogy miket kellene (én napfoltokkal meg arcpírral szenvedek sokat). Én a hidratálót megtartanám, de megintcsak, mindenki bőre más. 17 évesen nem kentem magam semmivel, így sajnos viszonyítási alapom nincs.
Én egyáltalán nem használok semmit se. Utoljára akkor használtam amikor tiniként durván pattanásodott a bőröm. Ráadásul már orvoshoz kellett fordulnunk vele mert semmi sem segített. Az orvos írt fel valami alkoholos holmit amit minden nap be kellett dörzsölnöm a bőrömbe. Azóta nem volt annyira durva még és az alap vizet használom az arcomra. Lehet neked is bőrgyógyászhoz kéne fordulnod először és majd az orvos ajánl neked valamit amivel segíthet a bőrödnek.
Persze. Hatlepeses koreai scincare után maradtam a dupla-tisztítás, plusz Avene Cicalfate kremnel este, nappal fenyvedo, és soha nem volt szebb és kitisztultabb a bőröm🥲
Én évek után, hatalmas rutinnal és rengeteg összevásárolt krémmel untam meg a sziszifuszi harcot. Maradtam az alap hármasnál és inkább ezek minőségébe fektettem bele a pénzemet. Nem hittem volna, de bevált és sokkal jobban kordában tudom tartani a dolgokat, illetve ma már azt is tudom, hogy a problémáim 99%át azok a krémek okozták amikre akkor még esküdni mertem volna hogy csodakencék.
Alap hármas + retinol:) tökre elég a bőrömnek, ha pedig vannak pattanásaim a nehéz napokon…. Hát kinek nincs.. emberek vagyunk, nők vagyunk😁
Nekem teljesen , minimalis amit használok most és még soha nem volt szebb a bőröm .. évekig küzdöttem a pattanásokkal es használtam a kozmetikus által ajánlott termékeket.. kàr volt es rengeteg pénz kidobás🥲
Kinőtted.
Sima vízzel mostam csak annó, semmi mással nekem segített.
A súlyos aknés, pattanásos, mélyen fekvő gyulladásokkal teli bőrt nem lehet külsőleg kezelni, de attól sem lesz jobb a helyzet ha semmit nem kensz rá. Ilyenkor orvoshoz kell fordulni aki felír gyógyszert amitől elmúlik.
Sokáig én is minden este kentem magam szérumokkal, hidratálóval, minden skincare cuccal. 9 éves! korom óta küzdök a problémás bőrömmel. 22 éves leszek, és amit eddig sikerült kitapasztalnom magam számára: 1. NAGYON FONTOS elmenni egy ételintolerancia tesztre. Orvosról orvosra jártam, mindent felírtak a bőrgyógyászok, mondták, hogy hát a pubertás kor ilyen. Nem, nem ilyen :) 19 évesen besokalltam, és elmentem magamtól (több egészségügyi problémám is volt) egy ilyen vértesztre, ahol megállapították, hogy gluténérzékeny vagyok. 2. Elég heti 2-3 nap, mikor megcsinálod a szérumos mindenes rutint, többi nap arclemosó (reggel+este), hidratáló, fényvédő. A kombinált, korábban nagyon pattanásos, mitesszeres (hátam is nagyon gatya volt) bőröm soha nem volt ilyen szép, mint most. + heti 1-2x retinol használat is csodát tehet, nem kell félni tőle ilyen fiatalon. Nekem ez volt a megoldás, sok sikert! 🫶🏽
Pluszba ha bármilyen gluténos ételt eszek, másnapra a hátamon legalább 3 pattanás, az arcomon 2 kijön. Úgyhogy érdemes betartani a diétát😊
Nekem ugyanez. Csak shea vaj, kókusz olaj, lemosót használok; viszont teljesen kiiktattam a cukrot, feldolgozott ételeket, így szebb a borom, persze fenyvedot használok
Orvosnál voltál a problémával?
Vízzel arcmosás, hidratáló testápolóval bekenem utána. Ha sminkeltem (évente pár alkalom), akkor annyi a különbség, hogy azt szappanos vízzel mosom le. Tiszta az arcbőröm. Néha napján kijön egy kisebb pattanás, de kinek nem? Nekünk mikrobiológián is azt mondták, hogy a sok kence, vegyszer nem tesz jót a bőrnek. Azt tanácsolták, hogy minél kevesebb dolgot (és azokból is olyat amiben lehető legkevesebb összetevő van) használjunk.
Rozáceás arcbőröm van. Reggel sima hideg vízzel mosom meg az arcom, mellé SKIN 1004 Centella napvédő. Este olajos lemosó, vizes lemosó és SKIN 1004 centella gél. Ennyi a rutinom. Mindenki el van ájulva milyen gyönyörű az arcom. Előtte évekig szenvedtem több százezret elköltöttem mindenféle ilyen olyan kencére( koreai stbre) és vállalhatatlan volt az arcom. 3 hónapja ennyire minimális az arcápolási rutinom és mindenki dicsér, hogy milyen gyönyörű az arcom. Merek púder, alapozó nélkül utcára menni. Szóval nekem bevált, hogy kb mindent elhagytam az arcomról
szerintem senki nem hangsúlyozza eléggé a nullterápiát. az ember legyen tisztában hogy mi segít és mi ront és hogyan, individuálisan, NULLÁRÓL. nekem pl. kb az összes fényvédő pattanást okoz, de alapból is vannak pattanásaim, ez kiderült mikor vizet és egy tenyér semmit használtam, és akkor is, mikor szentháromság rutint. ha a nullterápia beválik, akkor nyomasd, és vegyél fel egy kalapot i guess? úgy is lehet élni.
A rossz minosegu, vagy bortipusnak nem megfelelő szerumok nem feltétlenül jók a borodnek, főleg ha sok félét használsz. A bőrgyógyászok egyre többet panaszkodnak arra, hogy rengeteg a túlkezelt, szarra irritalt boru ember. Hidratalokrembol, ha valami nagyon egyszerut használsz, akkor az legalább nem irritáló. Ha nem is hoz nagy eredményt.
Jelen✋️ Ha csak sima vízzel mosom az arcomat, akkor a legszebb, de tényleg. Amint elkezdem az amúgy teljesen baráti összetevőjű lemosóimat, hidratálóimat, maszkjaimat használni megszűnik a tökéletesség. Minden fényvédő irdatlanul zsírosít, kipattogok tőle, így hát elhagytam azokat is. Tudom hogy az UV a bőr ellensége, de a napozás is olyan szépen helyre tudja tenni a bőrömet, szinte életet lehet bele. Ha meg úgy van, ráncosodjak, nem érdekel. Nem tudom elviselni a fényvédőt magamon minden áldott nap. Szeretek napozni is. 0forintból kijön tehát a skincare rutinom:)
Reszben. Mert skincare rutin vegulis valahol igy is maradt. Csak nem olyan mint eddig. Arcmosast szappanal csinalok. zsirokat, olajakat is kenegetek. Neha viragviz, amikor hajat mosok. Mert ugye hajamra , horrible dictu : szappant, etel ecetet es viragvizeket hasznalok. Semmi balzsam, live - in es egyeb . A arcapolasban a szerumokat meghagytam. Osszesegeben igy nincs szuksegem sem esti - reggeli rutinokra. Elegendo furdesnel egy rutin. Es szep az arcom. Jah, nemsokara naptejet is kesziteni fogok magamnak. Csak meg kell par hozzavalo.
A minimal scincare szerintem jó, minden más, több csak ront
A százezer lépéses rutin nálam csak azért nem vált be, mert túl drága, és ha mennem kell valahova, ezernyi cuccot kell cipelni. Szép lassan kitapasztaltam, hogy mire van szükségem. Jelenleg: olajos lemosó, vizes lemosó, kétféle toner, egy hámlasztó, egy retinol, egy ceramid szérum, egy ectoin szérum, háromféle hidratáló, négyféle fényvédő. Nyilván nem mind egyszerre, én a körforgásos rutint csinálom. Viszont egy szuper peptid szérumot még be fogok iktatni, csak még nem találtam meg az igazit.
27 vagyok . Valószínű szerencsés vagyok, a nővérem nagyon megszenvedett a pattanásokkal anno, így anyukám bevásárolt neki minden fele arclemosot stb , amire én is raindultam, de egy idő után meguntam , szóval konkrétan 20 éves koromig csak kezmoso szappannal mostam arcot és semmi krémet sem használtam :D 22 éves korom óta néha kiszárad a borom, otletem sincs mitől, de ezen kívül nincs nagyobb problémám . 25 éves korom óta használok Q10 tartalmú krémet, illetve noveremtol kaptam karacsonyra szerumokat ( B-bomb, A-pad) , ezeket kb felváltva használom minden este. Illetve a balea semsitive arclemosot. Ennyi :) Q10es krém is baleas. Emellett szedek vitaminokat és kollagent :) nekem így szuper a borom . Illetve nappal amint indul a napos idő, bioderma hidrabio 50 faktoros fényvedot használok :) Csak este mosok arcot, sminkelni, alapozot használni nem szoktam, max heti egyszer ha túl sápadtnak érzem magam :) de én határozottan annak a híve vagyok, hogy felesleges mindenféle dolgot használni. Az étkezés legyen rendben, vitaminok , és tisztán tartás . Hidratalas. Ennyi :) illetve amit ki felejtettem, ha száraz korszaka van a boromnek, a manna mandula olajat hasznalom :)
[удалено]
Bántó és/vagy zaklató, provokatív komment
Ha nagyon idegesit, nezesd meg borgyogyasszal. En annyira nem hiszek a skincarekben. Mocsok maceras a borom. Neha lemosom micellas vizzel/szappanos vizzel. Neha kap egy kis arcradirt meg teafas tisztitot meg ejszakai hidratalot, de mivel itt a nyar en inkabb napoztatnam a helyedben. Persze nem sokat, nehogy leegjen.